Поделиться что узнала)( про убрать живот)

Итак, я тут все же купила себе абонемент в фитнес и стала его посещать, дабы скинуть вес и убрать живот. И у меня был включен 1 пробный сеанс массажа на выбор. Я конечно же пошла)) массажистом оказалась очень хорошая девушка Анна, с которой мы решили сделать массаж живота...о Боже как же это больно. Сначала было очень даже ничего, а под конец я еле сдерживалась)) а длится такой массаж всего то 15 минут) Так вот мы с ней и разговорились. Она на удивление не стала уговаривать ходить к ней и только к ней. Она наоборот сказала, что в данном случае его можно делать дома самой)) 1. просто в душе его всячески мять, разминать. 2. взять лимон,разрезать и четвертинкой растирать живот(лимон на 4 дня получается). Корка жесткая, так что надо не щадить себя и втирать как бы массируя шкуркой. 3. купить массажную баночку и делать массаж ей. Так же можно в душе по мылу или потом по маслу. Баночкой, скажу я вам ой как неприятно, ой как больно, но что не сделаешь ради того, чтобы быть красивой. Живот у меня уже второй день как синяк, не притронуться))