Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про похудение в очередной раз
Девы, я тут почитала внизу. Вы чего? с ума сбрендили на ГВ худеть? У кого молока меньше становится, у кого еще что. Да еще я недавно прочла, что если нет нормального сна, то похудение тоже под вопросом, потому как глюкоза и углеводы не успевают усвоиться организмом. Я понимаю, что "жрать" не надо как на убой, но и ставить себе самоцелью на ГВ тоже не надо. Да и потом, осень и зима скоро.. Вот к следующей весне и похудеете :)
27.08.2008 00:36:36, %)
29 комментариев
С первым ела как лошаденок для поддержания лактации. В месяцев 10 надоел свой дикий вес ( с 36 размер стала 40) и села на диету. Думала и молоко пропадет. Ни фига - даже меньше не стало. Но и похудеть не удалось ни на какой диете, пока детке два годика не стукнуло :). Все очень индивидуально :).
27.08.2008 14:25:13, melenna
во-во, это я про мало сна. у меня его конечно хватает, но прерывистый сон и я от него прозрачной становлюсь. сколько не жри! а стоит начать высыпатьься полноценно, сразу вширь иду, даже если одной водой питаюсь.
27.08.2008 13:08:04, kolina
27.08.2008 13:08:04, kolina
Так вроде ж никто на диеты и не собирался садится. А рациональное питание на ГВ только пользу принесет. Иногда достаточно отказаться от сладкого, не нажираться на ночь и 5 кг долой :) А если еще хотя бы по 15-20 минут в день делать элементарные упражнение, так и вообще красота будет.
Молоко ведь лучше не станет, если хомячить 24 часа в сутки. А вот жир на боках и ж...е станет реальностью.
27.08.2008 12:05:35, Яснотка
Молоко ведь лучше не станет, если хомячить 24 часа в сутки. А вот жир на боках и ж...е станет реальностью.
27.08.2008 12:05:35, Яснотка
Я тоже считаю, что диеты при ГВ неприемлимы. Надо наоборот жирок запасать к зиме-то :) Правда я всёравно худею... Но у меня обычно на кол-ве и качестве молока это не сказывается.
27.08.2008 11:42:32, Лотос
27.08.2008 11:42:32, Лотос
А если не диеты, а просто ограничения в питании - ну там соль, сахар сократить, хлеб-булочки не есть, вечернюю еду отменить - так же можно, на ГВ не скажется?
27.08.2008 11:20:05, Совёна
27.08.2008 11:20:05, Совёна
ой, а расскажи про сон и углеводы еще разок - что там когда не успевает усвоиться? то есть если мало сплю - то не усваивается?
а то я булки со сладким чаем луплю по утрам, да и днем иногда тоже ;) - но вес пока все уменьшался. но ночами мы не спим особо :(
то есть как только спать начну - булкам отказать? а то я все боюсь пропустить момент когда с булками завязывать ;)
27.08.2008 10:44:16, Ol_ga
а то я булки со сладким чаем луплю по утрам, да и днем иногда тоже ;) - но вес пока все уменьшался. но ночами мы не спим особо :(
то есть как только спать начну - булкам отказать? а то я все боюсь пропустить момент когда с булками завязывать ;)
27.08.2008 10:44:16, Ol_ga
я вот булки перестала есть и вес попер вниз:))) а то было застрял на одном месте :)))))))
27.08.2008 10:54:13, Буратинка
27.08.2008 10:54:13, Буратинка
если я щас их есть перестам - боюсь не встану ;)) у меня и давление стало 90\60 - так что без сладкого чая с булкой с утра я просто не ходок %) причем ни на что другое организм даже не реагирует ;)
27.08.2008 12:11:55, Ol_ga
27.08.2008 12:11:55, Ol_ga
ну с утра булку можно...я с утра тоже ем, главное в течение дня и особенно на ночь этими булками не злоупотреблять:)))))
27.08.2008 13:56:59, Буратинка
27.08.2008 13:56:59, Буратинка
давление очень хорошо поднимает темный шоколад, его много не съешь, а поднимает хорошо, в итоге и давление нормальное и каллорий не много потреблено.
27.08.2008 13:10:21, kolina
27.08.2008 13:10:21, kolina
я шоколад не люблю совсем. к тому же он аллерген все-таки - а у меня дочка реагирует часто на разные разности :(
27.08.2008 13:20:41, Ol_ga
27.08.2008 13:20:41, Ol_ga
жалко((( я гипотоник сильный, ьез сладкого вообще никак, а булочки и сдобы ненавижу. сижу на тортиках и пирожных, сын все переживает и спокойно. а без сладкого я ползать начинаю, а если ходить, то тока за стенку держать, качает(((
27.08.2008 13:29:28, kolina
27.08.2008 13:29:28, kolina
эх, а мне надо перестать лопать овсяное печенье и сухари с изюмом.... поглощаю их в космических масштабах. а еще на сгущенку подсела:(( одна надежда, что скоро мне все это приестся....
27.08.2008 11:13:40, nightflyer
27.08.2008 11:13:40, nightflyer
я тоже за естественный процесс)))))) а не похудеем, так у нас вся жизнь впереди, чтобы все-таки похудеть)))
27.08.2008 07:25:40, Рыжий Пушистик(Yanat)
27.08.2008 07:25:40, Рыжий Пушистик(Yanat)
Да подожди ты про диеты - теперь мы про секс! С него тоже худеют! (если после не жрать:-)
27.08.2008 00:50:00, Бурундук, Он (3 г.) и Она (6 м.)
еще как худеют! во-первых много энергии тратишь, а во-вторых там не до еды)))
27.08.2008 13:11:22, kolina
27.08.2008 13:11:22, kolina
мы вот решили - кровь из носу, но каждый день :)) инициатива моя, хотя честно сказать отказывалась чаще ессно я, ввиду усталости и прочих причин, а тут решила послать усталость нафиг, уж очень муж хороший, когда все в порядке :)) да и... пошлая я стала, значицца озабочиваюсь, а это тоже не гуд :)) вчера вот муж меня мышкой обозвал, тк сыр ем, а я его в ответ джойстиком... мгм... объяснять пришлось, в каком же месте сходство. ггг.
27.08.2008 11:33:01, J7
27.08.2008 11:33:01, J7
во-во, типа того.:))) муж говорит, мол, чувствую себя теперь всякий раз как в юности - тока бы не залететь...:)
27.08.2008 09:41:03, Любаня
27.08.2008 09:41:03, Любаня
Ох, не трави душу... Когда то мне после секса приносили стакан сока и бутер... романтика :)
27.08.2008 01:28:22, Strawberry
27.08.2008 01:28:22, Strawberry
Эх, а мне сигаретку прикуривали... Хорошо-то как!:-) И некалорийно:-)
27.08.2008 08:50:46, Бурундук, Он (3 г.) и Она (6 м.)
Вот теперь приходится сладко засыпать... А вот рааньше, эх, сигаретку после этого дела, да одну на двоих...:-) Хотя я люблю одну на одного:-)
27.08.2008 13:21:23, Бурундук, Он (3 г.) и Она (6 м.)
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?