Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Мамины достижения)))

Называется взяла себя в руки)
Не так давно купила годовую карту в фитнес-клуб, сходила пару раз но потом дети по-очереди болеть начали и вообщем не до того( И вот сегодня проснулась с мыслью что Всё! Хватит ныть! что я толстая и курдюк над швом (после КС) болтается, и тело не такое упругое, вообщем включила диск с домашней аэробикой соорудила платформу (типа степ ) и позанималась аж 20 минут! Иринка в это время лежала на коврике, и издавала радостные возгласы. Вот, думаю, надолго ли меня хватит? Такой положительный заряд сейчас получила, потом приняла душ и прям «бодрячком» себя ощущаю. Вот так просто поделиться)))

15.12.2010 11:50:33, *Skazka*

33 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Какая молодец! Теперь главное ввести это " в рацион")))) Прямо завидую по-доброму. Для меня все, что связано со спортом - что-то недостижимое. 16.12.2010 00:32:31, Майечка

Какая молодец!!! пусть тебя на долго хватит :) 15.12.2010 20:15:43, Розочка

молодец! я тоже с подругой решила со следующей недели горные лыжи осваивать, буем по вечерам ездить в Чулково. Кто хочет, присоединяйтесь! Надеюсь у меня что-нибудь из этого получится) 15.12.2010 18:34:43, Daemia

у меня у дяди там дача. там хорошо, да)))) 16.12.2010 02:05:31, Хрустальный Фреш

Молодец!!! А из чего степ соорудили? 15.12.2010 17:52:52, madigo

Так держать теперь! Умница!!!
А я пока только час-полтора гоняю с коляской быстрым шагом - уже 64 кг! До Б была 60-62, так что все налаживается)))
Хочу в трекере Синди скачать для тонуса. 15.12.2010 15:13:25, Celesta

а у нас такой каток. в субботу прошлую шла, одной рукой за мужа цеплялась, другой за коляску. невозможно( теперь так до весны будет. 16.12.2010 02:06:33, Хрустальный Фреш

я тоже с коляской гоняла. Но сейчас такой каток даже на тротуарах. Вы тоже Умница!!! Вот так и будем друг друга поддерживать и подбадривать))) 15.12.2010 15:42:57, *Skazka*

Какая молодец! Да, в этом деле главное не бросать! Я тоже вчера активно махала ногами и качала пресс, а сегодня что-то уже лениво... 15.12.2010 15:08:35, Кудрявая

Юль ты итак стройняшка у нас)))) Тебе можно и не махать) 15.12.2010 15:41:08, *Skazka*

Да если бы! 2-3 кг точно надо скинуть! Особенно тот противный килограмм, что размазан по талии! Недавно подружка приезжала, мне рядом с ней стало стыдно за себя :( Хотя я вообще не склонна к себе придираться :) 15.12.2010 15:50:56, Кудрявая

Самое главное продержаться дня 3-4.После этого будет чувствоваться лёгкость в теле и ощущение, что немного похудела, ну и так далее, как по маслу. У меня так было и после первого ребенка, вот сейчас худею после второго! 15.12.2010 14:39:06, Сальма

А если лень станет, то делайте потом все с Марусей :) ей тоже будет полезно и интересно попрыгать.
Моя Маша танцует под видио игру (игра учит танцевать ее)ну я когда есть время присоседиваюсь к ней и танцуем вместе :) 15.12.2010 12:52:30, Ponocha

Да Маруси они такие))) Я у своей вообще учусь танцам. Она на современные танцы ходит и я некоторые элементы запоминаю. Вдруг представится случай -выступить))) 15.12.2010 13:16:02, *Skazka*

Представится представится еще все впереди :) 15.12.2010 13:34:52, Ponocha

супер! я так не умею(( мне ходить надо куда-то. вот после НГ начну. 15.12.2010 12:46:12, Хрустальный Фреш

Я так тоже не умею))) Это пока первый день, но сама себе пообещала до НГ продержаться. Просто вчера в магазин заехала хотела новые шмотки прикупить но когда увидела себя в красивых вещах в примерочной. Ужас-ужас, талии просто нет и баласт на животе, развернуась и уехала. Решила что пойду за обновками только постройневшая) 15.12.2010 13:02:28, *Skazka*

а я вот поеду... успокаиваю себя тем, что пока не на лето же ищу))))) хоть 1-2 вещи надо новые, а то совсем погрязла уже. 15.12.2010 13:38:55, Хрустальный Фреш

да уйдет все и без фитнеса. тут у нас у всех такой фитнес! 15.12.2010 12:27:07, Медвежонок

Ничего не уходит. Как было после родов 7 лишних килограмм, так и остаются.
Хотя Лиза мне жару дает! Не то что спортом не позанимаешься, даже поесть не дает приготовить! :( 15.12.2010 18:53:45, Alisa1977

После старшей похудела на размер от ДО беременного веса. Без всякого фитнеса. Живот (КС) стал плоский. Сейчас увы не то - прибавила сильно больше за беременность. Но теперь наконец процесс пошел - каждые 2 недели - 1 кг. 15.12.2010 19:49:07, Медвежонок

По себе знаю что только спорт помогает. Именно так восстанавливалась после первых родов 6 лет назад 15.12.2010 12:29:45, *Skazka*

Молодец! пополнение в наших спортивных рядах!!! я уже пару месяцев каждый день в клуб хожу на аэробику, степ и пилатес. балдеж полный, чувствую себя просто супер-человеком! вами просто восхищаюсь-дома одна точно бы заниматься не смогла! 15.12.2010 12:23:39, NataliaO

Да, я тоже дома никогда не могла)) Завидую! 15.12.2010 12:29:10, Бумажный Голубок

Ну вот раз похвасталась, прийдется идти до конца))) Я ещё и на обед сейчас себе овощи отвариваю, главное чтобы надолго меня хватило! 15.12.2010 12:26:14, *Skazka*

опять молодец! советую еще примкнуть к похудательной конфе, очень помогает и стимулирует! я там давно тусую и мне очень нра! 15.12.2010 12:27:57, NataliaO

Наташа, черкани адресок свой мне на почту emuromzeva@gmail.сом. Очень хочу открыточку вам послать. Спасибо. 15.12.2010 13:34:35, катюшка78

ответила! 15.12.2010 20:58:21, NataliaO

Какая вы молодец!

Меня периодически охватывает волна спорта, - ставлю диск с Синди и давай ногами махать))
Жаль не часто накатывает))

Удачи!! НЕ сдавайтесь!! К весне все красотками будем!! 15.12.2010 12:17:13, Timrina

Да, буду стараться ведь весна не загорами! Ну и вы Синди включайте чаще))) 15.12.2010 12:27:21, *Skazka*

Договорились) 15.12.2010 12:32:58, Timrina

Ай какая вы молодец!!!! Так держать, я тоже пресс качаю по вечерам минут 20 на все упражнения трачу:) А чтоб надолго хватило, пишите нам сюда мы вас подгонять будет, Шоб не ленились *-P 15.12.2010 12:15:37, катюшка78

Вот я уже NataliiO и написала что раз хвастанулась на попятную не идти))) Буду стараться! 15.12.2010 12:28:19, *Skazka*

Вернуться в конференцию

Мамины достижения)))

Загруженные изображения