Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Купила мяч
Такой ба-а-а-а-альшой, с рожками и пупырышками :). Знаю, что он как-то называется - не помню как :) Вопрос: что можно такого особенного на нем с Дениской поделать, чтоб на пользу? Просто животиком на него выложить? А еще? Или глупости спрашиваю?
11.07.2008 18:57:41, Miss Tery
17 комментариев
Здесь упражнения есть. Только мне казало →
Здесь упражнения есть. Только мне казалось, что он должен быть без пупырышков.
11.07.2008 21:08:39, anny_panda
Ой, там ТАКИЕ пупырышки, ого-го! Спасибо!!!
11.07.2008 21:10:57, Miss Tery
А еще на нем классно укладывать ребенка →
А еще на нем классно укладывать ребенка спать:)
11.07.2008 20:00:45, Горошина
Так, поподробнее :)! У меня уже бузит, не нравится )))
11.07.2008 20:01:47, Miss Tery
Ну садишься на мяч, берешь на руки ребзя (сидя, лежа как кто привык) и прыгаешь. Заодно качаешь верхнюю часть ноги:)
11.07.2008 20:58:07, Горошина
А он не взорвется?? Что-то не внушает доверия ))). Спасиб, буду пробовать :)
11.07.2008 21:10:31, Miss Tery
Ой, ты посмотри, у нас до 100 чтоли.
11.07.2008 21:40:56, Горошина
ты посмари обязательно до скольки он килограмм! у нас так папа раздавил мяч, написано было до 60 :)
11.07.2008 21:17:26, Yulyasha
Смотрю-смотрю, ниче не пишут (((. Не буду рисковать, не выглядит он на меня с Дениской )))
11.07.2008 22:03:48, Miss Tery
ну ты видимо подошла со всеи серьезностью :)) тренировка 1,5 часа, потом белковый коктейль сунешь?:)))))
11.07.2008 20:04:50, Spunya
Да нет :))). Он у меня вообще такой - любые восторги на 5 секунд, потом физиономия куксится и начинается ор :)
11.07.2008 20:15:38, Miss Tery
не тот балдёж ты ему устраиваешь :)))))
12.07.2008 00:15:57, Spunya
фитбол называется вроде :) посмотри поис →
фитбол называется вроде :) посмотри поиском, давали ссылки на упражнения с фотками. xорошая штука. я сеичас у себя в избранном посмотрю, букала вроде
11.07.2008 19:06:25, Spunya
Точно!! Спасиб :)
11.07.2008 19:43:55, Miss Tery
какова гана только нет у меня в избранном..диеты и кулинария и псиxомоторное развитие ребенка до года...но чего надо - нет
11.07.2008 19:15:32, Spunya
животиком, ножки сложить вместе, обхвати →
животиком, ножки сложить вместе, обхватить за лодыжки одной рукой, а другой поддерживать спинку и так покатать. потом выложить на спинку и также покатать, потом на правом боку и на левом. а еще в трынете попробуй поискать упражнения в картинках, а то я может не очень объяснила:)))
11.07.2008 18:59:55, Yulyasha
Покатала! Заливался смехом в голос просто! ))
11.07.2008 19:44:52, Miss Tery
