Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

26.08.2008 13:35:55

35 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

не надо бутеров и яиц! лучше каша овсяная на воде без соли и сахара!
никакого сахара, печенья и конфет...
+ прогулки с коляской 4-6 км. каждый день...

и ерез месяц не досчитаетесь кг. 5-6, а если это войдет в привычку, то быстро еще кг. уйдут и не вернутся!

Проверено на себе... из 88 кг. до беременности ( март-апрель 2007) до наст. день... мой вес сейчас 60 кг.и держится...

26.08.2008 20:16:19, elmi

Я пас. Мне кажется, если я есть не буду, то у меня молоко совсем все выйдет... Кончу кормить - посажу себя очень строго, я могу. Тем более, что в большую часть шмоток я все-таки влезаю.

26.08.2008 15:29:10, anny_panda

Мне "почему-то" ближе Талюшкина диета, особенно в части есть каждый час :)) И не есть после 18 никак не получится, потому как я, наоборот, весь день не ем - Ванька не дает, а вот когда муж с мамой с работы возвращаются, так все вместе и садимся кушать. Обруч я с удовольствием крутила бы, только опять Ванька не дает - вечно лезет, а во время его сна не могу - в единственной комнате, где есть место обруч крутить, он спит. Пленкой на ночь вряд ли получится - деть спит со мной - никак его от этой "вредной" привычки не отучу :( А так - я согласна :)
Мне б для начала вернуться к форме 5-ого месяца беременности - как на фотке в реге - уже счастлива была бы
26.08.2008 15:25:43, Slanka

мы тоже с дитем спим, приходится фтуболку напяливать, чтобы он не дотрагивался до меня
26.08.2008 19:28:55, Плюша

6. предлагаю начать качать пресс по 12 раз по два захода :)
и верхний и нижний. я в отпуске в тренажерный зал ходила, так на второй день у меня так ноги [censored]а болели. как у русалки из сказки, когда ей хвост на ноги порезали. видимо мышцы совсем не работали.

26.08.2008 15:10:39, Tippy

ого,я успеваю завтракать едва ли к обеду%))))))))))))о а так ниче рациончик :))))

26.08.2008 15:05:47, ZanZarah

вот в том-то и дело, что половина конфянок вообще утром все налету, а как по-другому, но можно попробовать как-то умудряться...
26.08.2008 19:25:04, Плюша

Ир, у меня молока становится реально меньше, если ограничивать себя в еде. Печенек и конфет я практически не ем. Вес не уходит. С Мишкой я похудела сильно, когда месячные начались (10.5 месяцев). Подожду, как с Павлушкой будет. И если вес не будет уходить, то тогда и призадумаюсь.

26.08.2008 14:58:27, Орлуша

я согласна не жрать, но к остальному пока не готова. мне легче себя в еде ограничить, чем заставить спортом заняться, вот такая я лентяйка:)
26.08.2008 14:52:55, geranyka

А я скверная лентяйка 46 размера ужо. И пока не готова худеть. Чес слово, не готова. Обычно жду каког-то своего настроения, вот уж тогда и начинаю "делать дело". а пока - ленюсь, нежусь в кроватке, жру плюшки ))))

26.08.2008 14:33:03, СтепАнка (в сис-ме kerc)

вот я тута читаю.. кто-то уже в спор зал пошел... диета и т.д... а как ето все на молоко влияет??? не пропадет??? 26.08.2008 14:06:35, чертенка

если осторожно, то все ок. я вот ходила в бассейн и буду опять ходить. 26.08.2008 14:13:38, LEO

Я с Горошиной пасую. Детю супы не готовлю, еда дома готовится только вечером, когда папа дома. Днем ем перекусами, сладкого не ем вообще (не люблю). Вот от чипсов и сухариков постараюсь избавиться. Обруча тоже нет, поэтому только пресс. Да и обматываться как-то не хочу, зна, что помогает, но... утром детка в душ не даст сходить... В общем, я в половинном виде с вами :)
26.08.2008 14:06:07, НадиН

да утром-то ладно, а ночью как с энтими обмотками спать? муж не поймёт :))

26.08.2008 15:32:03, Любаня

А я и чипсы не ем, и сухари не ем, и пиццу не ем и пироги не ем (по причине больного желудка) и сосиски не ем, и колбасы не ем (по убеждениям) а не худеюююююю, ыыыыыыыыы:(

26.08.2008 14:16:02, Горошина

я бы сказала че-нить, но меня Спупя замодерит:)

26.08.2008 14:53:50, ТаЗайка

Скажи шепотом:)

26.08.2008 16:04:29, Горошина

Я согласна за компанию! Очень хочется похудеть, вернуть животик упругий, хочется в зеркало на себя смотреть с удовольствием, а не с отвращением. Мне для полного счастья надо сбросить минимум 15 кг, а лучше 20 кг.. Пока ни чего не уменьшается. На диету пока не садилась, но собираюсь. В фитнес-клуб записалась, осталось дождаться когда его откроют. Дома заниматься не получается - места нет, если пресс покачать ещз можно, то вот обруч точно не получится.

26.08.2008 14:05:39, Совёна

Я пас, хотя покудеть надо кг на 10 %). Я и так хлеб не ем, из сладкого тока мармелад и пастила чуть-чуть. На ночь ем, потому что больше некогда, нормальную еду, типа мяса с овощами или макарон с сыром. Еще и бегаю с двумя как савраска. Вот обруч покрутить пожалуй надо, а то 9 из 10 кг на животе. А когда детей укладываю (около 23) я могу тискать только свою подушку. Потому что в полночь Егор уже обычно встает. Так что буду смотреть за вами со стороны:).

26.08.2008 13:57:48, Горошина

оч. на меня похоже- про еду ночером и про 2х как савраска и про отложения на животе...:)) 26.08.2008 14:07:43, LEO

и я к вам присоединюсь.......

26.08.2008 14:59:26, iren21

Ну и не худею при этом:(

26.08.2008 14:16:46, Горошина

хорошо, Мил :)
26.08.2008 14:01:58, Плюша

у мну обруча нету. буду пресс делать 35 раз, сойдет? и можно днем ходить замотанной? а то ночью я уснуть не могу, мне неуютно самсем :( я пробовала уже не 1 раз :(

26.08.2008 13:54:43, J7

не комильфо ночью...муж всетки рядом :)) 26.08.2008 14:16:35, LEO

это да... но у меня муж только на выходные является! а вообще ты ОЧЕНЬ права про мужа!!! ни в коем случае нельзя перед мужем в пленке завиливать!
26.08.2008 14:52:29, Плюша

у меня муж с зале спит. тк в зале кондиционер, а он жару не переносит вообще. вот... так что мы гм... вместе в спальне бываем строго необходимое время, потом он в зал уползает :))

26.08.2008 14:19:50, J7

ха! та же история)))))

26.08.2008 14:59:57, iren21

уже начала)) а еще вчера первый раз посетила спортзал, думала помру, а оказалось что вполне в форме (ттт) только грудь мешается))) сегодня так приятно побаливают пресс и ноги.
Про диету - сейчас столько фруктов, арбузов, я пока в основном ими и питаюсь, ну еще мясо и молочка.
26.08.2008 13:54:08, foster

Я тоже хочу похудеть.Вес добеременный пришел,но КГ 5-7 надо скинуть,и пузо ужасное.Вот с 1 по 5 пункт я смогу выполнить,а дальше сложнее.Пресс я конечно стараюсь качать,но не всегда есть время.Обруч сын не дает толком покрутить,тоже лезет покрутить.8 пункт можно попробовать.А пока из физ.упражнений я только по диску с Синди кроуфорд успеваю заниматься по 16 минут в день и все(((.Ну еще стала с коляской в быстром темпе по дорожкм носится.Пока сын на площадке гуляет,я круги наворачиваю бегом.

26.08.2008 13:52:08, Мама Даши,Андрюши и Маши.

в каком виде овощи и что на обед? а у меня обруча нету... 26.08.2008 13:50:16, LEO

на обед суп, а овощи сырые
26.08.2008 13:59:52, Плюша

я с тобой!!
для начала себе повелеваю исключить всеже хлеб и мучное.
сахар -тоже нафиг.
у тебя в меню не хватает мясы! мясо она нужно для ГВ. но может тем ,кто по-старше и не очень, а нам мелким точно. так что я ем курицу ,кролика и индейку.
из сладкого у меня варенье -ну не могу я совсем без сладкого.
кефир и творог обезжиренные.
обруча у меня нет(( чем заменять? даже если я его куплю, мне его крутить не где(( только на улице) в доме просто нет места свободного -все так плотно заставленно(.
из упражнений могу еще предложить поднимать ноги,если кормишь лежа))
ложтшься на бочок и ножку невысоко,но резво поднимаешь))
прес..ужос ненавижу,но пойжу сделаю прямо сейчас))

26.08.2008 13:47:20, Капашита

про замену обруча не знаю совсем :( а ноги поднимать - ага, можно! :) вот и пусть у тебя будут вместо обруча ноги, ну и не только у тебя!
26.08.2008 13:55:03, Плюша

ой как хочеца... хочеца похудеть и стать такой же стройной как была... надо попробовать рецепт :))) 26.08.2008 13:38:43, чертенка

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения