А как вы борететсь с упадком сил и недосыпом? У нас с утра папа ребенка забирает на часок, чтобы я доспала. А в выходные я встаю раньше и мы даем папе поспать. Сегодня еще и вечера воскресенья нет, а я уже почти никакая. Тут наверное погода роль свою сыграла, но все равно. А муж через неделю на неделю в командировку уезжает. Фиг бы с ним,что я человеческий язык забуду, но вот уже один раз начала падать (в глазах потемнело, голова закружилась и т.д.), а сынишка в этот момент на руках был.
В общем, как вы поднимаете жизненный тонус и справляетесь с упадком сил? :)))
Бабушек-дедушек помогающих нет, машины тоже нет :)))
Раздел: Родительский опыт
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я привыкла спать не особенно помногу - это и спасает :) Еще иногда директивно мелкую укладываю при груди через 1-1,5 часа после подъема - и сама иногда с ней дремлю :)
13.05.2007 23:08:37, Полуаквариум с рыбкой (Счастье есть!)
+1
да и еще, что странно, у меня с Линсеном недосыпа и упадка сил не наблюдается, но я и отношусь сейчас проще ко всему:) 13.05.2007 23:40:05, Marimax
да и еще, что странно, у меня с Линсеном недосыпа и упадка сил не наблюдается, но я и отношусь сейчас проще ко всему:) 13.05.2007 23:40:05, Marimax
Я сплю днем с ребенком которого кормлю :-)
И вообще стараюсь не рваться.
13.05.2007 21:09:08, mashoolik
И вообще стараюсь не рваться.
13.05.2007 21:09:08, mashoolik
:) Никак не борюсь, утром и вечером душ помогает, только так могу себя человеком почувствовать :)
13.05.2007 20:28:51, Donali
13.05.2007 20:28:51, Donali
Стараюсь спать днем с детьми, сложнее всего было, когда у них режимы стали несовпадать. А сейчас старший вообще перестал спать днем, а его прошу поиграть тихонько и чуть дремлю...
13.05.2007 18:52:17, Алена-рыжая
На крайний случай есть такая штука - зеленый чай с женьшенем, на меня действует круче кофе. Но смотрите на ребенка, чтоб у него бессоница не началась. Сырые соки - любые (но где взять силы и время чтобы их отжать? Замкнутый круг.) Со старшим я старалась спать днем, хоть через день.
13.05.2007 18:30:23, Орешник
Мне тоже скоро уезжать в командировку.:( Конечно, мама обещала помочь, но все равно переживаю.:(
13.05.2007 17:48:01, БК
с одним ребенком- ложилась и засыпала как толкьо улька закрывала глаза
ну точнее кормила обычно лежа такчто вместе и вырубались) хорошо было...а с двумя пока что-то не пойму как поспать днем 13.05.2007 17:47:48, Fluff
ну точнее кормила обычно лежа такчто вместе и вырубались) хорошо было...а с двумя пока что-то не пойму как поспать днем 13.05.2007 17:47:48, Fluff
да,да мне это тоже знакомо, папы часто нет, правда всекр и свекровь помогают, но они люди работающие, и особо на них нельзя уповать. я жила по режиму ребенка- он спит и я тоже(вместе на кровати-они так лучше спят), один раз в день, когда мелкая спала-я не сплю-делаю обед себе на неск дней, глажка у нас происходит совместно- София на коре, видит маму , или в кресле, а я глажу.так же мою посуду, уборку делаю.
сначала тяжело было, потом привыкла. теперь точно знаю,что могу одна с ней оставаться насколько угодно долго, стала даже по утрам раньше ребенка просыпаться,тк выспалась. режим дня-великая вещь! Соне -4,5 мес. 13.05.2007 17:46:08, alina1983
сначала тяжело было, потом привыкла. теперь точно знаю,что могу одна с ней оставаться насколько угодно долго, стала даже по утрам раньше ребенка просыпаться,тк выспалась. режим дня-великая вещь! Соне -4,5 мес. 13.05.2007 17:46:08, alina1983
Плюнуть на все домашние дела и ложиться спать днем с дитем вместе. У меня тож здесь ни бабушек, ни дедушек. Сначала как заводная бегала, ниче не успевала,а потом забила и... Терь все успеваю, с ног не валюсь.
13.05.2007 17:34:45, Киса Мурыса
УУУУУууу, знакомая ситяция, у меня здесь нет никого, муж в постоянныx командировкаx, а я сознание теряю от этой адской жары, ну не привыкнуть мне к ней никогда+воздуx суxой пыльный, кислорода вообще не xватает(недаром же здесь у большинства населения бронxиальная астма) а я иногда задыxаюсь и просто ложусь на пол, белая как смерть, вобщем чего я делаю для поднятия сил, - пью витамины с женьшенем, витамином Е, ем овощи-фрукты постоянно(раньше не ела)и таки полехчало, утром уже нормально встаю(парадокс)даже днем уже спать не ложусь, а еще под душ раза 3 за день бегаю, под проxладную водичку, тоже усталость снимает xорошо, сок грейпфрутовый тоже помогает с утреца отлично!
13.05.2007 17:29:12, MamaRu
13.05.2007 17:29:12, MamaRu
а мужа когда не будет, полностью забить на все дела и жить по режиму ребенка! он заснул и вы вмесетс ним ложитесь, удалось поспать или нет Но в тишине полежите и отдохнете. вот ток себе заранее кушать приготовить надо чтоб на это ввремя нет тратить:)
хотя как показывает практика...когда один на один на несколько дней с ребзей остаешся - они как понимают это и ведут идеально себя:)
13.05.2007 17:28:31, Юляш(эх. Пузастик)
хотя как показывает практика...когда один на один на несколько дней с ребзей остаешся - они как понимают это и ведут идеально себя:)
13.05.2007 17:28:31, Юляш(эх. Пузастик)
У кого как. У меня муж второй месяц в командировке. Я уже на стенки лезу и ребенок капризин как обычно. Да еще через неделю после папиного отъезда зубы полезли. Хорошо, свекры раз в неделю меня погулять отпускают, а то бы уже в окно выбросилась.
13.05.2007 17:38:40, Ззз
13.05.2007 17:38:40, Ззз
Вот это точно, стоит папе уеxать, как мы спим себе, играем сами, а мама досыпает с утреца)))
13.05.2007 17:32:55, MamaRu
13.05.2007 17:32:55, MamaRu
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?