Ездили вчера по магазинам - хотела купить себе джинсы, т.к. в свои не влезаю. Так вот на мне застегнулись только 48 размера!!! А раньше я носила 42-44. Плак-плак. И то выглялело это отвратно: пуз у меня как у беременной, поэтому застегнулся только 48 (хотя я смотрела с низкой талией), а на попе они при этом висели. В итоге я вся в растройстве из-за своего вида, и так ничего не купила. А скоро лето... Что носить-то, или идти делать закупки в магазине для беременных?.. Опять плак-плак...
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Плакать не стоит- пользы мало, а вот делом заняться- не помешает...
1. ходить нужно 5-6 км. в день
2. убрать полностью сахар, конфеты, булочки, пирожные, пирожки и прочие из рациона
3.молочка обезжиренная
4. овощи минимум 500 гр. в день ( очень просто это, например, натереть морковь на терке и есть)
6.больше белка- например, куриная колбаса тоненько
7. черный хлеб
и все будет хорошо и очень быстро увидите результат...
или вот суп я ем и не умерла до сих пор...: беру замороженную смесь в магазине ( морковь, горошек, цветная капуста) вес 500 гр. заливаю холодной водой и довожу до кипения, побухтит это немного и блендером... в этот супчик немного сливок столовых ( 2-5%) и ем с черным хлебушком...
пишу- значит жива :-)
21.04.2008 18:47:00, elmi
Боюсь, если буду ограничивать в еде, молоко уйдет. У меня его изначально мало было, а сейчас только одновременно из обеих могу накормить. А хлеб я не ем вообще: белый, чтоб не толстеть, черный, чтоб газики Ваньку не мучали
22.04.2008 12:24:27, Slanka
1. ходить нужно 5-6 км. в день
2. убрать полностью сахар, конфеты, булочки, пирожные, пирожки и прочие из рациона
3.молочка обезжиренная
4. овощи минимум 500 гр. в день ( очень просто это, например, натереть морковь на терке и есть)
6.больше белка- например, куриная колбаса тоненько
7. черный хлеб
и все будет хорошо и очень быстро увидите результат...
или вот суп я ем и не умерла до сих пор...: беру замороженную смесь в магазине ( морковь, горошек, цветная капуста) вес 500 гр. заливаю холодной водой и довожу до кипения, побухтит это немного и блендером... в этот супчик немного сливок столовых ( 2-5%) и ем с черным хлебушком...
пишу- значит жива :-)
21.04.2008 18:47:00, elmi
22.04.2008 12:24:27, Slanka
21.04.2008 18:05:59, Piyavka
22.04.2008 12:21:47, Slanka
21.04.2008 17:06:24, НадиН
а я хоть и вернула почти свой добеременый вес, парюсь из-за дряблого живота - никак совсем красивишным не станет... тоже стесняюсь в купальник влезать...
21.04.2008 16:20:51, Rimusha
21.04.2008 17:36:38, slonni
21.04.2008 20:46:59, Rimusha
Ооо! Я начала! Теперь все болит! Кашлять и смеяться больно! Еще самомассаж живота нашла, выложу позже, некода написать, мне понравился.
21.04.2008 18:21:55, MarusyN
21.04.2008 18:21:55, MarusyN
21.04.2008 17:36:29, Yashericca
Ой ну вот все тут про меня!!! А у вас какая больше какой? :) у меня правая больше левой, даже под свитером видно! а уж в купальнике... интересно когда кормить закончу, устаканится?
21.04.2008 18:23:35, MarusyN
21.04.2008 18:23:35, MarusyN
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
