Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Кто у нас умницы ? - Вдохновите :)

Мамочки-красавицы, есть ли среди нас умницы, которые набрали больше 15 кг и уже все сбросили ?

Про то как сбросить менее +15кг я и сама знаю, когда дочке старшей было 2 мес, я весила как до Б, но и набрала тогда 14 только.

В этот раз набрала +19 ! кочмар ! в роддоме оставила всего 6, дома за 2 мес еще 6 сбросила , осталось 7, а лучше 10, но так тяжело... и даже приближающаяся свадьба что-то мало мотивирует.

Поделитесь вашим положительным опытом, замотивируйте меня !

04.02.2011 12:39:36, Мечтуля

76 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

опыт сбрасывания 22 кг :))) правда, почти за 1,5 года
самое главное - не жрать. то есть можно все, но - порцию в 200 г - детская баночка питания. вечером только кисломолочка, утром лучше каша с медом и изюмом. сахар, соль сократить до минимума, туда же соленья, сыр. разумная физическая нагрузка и поддержание в тонусе психологическом 10.02.2011 10:04:39, Шалаш

Ха, я набрала +35 кил после родов, и вес неуклонно растет. Я бодро гуляю с малышом не менее 3-4 часов, таскаю весь день его на руках, а вес все растет. ГВ было до 6 месяцев. На нем я в прошлый раз набрала 10 и рассчитывала, что сброшу в этот раз после окончания, но ничего подрбного. Я вешу уже, страшно сказать, 125 кг, поэтому фотки моей здесь не будет. 05.02.2011 22:18:38, Ириска

Вам надо дробить уже. В этом смысле отлично работает японская бессолевая диета, но это только если у вас 1 группа крови 06.02.2011 23:38:00, Zhurol

А что значит "дробить"? Я раньше несколько раз сидела на японке, и она мне отлично помогала, но, к сожалению, в этот раз не ушло ни кг. 07.02.2011 02:33:43, Ириска

Нашли из-за чего переживать. Я набрала с 3-ей 27 кг и почти все сбросила в 1 год и остальное в течении 3 лет после родов. Все должно придти в норму и полностью восстановится за 3 года. Я так считаю и читала где-то. Всех 3 кормила 1до 1,2 вторую до 1,5, а третья сама отказалась от меня в 7 месяцев(((Замуж выходила 75 теперь 73. так что не надо переживать все образуется. Правда у меня было железное правило-булок и вообще что-либо после 6 вечера не есть-только пить))))) 05.02.2011 21:07:30, Meile

да, у меня тоже это работает, правда НГ меня расслабил:( никак в себя не приду 08.02.2011 11:04:40, khaniuta

я набрала 13.за первый месяц после родов их сбросила. за второй набрала 4 кг. на настоящий момент имею 5-7 лишних кило:((( стараюсь придерживаться системы -60, но пока идет гормональная перестройка, мало что помогает:((( так еще и зима. гуляем на балконе. жду весны и надеюсь, что организм перестанет запасаться на "голодный год" 05.02.2011 15:29:39, Даздраперма

мой метод вам не подойдет:)))
набрала 17, скинула уже 20 наверное и худею дальше, вначале мне это даже нравилось, сейчас напрягаться стала, нету у меня попы, нету, блииин. ну хоть грудь еще осталась:))))
а вообще - диета, никаких булок, минимум сахара, я так легко убрала набранные за первую Б. 18 кг 05.02.2011 00:15:01, geranyka

Рано хотите. Я за Б набрала 20, при моих то добеременных 45. Начала худеть сама собой только после ребенкиниых 6 мес. Сейчас мои 45-46 опять со мной. 04.02.2011 22:40:21, Пуф

+18. Сейчас -14. И я берегу свои +4 как зеницу ока!!! если их скину, буду опять тощей. как скелет!! 04.02.2011 21:55:58, Розочка

набрала 10. скинула сразу 8. потом набрала еще 3.. сейчас надо скинуть 3 кг.. желательно 6. началана фитнесс ходить. пока 1р/нед. 04.02.2011 19:14:36, Хрустальный Фреш

я в тебя верю! у тебя точно получится! я вот пока не умница :( после родов через две недели было минус 2 кг от добеременного веса, сейчас уже кило полтора наела 04.02.2011 19:14:05, irina58

Я не умница совсем=( Я на ГВ только набираю... После первых родов так радовалась поначалу, 14 кг набрала, 15 в родах скинула. Но пока второй раз не забеременела, успела 4 кг наесть. В этот раз вообще непонятно, набрала за беременность 10кг, ребенок всего на 500г меньше, а скинула в родах только 7кг. Почему, спрашивается?
Так я 1кг уже наела, при том что в основном на жидкостях, ем 1 раз в день практически...
Фитнесом буду спасаться, месяца через 2 начну... 04.02.2011 18:57:57, Shamsu

а я свои 40 сбросить не могу и не смогу до окончания кормления (возврата к вредным привычкам)так и с первым было. и вечная гонка и бессонные ночи, ниче мне не помогает 04.02.2011 18:51:12, китюша

Набрала 30)) Сейчас уже -23.
Но они быстро пропадают)) На диете, которую врач сформулировала, как "ничего низя", да еще не спя (совместного сна боюсь, поэтому за ночь вскакиваем несколько раз при том, что спим с 1 до 6) да плюс весь день мы висим на ручках (а весим больше 6 кг), они и пропадают.
Но это, конечно, не рецепт, т.к.я уже как зомби))

ЗЫ. С прошедшим вас ДР)) 04.02.2011 18:08:35, Глазка

спасибо ! я папу привлекаю активно к ношению тушки :) 04.02.2011 19:36:22, Мечтуля

+ 25, уже все сбросила вообще без напряга 04.02.2011 17:52:34, babka.v.kedah

как ???????????? 04.02.2011 19:36:45, Мечтуля

и я кричу: кааааааааккк???? 04.02.2011 23:22:12, Zhurol

Посмотрела на ваши линеечки и вздохнула :) когда вы успеваете вес то набирать?
у меня с 2мя дочами кругом голова и весь день как белка в колесе, поесть не успеваю. Похудела после родов сразу как уехала моя мама :) те в Люниных 2 месяца. До второй беременности была 60 кг, сейчас я 54 с натяжкой. Но у меня это еще стресс и нервы, переезд бы 2 месяца назад , а сейчас старшая болеет, так что не расслабляюсь. У всех по-разному стресс выходит, кто то полнеет, а кто то как я худеет.
Но я чтобы поддерживать форму вечером стараюсь о себе не забывать, после душа сама себе массажик делаю с кремом, в зеркало любуюсь и говорю что я самая лучшая :)
Удачи! 04.02.2011 17:38:33, Ponocha

Я набрала 9 кг, сбросила - 7 кг от добеременнного веса, у сына жуткая аллергия на всё была, так что приходилось ооооочень правильно питаться. Сейчас правда на ив, начинаю потихонечку отрываться, боюсь черевато это. 04.02.2011 17:15:17, Schwänzchen

Я за Б набрала 16 от 70 и в роддоме их почти все оставила, 8 кажется, потом меня с ребенком положили в Иститут Педиатрии (вернее ребенка со мной), там еще 5 оставила. Дома не ем после 18, иногда кефирчик или яблочко. И по-тихоньку все уходит, сейчас уже -4 от добеременного веса, вся одежка велика. А в течение дня нормально так питаюсь, только стараюсь плюшками не увлекаться, тут вот дорвалась до свежей чибатты, схомячила всю в момент :-). 04.02.2011 15:22:13, Белый Чай

Ой, прям не знаю что сказать.... +8, +7, +17, а как Вам +35 ?!
За первую беременность даже похудела, но набрала за ГВ, нет у меня молока если я не поем, воды могу ведро выпить, а молока будет мало, вот и хомячила... Тогда набрала 16 кг. Первые 8 кг. ушли за месяц при жестком ограничении еды и каждодневными занятиями по синди кроуфорд новое измерение. Ну а следом и остальные убежали.
В эту беременность набрала и за беременность и за грудное молоко была битва не на жизнь а на смерть, вот и набрала. ГМ к сожалению закончилось и сейчас питаюсь в обычном режиме и пытаюсь выкраивать время на домашний фитнес (очень редко получается) Да, мне офигенно тяжело с этими килограммами, но зато у меня есть малыш и я сделала все что смогла борясь за ГВ. А вес я сброшу, я упертая, потому что быть "легкой" и энергичной это КЛАСCНО!!! Главное не сделать это "идеей фикс".

P.S. Недавно на улице видела такую картину: Мамочка поставила коляску со спящим младенцем у входа на каток, а сама каталась на коньках и еще и по телефону разговаривала. Мне идея очень понравилась, только мы стоя на месте просыпаемся... 04.02.2011 14:56:46, Cache

Прям все про меня! И про +30 за беременность+ГВ, и молока без поем мало + битва за него. И про коньки))) Мы всей семьей на каток каждый вечер. Я муж и старший сын катаемся, мелкий спит в коляске рядом. Тока не худеется пока - все еще ОНО, ГВ... 04.02.2011 15:37:51, schelkunchik

Вот и я не одна такая )))) Предлагаю объединиться в клуб "Кому за 30......кг. удалось прибавить за беременность." ))))))))))))))))))) 04.02.2011 16:52:49, Cache

За беременность+ГВ))) 04.02.2011 23:40:39, schelkunchik

А я вот все что набрала оставила в роддоме (+8 кг), а вот КАК ДОМА НЕ НАБРАТЬ?? и так уже +2 кг( 04.02.2011 13:04:19, Assol (ex.ladykristina)

эх, если бы я знала :) сама постоянно чаи с вкусняшками гоняю, типа для молочка :) 04.02.2011 13:18:09, Мечтуля

Я тоже в первую Б набрала мало и уже на следующий день после родов весила столько же сколько и до.

В этот раз набрала 17кг. И вернуться к прежнему весу удалось вот только сейчас))) Правда не знаю, вроде ничего не делала особенного, только достала платье в котором я прошлый НГ встречала, и решила, что надо влезть в него)))) И я таки влезла, только в груди жмет немного:)))
Тебе желаю скорейших результатов, тяжело конечно, но возможно же))) 04.02.2011 13:01:20, cherry

отличный опыт !!!!!!!! спасибо ! буду стараться :) 04.02.2011 13:18:52, Мечтуля

Набрала 14. После родов осталось +7 (к доберем. весу). Первые деткины 7 мес. было +4. Сейчас +1 04.02.2011 13:00:19, madigo

тоже хороший результат :) умница ! 04.02.2011 13:19:16, Мечтуля

Ты выглядешь отлично!!! И само все уйдет, сейчас погода будет лучше -будете дольше гулять и все нормализуется.

У меня +3 осталось от 18, но еще +1 набрала уже дома:((Вот как дома меньше есть :(( 04.02.2011 12:58:23, Natashal

это точно - дом - зло :) так и тянутся руки пожевать чего-нибудь :)

меня огорчает, что мотивация куда-то испарилась ? :( 04.02.2011 13:20:15, Мечтуля

И у меня ее нет, наверное потому что в свитере и джинсах и не видно кг лишних:)))= я купила утягивающие трусы:)))))))))) 04.02.2011 13:24:34, Natashal

у меня тоже есть утягивающие трусы, я их одела пару раз "на выход" но так неудобно мне в них :( 04.02.2011 13:28:21, Мечтуля

мне удобно, но проблема в том что нависает немного НАД резинкой - наверное мне нужен костюм утягивающий во весь рост:)))) 04.02.2011 13:45:34, Natashal

Есть костюм такой, ну не во весь рост, а велосипедки с завышенной талией. Бабушке мужа такой в клинике после липосакции дали. Предлагает его мне сейчас, боюсь не влезу=))) Бабушка наша намноооого стройней меня=))) 04.02.2011 19:01:17, Shamsu

у меня есть накие штанцы 04.02.2011 19:38:28, Мечтуля

:))))))))))))))))))) про костюм :)

проще спортом подтянуть фигурку :) 04.02.2011 13:52:00, Мечтуля

все, в субботу пойду на лыжах:) мне велик хорошо помогает -но это в мае только 04.02.2011 14:09:15, Natashal

Я +17 набрала (к 60 кг), из роддома приехала 72 кг, сейчас 67, но особо не худею, т.к. трудно дома на диете, да и постоянно сладкого вокруг разбросано как назло, и в магазинах все вкусное, как назло))) вообщем через 3 недели на работу, вот тогда и затянусь)) к лету реально потерять 7-8 кг, если взяться04.02.2011 12:57:08, Zhurol 
вот и мне в апреле на работу, надеюсь буду плавать как и планировала в обеденный перерыв, еще бы найти, где на роликах можно кататься, но там уже 2 мес до свадьбы останется, боюсь не успею - не хочу быть тостой щекастой на свадебных фото :)04.02.2011 13:21:53, Мечтуля 
тем более свадьба...давай рот на замок, ключик к окно:) оставь только на проветриться:) (овощи\фрукты\рыба)04.02.2011 13:57:13, Zhurol 
заметано :)04.02.2011 15:08:04, Мечтуля 
Уже на работу?? так быстро? а я совсем не хочу выходит..
04.02.2011 13:02:03, Assol (ex.ladykristina) 

на ушко: я бы хоть сейчас вышла :) тшшшшшшшш, а то тапками закидают мать-ехидну :)04.02.2011 13:22:28, Мечтуля 
а у вас там так положено, рано выходить на ралботу?? или это твои планы??
У моего мужа знакомые манагеры у партнеров в Бельгии и Германии (все девочки русские или украинки) вообще от этого с ума сходят, что рано на работу, им по привычке 3 года надо:)04.02.2011 13:59:21, Zhurol 
это я еще не рано, потому что 3й ре

рано - это в 2 мес

у нас тоже можно до 3 лет сидеть, только денюжек очень мало будет04.02.2011 15:10:27, Мечтуля 
аналогично)) как я недавно сказала: скоро я смогу поесть нормаль и в тишине, сидеть, долго смотря в одну точку, вздремнуть)), посмотреть спокойно журнальчик...короче, я выйду на работу) Шутка конечно))04.02.2011 13:49:58, Zhurol 
+ схожу в бассейн, поговорю со взрослыми людьми, на взрослые темы :) схожу в парикмахерскую, по магазинам :)04.02.2011 13:53:00, Мечтуля 
Я по-моему скоро и со взрослыми агукать начну)))04.02.2011 14:01:14, cherry 
:))))))))))))))) вот и я :))))))))))04.02.2011 15:10:50, Мечтуля 
взрослые темы....а...мечта))))04.02.2011 13:56:22, Zhurol 
я дома уже зверею, а работа все равно очень рядом))04.02.2011 13:20:42, Zhurol 
а мне скучно, я совершенно не умею бездельничать04.02.2011 13:29:05, Мечтуля 
Бездельничать с тремя детьми??) И когда ты успеваешь))))04.02.2011 13:33:48, cherry 
у меня только двое дома постоянно :) старшая дочка у папы своего живет

старший уже большой и самостоятельный, малявка - да сковывает немного, но я уже приноровилась с ней все делать и да, скучно мне и однообразно04.02.2011 13:54:59, Мечтуля 
Однообразно это да. День сурка прям какой-то04.02.2011 13:57:50, cherry 
ага, я тоже вчера мужу начала жаловаться, напоминает режимное заведение, от кормления до кормления, от сна до сна((04.02.2011 14:00:43, Zhurol 
:)))))))))))04.02.2011 15:11:24, Мечтуля 
ага, галочки только ставлю - первый сон прошел, ага, через 2 часа второй сон, потом вот папа придет, вот покупаем и спать...04.02.2011 14:10:51, Natashal 
я так в первые 2 недели записывала, когда и сколько поела Бусинка. сейчас смотрю на записи - как из другой жизни уже.04.02.2011 18:26:35, Хрустальный Фреш 
у меня недели как один день пролетают04.02.2011 15:12:04, Мечтуля 
)))))))колония детского режима)))04.02.2011 14:03:24, cherry 
:))))))))))))04.02.2011 15:11:47, Мечтуля 
А Вовка с бабушкой?
04.02.2011 13:21:53, Assol (ex.ladykristina) 

ну да, тем более, что моя мама достаточно молода и она занимается с детьми лучше, она реально играет с ними, развивает их, я ленюсь, со старшим у нее бои, укусы и борьба, с мелким во всю занимается)) на улице часто если я со старшим, то нас принимают за ее детей, часто говорят про то, какие у нее дети прикольные)))04.02.2011 13:48:34, Zhurol 
Как здорово!!! Здоровья маме! А я ненавижу то место, где сейчас работаю, поэтому и не хочу выходить. С мужем шутим, что может еще разок в декрет удастся уйти, не выходя из этого))
04.02.2011 14:18:09, Assol (ex.ladykristina) 

если б так, я бы тоже сидела до упора:)04.02.2011 14:31:33, Zhurol 
эх, вот везет же некоторым)) А у меня когда моя мама сможет сидеть, я к тому времени уж второго рожу.. а сейчас.... думала свекровь посидит с года, но ((( хотя я не в восторге, но тоже на работу ну очень хочу.04.02.2011 14:08:00, Хрустальный Фреш 
я маму еще со старшим посадила дома, плачу ей з\п:)04.02.2011 14:09:47, Zhurol 
мне не оплатить мамину ЗП)))04.02.2011 18:19:59, Хрустальный Фреш 
+1 лучше мамы/свекрови не может быть няни для меньше года ребенка, потом кто угодно, но до года только родные04.02.2011 15:13:12, Мечтуля 

Я в эту беременность набрала +17 в РД тоже сбросила только 6. А сейчас вешу уже даже меньше чем до беременности. Это все жесткая диета при ГВ. У нас пищевая аллергия, а на что не пойму исключаю постепенно один продукт за другим, надеюсь поможет. Но честно хочется еще немного похудеть. Не будет лишним никогда.:)))) 04.02.2011 12:54:15, Ялик

какая ты умница ! спасибо за вдохновление :) 04.02.2011 12:57:10, Мечтуля

Вернуться в конференцию

Кто у нас умницы ? - Вдохновите :)

Загруженные изображения