Че-то есть у меня желание перевести ребенка на 1-разовый сон... Только боюсь, что очень рано - обычно к году вроде самое раннее переходят.
Ну вот что у нас получается по режиму:
- в 8.30 (примерно) просыпается
- в 12 идем гулять-спать. Причем засыпает она сразу, но перед этим не капризничает и вполне веселенькая. Т.е. можно и до 12.30-13.00 дотянуть со сном.
- сейчас спит 2-3 часа на улице.
- если она в 14.30-15.00 проснулась, то в следующий раз ее можно уложить спать в 17.30-18.00. Второй раз спит 30-40 мин.
НО! До последнего времени мы на ночь укладывались в 19.30-20.00. И меня это очень устраивало:)). А теперь она не хочет так рано спать;)). И даже если в восемь-полдевятого иду ее укладывать, она долго не засыпает.
Сдвигать ночной сон на более позднее время мне не хочется - я уже привыкла вечером иметь пару-тройку часов свободного времени;)).
Поэтому возникла мысль отказаться от вторго сна и вечером ложиться рано по-прежнему.
Как думаете? Это вариант? Или есть какие-то подводные камни?
Раздел: Режим дня
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Коля спит 4 раза: три раза по 30-40 мин, один раз 2-2,5 часа.
10.03.2009 19:19:03, yyan
А как это в сутки вмещается???
Вот моя до последнего ночью спала 12 часов (ну с просыпаниями ест-но) - т.е. с 20,30 до 8,30. Соответственно остается 12 часов "дня". Вычитаем отсюда пусть даже 2 часа - остается 10 часов. перерыв между снами у нее сейчас минимум 3 часа умножить на 2 - 6 часов.
Итого остается 4 часа, в которые у вас вмещается 3 сна по 30-40 мин??? Или у вас перерывы меньше? 10.03.2009 22:13:42, Чунга-Чанга
Вот моя до последнего ночью спала 12 часов (ну с просыпаниями ест-но) - т.е. с 20,30 до 8,30. Соответственно остается 12 часов "дня". Вычитаем отсюда пусть даже 2 часа - остается 10 часов. перерыв между снами у нее сейчас минимум 3 часа умножить на 2 - 6 часов.
Итого остается 4 часа, в которые у вас вмещается 3 сна по 30-40 мин??? Или у вас перерывы меньше? 10.03.2009 22:13:42, Чунга-Чанга
У нас в 11 мес то один сон, то два. Два - если после обеда гуляем на улице. Хотя раз на раз не приходится. Вчера дома не могла уложить вообще (с 11 до 13 пыталась. потом перестала). Пошли гулять в 15.30, заснул моментально на 2 часа. Сегодня спал 2,5 часа в обычное время (после 11) и ещё сейчас улёгся (у нас уже восьмой час вечера). Ночной сон никогда рано не начинался. Во сколько ни начинай укладывать, раньше 22 не заснёт . Так что со свободным временем вечером напряжёнка.
Мысль у вас правильная. 10.03.2009 12:37:19, gosta
Мысль у вас правильная. 10.03.2009 12:37:19, gosta
Идите просто первый раз гулять пораньше, около 11, тогда и заснет и проснется раньше. Или будите около 13-13.30
Ну или попробуйте денечек, если хотите, будет понятно - подходит или нет:)
У нас так:
1 сон с 12 до 13 примерно;
2 сон с 16 до 17. Все это плюс минус полчаса-час.
На ночь просто отрубается в 21.30, встает в 8-9 утра 10.03.2009 12:00:32, Iriska
Да я тоже считаю, что рано, но пытаюсь понять почему?:)
Т.е. если просто потому, что большинство позже проходит этот этап или есть какие-то медицинские / неврологические / психологические критерии? 10.03.2009 12:24:49, Чунга-Чанга
Т.е. если просто потому, что большинство позже проходит этот этап или есть какие-то медицинские / неврологические / психологические критерии? 10.03.2009 12:24:49, Чунга-Чанга
Хотя может и вправду все разные:))
Мой больше 3-3.5 часов вообще не может без сна, совсем.. хоть полчасика, но должен покемарить 10.03.2009 13:30:22, Iriska
может даже и еще разок проснуться, еще чуть поест и дальше спит :) 10.03.2009 12:14:35, Iriska
так что мы до 6 мес. по будильнику просыпались на поесть - у меня молока было не много - боялась. Сейчас уже расслабилась:) Мне кажется, что его и сейчас можно покачать и он дальше спать будет :) хотя днем троглодит еще тот :) 10.03.2009 13:10:16, Iriska
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
