Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Массаж для мамы после родов. Когда?
Подскажите, есть ли ограничения для массажа после родов - спина очень устает и крестец еще с последних недель беременности не отошел - хожу так, что сзади подпирать меня в пору... Есть возможность до середины июня походить на массаж (по страховке в клинике возле дома)... Но вот не знаю, как оно сейчас, еще 3х недель не прошло после родов, хотя уже и сижу и выделения скудные. Грудь только мешает на живот ложиться, но это долго будет...
28.04.2010 21:20:29, Кудрявая
18 комментариев
да рано вам еще массаж...матка еще толком не сократилась. ну и вообще восстановление послеродовое только идет полным ходом.
29.04.2010 09:51:09, Радость
Я тоже хочу массаж.Мне сказали ждать 6-7 недель,чтоб кости более менее в свое место вернулись.Тоже копчик болит,даже в туалет больно ходить.А бандаж не помогает?Мне еще в роддоме акушерка сказала.что обязательно бондаж носить для спины,чтоб диски не вышли .Но у меня деть был крупный,может из-за этого...
29.04.2010 09:00:32, Irena(Alan+Edgar)
А что за бандаж для спины? Я нашу спецмальный жилет-корсет, но все равно не могу распрямиться толком.
29.04.2010 12:13:37, Кудрявая
я ношу обычный дородовой.но реально помогает хороший матрас.у нас ортпедический и спина за ночь реально отдыхает
30.04.2010 09:20:03, Irena(Alan+Edgar)
Я делала через 2 месяца, раньше- ни-ни, при массаже увеличивается приток крови, пока кровотечение вообще не прекратится, даже мазни не будет малейшей- тогда спросить у врача.
Стандартный курс 10 дней, может в июне и ходить? 28.04.2010 22:26:04, GalaNTka
Стандартный курс 10 дней, может в июне и ходить? 28.04.2010 22:26:04, GalaNTka
Вроде не каждый день его делать положено, а через день - тогда не уложусь до середины июня...
28.04.2010 23:29:23, Кудрявая
Я делала и каждый день, в санатории и не только)
А после родов чередовала- день спина и крестец, день- крестец и ноги, всего 10 дней 29.04.2010 08:09:21, GalaNTka
А после родов чередовала- день спина и крестец, день- крестец и ноги, всего 10 дней 29.04.2010 08:09:21, GalaNTka
по-моему не рекомендуют в течение 8 недель после родов, а вообще лучше у гинеколога спросить
28.04.2010 21:24:03, Зайчонок
все рекомендации гласят что 40 дней после родов надо поберечься. Велик риск после родового кровотечения и других осложнений. И не важно сколько у вас счас выделений, они могут усилиться в Любой момент.
Моя массажистка не берет раньше 3-4 месяцев после родов. Если плохо с суставами то это скорее к остеопату 28.04.2010 22:04:32, КошМарочка
Моя массажистка не берет раньше 3-4 месяцев после родов. Если плохо с суставами то это скорее к остеопату 28.04.2010 22:04:32, КошМарочка
+1, кроме того, после родов в течение месяца-двух все неприятные ощущения в спине, скажем, могут и сами пройти.
29.04.2010 19:33:25, Rimusha
Жалко... Так я и совсем не попаду на массаж... А болят скорее мышцы...
28.04.2010 22:22:32, Кудрявая
Если реально мышцы, то это скорее гормональное + почечное(отеки беременные сходят), и что-то мне кажется, массаж тут не поможет. По-моему, надо просто подождать.
28.04.2010 23:30:01, мимоша
А мне кажется, что в дополнение к беременной нагрузке уже присоединилось то, что малыша на руках ношу - стала похожа на вопросительный знак :( Со старшим долго спина болела...
28.04.2010 23:32:20, Кудрявая
Не знаю... ПОзвоночник постоянно норовит согнуться дугой, но мне кажется, что именно из-за слабости или привычки мышц.
29.04.2010 12:15:17, Кудрявая
Читайте также
Редукционная маммопластика: как проводится операция по уменьшению груди
На сколько размеров уменьшать грудь безопасно?