Скажите мне, пожалйуста, во время ГВ реально ли похудеть?
Нет, я знаю, что реально, сама похудела, когда кормила старшую, на 5 кг за 6 дочкных месяцев. Но у нее диатез был, поэтому я себе ничего не позволяла, сладкого вообще не ела. Но и молока мало было.
А у младшей пока проблем с диатезом, ттт, нет. Вот я и чаек сладкий постоянно пью, вкусняшки всякие ем. После родов на 2,5 кг поправилась:(
Хочется, чтоб и молоко было, чтоб и сытное оно и вкусное было, и в то же время самой себя в форму привести, похудеть. Лето ведь скоро.
Расскажите, кто как питается, и как вы за фигурой следите:)
Раздел: Состояние мамы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
30.01.2008 21:53:41, юльк@
но я на строжайшей диете...
30.01.2008 12:03:54, Зубатый кысь
30.01.2008 09:03:34, МариНар
30.01.2008 21:56:58, юльк@
30.01.2008 11:42:19, WildStitch
30.01.2008 08:10:47, LenkaPenka
За три беременности ни разу не следила за фигурой,но всегда худела обратно за 6-9 месяцев(это при ГВ)
Это при вкусняшках и на чае сладком ) Все индивидуально,но первые 3 месяца я бы совсем не заморачивалась насчет фигуры,а потом уже можно начинать корректировать - сладкого поменьше,булочек и прочих излишеств приятных :) 30.01.2008 00:48:44, Мефиста
Это при вкусняшках и на чае сладком ) Все индивидуально,но первые 3 месяца я бы совсем не заморачивалась насчет фигуры,а потом уже можно начинать корректировать - сладкого поменьше,булочек и прочих излишеств приятных :) 30.01.2008 00:48:44, Мефиста
Римка, как я хочу сладкого, булочек и излишеств, ты не представляешь:) а нету:(
30.01.2008 01:03:16, Tulsa
30.01.2008 01:03:16, Tulsa
Тебе-то как раз можно,худэнько :) СЛушай,а там у вас правда все такие большие как в новостях и фильмах показывают? Ты среди американок наверное смотришься удивительно со своей стройностью?
30.01.2008 11:02:59, Мефиста
30.01.2008 11:02:59, Мефиста
всякие есть, есть и тощее меня:) но американские толстые однозначно толще русских толстых:)
30.01.2008 18:30:35, Tulsa
30.01.2008 18:30:35, Tulsa
Это все сугубо индивидуально. Но, попивая чаек с вкусняшками, к лету вряд ли удастся похудеть :) Либо то либо то :)
Сама такая же...набрала уже больше вашего :(
Не думаю, что "вкусность" молока так уж зависит от потребления мамой этих самых вкусностей :)
30.01.2008 00:35:12, Venda
Сама такая же...набрала уже больше вашего :(
Не думаю, что "вкусность" молока так уж зависит от потребления мамой этих самых вкусностей :)
30.01.2008 00:35:12, Venda
я плохо питаюсь , но я знаю как НАДО питаться :)
чтобы не толстеть не нужно есть жирного, мучного и много сладкого.. короче питаться сбалансировано и правильно , есть медлено понемногу до чувства насыщения ( увы с маленьким ребенком это почти не возможно)мне в этом помогают маленькая порционная тарелочка- добавки класть нельзя , доедать за детьми нельзя , не суп кушать палочками как китайцы, суп кушать чайной ложкой почемутакие изголения? потому что процесспоглашения пищи растягивается и насыщение наступает раньше чем ты всебя успел забросить 5 кило ненужной еды :) очень постараться жить без перекусов типа бутеры и прочее. Радость дня это кусочек горького шоколада поднимает настроение и придает вкус чаю без сахара:) и главное не чувствуещь себя ущербной.
Еще очень важный фактор это бил кефир о нем тут как то ТАША писала .. мне очень помог скинуть лишнее :) 30.01.2008 00:33:36, баниласка
Просто пить кефир и будет тебе счастье? Или его как-то определенно надо пить?:)
30.01.2008 01:55:26, Алелька
Разослать всем друзьям и знакомым по пачке кефира, но не менее 20! С пожеланиями скорейшего охудевания! Вот тогда и будет тебе счастье!!! :))))
30.01.2008 09:07:10, МариНар
не, нельзя только кефир, если ГВ, можно, например, вместо ужина только кефир, в течение вечера выпить литр, не сразу, а частями, конечно, кефир лучше покупать Био-макс эффективный, желательно свежий
30.01.2008 09:18:37, Таш@
радость дня - кусочек горького шоколада - как точно подметила, Наталь, ведь действительно поднимает настроение, тока надо его скушать, пока муж не видит, гыыыы
ОФФ: тебя совсем в конфе не видно :(
30.01.2008 00:37:21, Таш@
чтобы не толстеть не нужно есть жирного, мучного и много сладкого.. короче питаться сбалансировано и правильно , есть медлено понемногу до чувства насыщения ( увы с маленьким ребенком это почти не возможно)мне в этом помогают маленькая порционная тарелочка- добавки класть нельзя , доедать за детьми нельзя , не суп кушать палочками как китайцы, суп кушать чайной ложкой почемутакие изголения? потому что процесспоглашения пищи растягивается и насыщение наступает раньше чем ты всебя успел забросить 5 кило ненужной еды :) очень постараться жить без перекусов типа бутеры и прочее. Радость дня это кусочек горького шоколада поднимает настроение и придает вкус чаю без сахара:) и главное не чувствуещь себя ущербной.
Еще очень важный фактор это бил кефир о нем тут как то ТАША писала .. мне очень помог скинуть лишнее :) 30.01.2008 00:33:36, баниласка
30.01.2008 01:55:26, Алелька
30.01.2008 09:07:10, МариНар
30.01.2008 09:18:37, Таш@
ОФФ: тебя совсем в конфе не видно :(
30.01.2008 00:37:21, Таш@
Наталь, да я пытаюсь скоординировать свою деятельность :( у меня тут все сразу понимаешь ... Майя стала сама садиться ( ну тоесть сама из положения лежа)... через несколько дней стала ползать по человечески да так упорно что ей этого мало и она начала вставать и бродить вдоль всего за что можно придерживаться .. сегодняходила с опорой на одну руку :( ая хожу и пасу ее чтобы не покалечилась .... короче нервы у меня уже сдают хочется ее спеленать и в люлю :(
Да и со шмоткими я на размер 74-80 и 80-86 пролетела :( вот теперь трепыхаюсь судорожно формирую будующий гардероб на весну грядущую и лето . короче все свободное время в сп и на сайтах одежды:( 30.01.2008 01:24:11, баниласка
Да и со шмоткими я на размер 74-80 и 80-86 пролетела :( вот теперь трепыхаюсь судорожно формирую будующий гардероб на весну грядущую и лето . короче все свободное время в сп и на сайтах одежды:( 30.01.2008 01:24:11, баниласка
30.01.2008 00:33:19, Ku4ka
я с самых родов жру все подряд и много. похудела до 46 кг, где-то месяца два назад стала немного набирать, сейчас 49 вешу, довольна
30.01.2008 00:29:19, Tulsa
угу, я тоже все подряд и с перекусами постоянными, с булками и сладким... эх, не могу удержаться :( похудела до 46 кыгы, гыыыыыыы
30.01.2008 00:38:58, Таш@
30.01.2008 00:29:19, Tulsa
30.01.2008 00:38:58, Таш@
а я молчу про свои шысят осемь. Но мне до Талсы ещё ОГО-ГОСЬ, 5(?) месяцев!!!(Жизнерадостно так:))
30.01.2008 09:09:48, Жесть
30.01.2008 09:09:48, Жесть
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
