Вот не знаю, что с собой делать. Ну нет у меня силы воли.С рождения у нас нет никакой аллергии ни на что (ТТТ,ТТТ,ТТТ) и я по этому поводу ем все что угодно(мы полностью на ГВ), а особенно налегаю на сладкое. НУ НЕ МОГУ КАК ХОЧУ.И не могу остановиться.Каждый день сладенький чай+ пироженые, печенья,конфетки (раньше к этому была абсолютно равнодушна, да и старалась форму держать), а т.к. девочка у меня ручная, еду нормальную есть получается вечером, когда муж с работы прийдет (благо старшая в саду ест, а то мать-ехидна не покормит), а в течение всего дня только и сижу на чае и печеньях-пироженых (и что я с молоком ребенку даю?). Что делать-то, подскажите, дайте толчок к действию?!
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Утро надо начинать с каши, тогда будет полегче в течение дня. Ну и нормальную еду надо готовить с вечера или когда оно получается, днем разогревать, желательно в микроволновке, дело две минуты займет в этом случае.
01.02.2008 19:17:14, boza
01.02.2008 17:09:34, Morozik777
01.02.2008 17:06:40, Leli4ka
01.02.2008 15:55:16, АНtИЛОП_А
01.02.2008 15:09:55, Leeni
я спасаюсь только этим, даже не спасаюсь:) (все равно после родов набрала за год кг 4), но это хоть как-то сдерживает...
01.02.2008 14:51:22, экс-Пенелопа
Мне помогает на себя в зеркало смотреть, причем на голую, сорри :-) В одежде прилично выгляжу уже, а вот разденусь и плачу....живот мой плоский когда то выделяется сильно. Только это меня и удерживает от поедания сладкого. Полезного тоже мало что ем, ну яблоко одно в день. А так кашку с утра, супчик в обед. Но у меня Эрик грудь плохо сосет, поэтому я насчет качества молока не заморачиваюсь. Мы на смешанном вскармливании.
01.02.2008 14:49:16, Зеленоглазка
Да тоже смотрюсь, но вроде к себе такой привыкла, да и муж грит, что нравлюсь такая, какая есть.Нет чтоб: "тебе надо худеть","посмотри на кого стала похожа","подтяни живот" - никакого стимула.
01.02.2008 15:09:57, Бибика
01.02.2008 15:09:57, Бибика
у меня муж тащится от моего живота. говорит, наконец стала похожа на женщину, а не на 12 летнего ребенка. а мне не нравится самой, надо подтянуться до лета. я покупаю себе диетичекие хлебцы и их ем с чаем, медом иногда мажу.
01.02.2008 15:31:42, Зеленоглазка
завести дома ВКУСНЫЕ яблоки, груши, другие фрукты по выбору и есть их чищенными - т.е. разрезать на дольки и положить в тарелку и сидите грызите как печеньки или конфетки. а чай покупать вкусный, с травами и тд.
готовить так, чтобы можно было разогреть быстро. например я с вечера в контейнер для микроволновки складываю -днём достала - 5 сек и горячая еда.
или купила маленькую пароварку для микроволновки (большая и маленькая) и делаю следующее - котлекты всем + себе на два раза в морозилку. днём добовляю к котлетам мороженных овощей + 10 в микроволновке - мнямммм
01.02.2008 14:48:47, Yl
01.02.2008 15:05:25, Бибика
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
