Раздел: Медицинские вопросы

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Питание на ГВ и витамины

Снова я со своими таракашками...;)

Вот тут многие мамочки писАли, что первые месяц-два на ГВ придерживались довольно суровой диеты - кашки-творожок да и... всё. ;)
Я не так сурова с собой - вон опять кофе натрескалась. :)
Но волнует меня очень такой вопрос - всё равно у меня сейчас совсем не сбалансированное питание - фруктов-овощей в рационе почти нет, мясо-рыбу не могу себя заставить есть(ем, но чуть...), так откуда же моему организЬму взять витамины для себя любимой и для молока ребенкиного???

Как вы решали такую проблему??
Пили витамины?? Так ведь от них аллергия у ребенка может случиться гораздо более нешуточная, чем от пары апельсинов в день!!
30.09.2009 14:38:39,

18 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Викаська
витамины пить,некоторым еще йод нужен и кальций дополнительно 01.10.2009 15:13:39, Викаська
А как понять, отношусь я к "некоторым" или нет?? 01.10.2009 18:39:03, мимоша
Ирулевна
видимо сдав кровь на биохимию. больше ничего в голову не приходит 01.10.2009 18:50:34, Ирулевна
можно попробовать витамины, только осторожно. у дочки высыпала аллергия, доказано, что на мои витамины, а с сыном пила и ничего не было. 30.09.2009 22:03:19, lenb
Я тоже пила витамины и соблюдала диету,ела и рыбу и птицу и мясо,старалась для дитеныша)))да и сейчас в принципе придрживаюсь той же формулы))) 30.09.2009 18:43:06, mama Nata
Ирулевна
Продолжала пить витрум. 30.09.2009 17:49:51, Ирулевна
Витамины. И никакой аллергии ни у кого. Бояться аллергии, сидеть на гречневой каше и переживать, что витаминов не хватает как-то не того.... 30.09.2009 16:40:04, Алеся_ТМ
krotichka
никак не решила :( волосы падают, стоматит уже меня всю сьел из-за упавшего иммунитета 30.09.2009 15:42:10, krotichka
Кнутик
кстати от стоматита меня спас стоматидин, очень понравилось, быстро и ,главное, эффективно! 30.09.2009 15:54:48, Кнутик
krotichka
мне ничего не помогает :( язва опять на пол-языка... уже неделю мучаюсь, болит страшно 30.09.2009 22:23:19, krotichka
Фунтик
А вот мясо-рыбу ты бы ела все-таки, а?:) "Надо себя заставить!". 30.09.2009 15:25:45, Фунтик
А во время беременности вы разве витамины не принимали? ИМХО, их и надо продолжать. 30.09.2009 14:56:31, ЛюбимицаКлаппа
Принимала элевит во втором-начале третьего триместра. Перед родами уже не пила! 30.09.2009 15:02:14, мимоша
Mary-Lea
У меня этой проблемы не было - ни на чем, кроме кофе как раз, не заморачивалась, ела все - и фруктов весьма немало *-0
А витамины пью, обязательно. Хотя бы элевит. Если пить перестаю, обязательно авитаминозные явления у себя на третий-четвертый день выявляю *-(
30.09.2009 14:47:58, Mary-Lea
это какие такие "явления";))
мож у меня они тоже есть??
30.09.2009 14:49:39, мимоша
Mary-Lea
Ну у меня я просто знаю - заусенцы появляются, ногти становятся ломкими, волосы тускнеют и больше вылезают, уголки губ трескаются, хочется кислых-кислых яблок и т.д. *-)) 30.09.2009 14:59:00, Mary-Lea
Круто! И всё это за 3-4 дня???
У меня разве что ладошки сохнут от частого сейчас мытья их с мылом. А всё остальное ПОКА в норме.;)
30.09.2009 15:03:45, мимоша
Mary-Lea
Вот потому-то я и говорю, что это мои личные признаки *-) Мне, видимо, немного надо *-) 30.09.2009 15:28:20, Mary-Lea

Читайте также
Путешествие в сказку: куда поехать с ребенком по местам детских книг
Тематические парки и музеи по мотивам детских книжек в России и за рубежом

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!