Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как можно поправить нервы на ГВ? Персен
Как можно поправить нервы на ГВ? Персен не помогает, кажется, остальное нельзя, даже гомеопатию мне врач сказал нельзя тк ребенку может повредить. Совсем едет крыша, из-за проблем в отношениях между взрослыми срываюсь на детей и уже на мелкого тоже :(((( самой страшно от себя :(
24.12.2009 16:49:56, Merlin и малыши
3 комментария
о-о-о-о!!! знакомо...я с вечера завариваю в термосе корень валерианы, пустырник, душицу, мяту, мелиссу. обычно 3 травки в произвольной комбинации, "как рука возьмет..." на след. день пью по полстакана раза 3-4.
25.12.2009 00:47:34, олька
пустырник форте. или траву пустырника заваривать и пить натощак (если нет проблем с желудком).
расслабляющие какие-то процедуры - типа полежать в темноте и тишине, расслабить все-все мышцы.
нервное напряжение хорошо снимается физическим расслаблением мышц. поэтому очень полезно найти какой-то способ делать это регулярно. а способ у каждого свой:) надо искать:)
удачи! и терпения! 24.12.2009 16:55:58, ИринаМ
расслабляющие какие-то процедуры - типа полежать в темноте и тишине, расслабить все-все мышцы.
нервное напряжение хорошо снимается физическим расслаблением мышц. поэтому очень полезно найти какой-то способ делать это регулярно. а способ у каждого свой:) надо искать:)
удачи! и терпения! 24.12.2009 16:55:58, ИринаМ
Читайте также
Практическая цвето- и светотерапия: как улучшить эмоциональный фон
Как с помощью цвета и света вернуть дому уют, а себе — внутренний покой и энергию? Простые приёмы цвето- и светотерапии, которые поднимут настроение без ремонта и больших трат
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
