Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Подскажите, какие упражнения поделать?
мне, чтоб бедра-ляжки схуднули. живот я уже поняла как убирать. в эту бер-ть ноги поправились...(((
06.12.2009 23:24:28, Гантелька
14 комментариев
ооо, а расскажите про живот, а? )))
06.12.2009 23:44:36, Ок-си
да лана тебе.юпросто под кофтой(необтяжной) невидно,он конечно не висит,я бы подтянула просто его,а то он какойто рыхлый стал)
08.12.2009 02:25:31, Sashura

именно для бёдер делала зарядку по системе ТТ(Тереза Тапп сомневаюсь в правильности написания) поищите в инете.Мне оч нравилось
06.12.2009 23:35:03, GT
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.