Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Подскажите, какие упражнения поделать?
мне, чтоб бедра-ляжки схуднули. живот я уже поняла как убирать. в эту бер-ть ноги поправились...(((
06.12.2009 23:24:28, Гантелька
14 комментариев
ооо, а расскажите про живот, а? )))
06.12.2009 23:44:36, Ок-си
да лана тебе.юпросто под кофтой(необтяжной) невидно,он конечно не висит,я бы подтянула просто его,а то он какойто рыхлый стал)
08.12.2009 02:25:31, Sashura

именно для бёдер делала зарядку по системе ТТ(Тереза Тапп сомневаюсь в правильности написания) поищите в инете.Мне оч нравилось
06.12.2009 23:35:03, GT
Читайте также
Популярные ингредиенты в уходе и БАДах: что действительно работает для кожи
БАДы обещают улучшить состояние кожи, волос и самочувствие, но действительно ли они работают? Разбираем популярные компоненты – от гиалуроновой кислоты до коллагена – и объясняем, где есть эффект, а где только маркетинг.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.

