простите мне ,что забросила отчеты! у меня сумасшедший дом)))
как наше постройнение??? кто ел много конфет и заедал булками? кто не бегал кросс с коляской а пролежал на диване с книжечкой??
кто самое слабое звено?))))))))))))
кроме меня))
я не постройнела. ела только блины с икрой и кучу конфет) одно радует -как было мои 74 кг -так и есть) т.е. сброшенные 5 кил я закрепила. как за ум взяться теперь ?? эх...а на ужин опять вареники))))))
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
-6 остался один лишний, уже во все влезла, худею уже 2 месяца -60, но не все соблюдаю
06.03.2009 18:44:21, Pion
Скраб из спитого молотого кофе - очень хорошо для кожицы ! Мягкая и гладкая;)
Я использую на животе и ляжках! 06.03.2009 22:05:50, Iriska
Я стройнею : ) Правда слегка расслабилась - всю масленицу блинцы лопала, чебуреками заедала 8 ) Но вроде ничего непоправимого не произошло : )
06.03.2009 17:21:09, ЛюбимицаКлаппа
я тоже не могла сначала, да и теперь ем.( но нужно взяться и не есть)
это не просто,но возможно! нужно отвлечься)) 06.03.2009 17:09:49, Капашита
это не просто,но возможно! нужно отвлечься)) 06.03.2009 17:09:49, Капашита
- 8 кг и по -10 см в верхнем и нижнем прессе, бедра уже добеременые)) влезла в добеременные джинсы.
А вчера первый раз за последние пару месяцев наелась и напилась всяких вкусностей до отвала, у мужа ДР был... теперь вот завтра еще гости...ужос)) 06.03.2009 16:40:41, foster
Ну ты покушай! :) Ну чо прям себя так истязать-то?! :)) А у меня карта фитнесовская протухает, блин. Муж ходит, а я все никак не выберусь. Блин! Тренер моя любимая ушла. Ых!
06.03.2009 17:48:08, АСЬКА
:) у меня проще. Муж поститься, да еще и калории считает! :)) В зале купил целую бадью корма фитнесовского. Я его называю "детской смесью".
06.03.2009 18:12:12, АСЬКА
ааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
скока?????? -8?????????? Обалдеть!!!!! ГЕРОЙ!!! 06.03.2009 16:42:02, anchutka
А вчера первый раз за последние пару месяцев наелась и напилась всяких вкусностей до отвала, у мужа ДР был... теперь вот завтра еще гости...ужос)) 06.03.2009 16:40:41, foster
не ем после шести (максимум йогурт после тренировки), 4 раза в неделю спортзал, кардио+силовые с тренером индивидуально.
06.03.2009 17:17:57, foster
ну я утрирую конечно)) но хочется вечерком пивка вместе с мужем... ыыыы((
06.03.2009 17:57:53, foster
у меня не только не постится, а хуже того... готовит постоянно разные вкусности, постоянно предлагает попить пива, покупает тортики... это все конечно хорошо, но сложно изображать кремень))
06.03.2009 18:20:33, foster
скока?????? -8?????????? Обалдеть!!!!! ГЕРОЙ!!! 06.03.2009 16:42:02, anchutka
Моя слабость черный шоколад, булки теплые свежие.
Если появляются на глаза - родину продам за них:(( 06.03.2009 16:36:09, anchutka
умница, я уж было думала, забросишь ты отчеты с нас требовать:)
у меня медленно, очень медленно, но вес уходит. не помню, когда последний раз отчитывались, но линеечку пойду поправлю на 1,2кг 06.03.2009 16:32:41, snake_O
у меня медленно, очень медленно, но вес уходит. не помню, когда последний раз отчитывались, но линеечку пойду поправлю на 1,2кг 06.03.2009 16:32:41, snake_O
не, это не я молодец, это все ГВ:) без него думаю вес не вниз, а вверх бы полз
06.03.2009 16:49:43, snake_O
Решили дружно худеть, отчитываться по пятницам, кто какие усилия приложил, но у меня как-то процесс с места не сдвинется, все ем и ем:((( но с коляской гуляю регулярно, оооочень интенсивно, потом дома еле ползаю
06.03.2009 16:01:11, Фав, тоже дожевывая шоколадку
Я тоже в добеременную не влажу, ужас какой-то, причем я похудела после родов, летос стройная была, а потом как поползла в ширь и дообжиралась, называется...ни во что не влезаю, а ведь скоро снимать куртки...Дала себе слово, что после 8 марта берусь за ум, вернее за тело. Присоединяйся к нам!
06.03.2009 16:16:22, Фав
Если черный любишь уже хорошо. Можно каждый день его есть, только не целую плитку, чем меньше, тем лучше, а по системе -60 до 12 часов дня можно есть все:))) даже шоколад. поправьте, если ошибаюсь 06.03.2009 16:34:17, anchutka
О, друг! Я просто шоколадный маньяк, у меня чуть ли не ломка начинается. Я иногда выхожу гулять и прямым ходом за шоколадкой и в один присест плитку Риттер спорта ( в последнее время на нее подсела) , не моргнув глазом, съедаю. Ужас! Потом сама от себя в шоке. Гормона счастья не хватает что-ли:)))
06.03.2009 16:24:29, Фав
лови ссыль на форум.
тут что есть -там же рядом в темах посмотри что еще делать) 06.03.2009 19:20:10, Капашита
тут что есть -там же рядом в темах посмотри что еще делать) 06.03.2009 19:20:10, Капашита
я такая же:( только ГВ и Иван со своей аллергией меня заставил не лопать шоколад. за 4 с хвостом месяца один раз только сорвалась, слопала вафельного торта и Аленки 4 квадратика, пришлось сцеживаться и выливать, и то его посыпало. теперь держусь. но думаю, как с ГВ завяжем, я месяц одним шоколадом буду питаться, прощай фигура, которой итак толком нет
06.03.2009 16:34:53, snake_O
Я на ГВ не ела, т.к. у нас лактазная недостаточность была, сладкое приходилось ограничивать очень, вот теперь и отрываюсь:)))
06.03.2009 16:37:33, Фав
вот этого я и боюсь. а может наоборот отвыкну... с надеждой в голосе:)))
06.03.2009 16:40:35, snake_O
у меня как-то процесс стоит, хотя вроде и не ем много и спортом занимаюсь и на пргулки хожу регулярно. Не знаю, что делать... 06.03.2009 15:56:33, Iriska
Аналогично. Тоже стоит. При том, что я ГВ бросила. Надеялась, что процесс пойдет интенсивнее.
06.03.2009 16:07:06, Яснотка
для мне ГВ еще и спасение. точно знаю -как брошу вес вверх поплзет(( каждый раз прямо резко. ваще ничего есть нельзя будет(
06.03.2009 16:20:35, Капашита
Читайте также
Барби-ботокс: новый тренд красоты или опасный эксперимент?
Барби-ботокс (TrapTox) — косметическая процедура с введением ботулинотоксина в трапециевидные мышцы для визуального удлинения шеи и сглаживания линии плеч.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
