если кто-то нас помнит, мы снова в строю! теперь уже в Москве насовсем :)
а вопрос, собственно, вот о чем. Вареник как-то меняет режим, но как - пока не ясно. раньше было так: ночной сон с 21 до 8, потом 3 дневных по полтора часа. в 7 мес ночной сон стал по 12-13 часов, а то и по 14 (редко). дочь днем стала спать 2 раза по часу максимум, а то и по полчаса. теперь опять укоротила ночной сон до 12 часов (т.е. и ложится в 21, и встает в 9), зато к 11 уже срубается спать. вчера продрыхла 2 часа (с 11.30 до 13.30), да еще и второй сон отхватила больше часа... подскажите, нужно ли это как-то регулировать? будить рука не поднимается
Раздел: Режим дня
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

25.09.2008 12:05:35, Strick

25.09.2008 11:31:22, HomaUfa

25.09.2008 11:34:13, Любаня

25.09.2008 11:35:18, Любаня
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье



