Раздел: Состояние мамы

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Про "похудеть" кормящей маме:)

Девочки, кто на ГВ, делитесь - кто как худеет?
Я вот без усилий вернула себе добеременный вес, НО, он меня не устраивает! Эт я тогда отъелась на НГ, и не похудела (блин, первый раз в жизни тогда поправилась!). Сейчас вешу 59-60 кг, ем сколько хочу, заниматься регулярно не получается:( Хочу вес 52! Вот посмотрела сегодня на шорты похудательные - кто-нить пользовался? Есть результат? А если еще и миостимулятор купить? мне нужно похудеть то место, где была талия до беременности, и две конечности, именуемые ногами:) ну еще руки вверху (бзик у меня - люблю худые накачанные руки:)
Но прочитала в инете мнения, что все эти миостимуляторы, пояса, шорты - фигня полная, и не помогают совсем.... Опровергните, плиз, если опыт есть.
Есть меньше не могу - заметно молока меньше становится, да и, каюсь, "люблю повеселиться, особенно пожрать":)
Хула-хуп кручу, педали на велотренажере, но мало, когда есть возможность сразу потом в душ сбегать, а возможность есть редко, т.к. нужно, чтоб дома кто-нить был и за Линой последил (она дома спит недолго - позаниматься успею, на душ уже времени не останется).
Эт я тему про лето прочитала - захотела на море, и чтоб клееточки на животе и осиная талия:)
Вот так я выглядела после первых родов:) ела как слон, и гуляла много:) щасс так уже не похудеть:( т.к. гулять здесь негде:(
31.01.2007 17:13:12,

34 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Р.Г.Беська
Ой, блин.
МОи восхищения фоткой!!!
01.02.2007 12:00:29, Р.Г.Беська
КисяD
Про миостимуляцию. помогает сбросить см-ы, а не кг. Потеряла всего 2 кг за 2 недели, постоянно ее делая. Зато в см-х - красота. Лучше при этом не есть углеводов, что я и делала. Поддерживать эффект необходимо хотя бы одним сеансом в месяц.
31.01.2007 22:00:43, КисяD
Медея
Чего это такое?!
Совсем я деревня:(((
В картинку ткни!!!


01.02.2007 12:23:56, Медея
КисяD
подсоединяют к тебе датчики влажные с небольшим током, ток заставляет работать мыжцы. накачивают мыжцы, которые плохо развиты или просто приводят все тело в тонус. мне попку подкачивали и бедра, ноги. некоторым грудь, руки.
01.02.2007 16:22:40, КисяD
а я хотела домашний купить...но действие, наверное, одинаковое 02.02.2007 01:37:40, Marimax
КисяD
Наверняка. Мне сказали, что у этого аппарата важно менять эти насадки. Вид у них был не очень, а стоили они вполне. И еще хотела сказать - лучше перед этой процедурой разминку небольшую сделать и пользоваться крема антицилюлитными и для похудения.
02.02.2007 14:54:38, КисяD
Медея
Где делают?


01.02.2007 18:06:57, Медея
КисяD
В косметических салонах. Можно прозвонть, узнать в каких делают.
01.02.2007 19:23:56, КисяD
Gogoni
ааааа представляешь я на этот раз не похудела!!! всегда весила 50кг, а сейчас 56 :( ужас! хотя мне идёт немного полнеть...но всё равно стрёмно :)) и ем блин как обжора! всё время жую..даже в беремен. так не ела :(( над. потом всё таки вернусь в свои 50кг...
НИ ОДНИ брюки мои добеременые не лезут на меня!! вот где кошмар :(
31.01.2007 20:36:21, Gogoni
в брюки я влезла уже практически сразу после родов... но они у меня на бедрах:) а я хочу прям фотмодельную внешность - 174-90(ну можно оставить 93, как сейчас:)-58-89(как раньше было:) хачууу! 31.01.2007 21:47:07, Marimax
nata2703
Гогонь, на меня влезли добеременные брюки через 3 месяца (а буквально за пару недель до этого не влезали). 31.01.2007 21:01:48, nata2703
Я до беременности тоже весила 50 кг,а щас на ГВ 56-57 и вобще боюсь к весам подходить.Не есть нельзя,малыша же надо чем-то кормить.
Вот после ГВ займёмся:)))
31.01.2007 19:37:44, Pifiya
nata2703
хорошая фотка, Маш:)) я почти сподвиглась худеть, глядя на твое фото:)
мне еще далеко до добеременного веса. ДО 1й беременности я весила 58-60 кг, после 1й - 73, потом похудела до 63. А вот на момент вторых родов я весила (не падай!) 83 кг (хотя никто мне не верил,что я столько прибавила, как-то не видно было особо).Сейчас вешу 68.Нпдо похудеть в животе и в бедрах (руки у меня вообще, кстати, никогда н е толстеют почему-то). Не делаю ничего, ну, кроме ежедневных прогулок с коляской. Тянет на сладкое....ужас как. Наверное начну все ограничивать, молока хоть залейся, так что не думаю, что на молоке отразится.
31.01.2007 19:15:28, nata2703
Yulechka1980
.
31.01.2007 17:51:27, Yulechka1980
та же самая задача - имхо при гв уменьшать количество еды/подбирать диету нереально, молока действительно становится намного меньше :)
31.01.2007 17:32:28, Janin
поэтому я и не уменьшаю, мало того, что я сама страдать буду (ну эт я могу так поиздеваться), то деть тут совершенно ни при чем, поэтому ем сколько хочу, а хочу я много:) 31.01.2007 17:51:41, Marimax
Медея
Нет,диета нужна,но особая-отмена полуфабрикатов,майонезов,жирного мяса и простых углеводов.
А вот молоко и не жирное мясо НИ в коем случае не сокращать.


01.02.2007 12:27:36, Медея
дык это я сейчас вообще не ем, такую диету соблюдаю:) 01.02.2007 13:54:31, Marimax
и не мучайся значит, вот докормим и начнем жизнь заново :)
31.01.2007 18:24:04, Janin
Lena-pena
молодец, что занимаешься собой! Я никак не могу себя заставить элементарно пресс подкачать...
с весом проблем нет. Ушел через 2 месяца (хотя за Б. набрала аж 23 кг, ужас). Ничего не делала. кружилась весь день с дочкой.

но кожа моя мне определенно не нравится. дряблая какая-то. Надо что-то делать! Тоже мечтаю о лете. о море, об упругой коже!
31.01.2007 17:31:48, Lena-pena
гы, я за первую беременность тож набрала с почти 20 кг - с 49 до 68,8 поправилась - скинула очень быстро. а в этот раз я изначально больше весила, т.е. в добеременный вес я вернулась, но мне нужно меееньше! 31.01.2007 17:50:37, Marimax
Ззз
Шорты у меня есть - фигня. Даже в сочетании с велотренажером. Единственное, что они делают, несколько сглаживают целлюлит, не так страшно смотреть. Как худеть при ГВ не знаю, сама мучаюсь. Вот закончу ГВ, тогда и посмотрим. Я уже как-то похудела на 10 кг по методу Монтиньяка, очень он мне подходит.
31.01.2007 17:28:26, Ззз
Да?:( целлюлита, тттчнс, у меня нет, мне именно схуднуть и подкачать мыщцы надо.
Мне сложнее - я никогда не худела, если надо было в форму придти - то пресс-дорожка и не есть вечером.
31.01.2007 18:26:35, Marimax
Ззз
А займитесь танцами живота. Есть учебные диски и видеокассеты. Очень хорошо для талии, да и вообще тонус мышц поддержать. Если есть время, то и на курсы какие сходить. Группы танцев живота по всей Москве раскиданы, популярно очень.
31.01.2007 18:48:05, Ззз
вот времени как раз и нет, куда-то ходить тем более 31.01.2007 19:02:21, Marimax
АннеТ
Насчет метода Монтиньяка. Реально я так понимаю можно скинуть. Вы меню в инете нашли или по книжке? Если можно ссылку аль хоть название книжки а то их до фига разных:)
31.01.2007 17:42:02, АннеТ
Ззз
Я читала книгу М.Монтиньяка "Метод похудания Монтиньяка". Еще есть хороший сайт www.pohudet.ru. Там много полезной информации, в том числе гликемические индексы (очень полезно именно для наших продуктов иметь, а то у Монтиньяка французские). Еще моя знакомая хорошо схуднула по методу гемокода.
31.01.2007 18:46:48, Ззз
АннеТ
О!! Спасибо:) Кста а не в курсе сколько стоит анализ гемокода?
31.01.2007 19:08:05, АннеТ
Ззз
она делала года 3 назад. Тогда стоило 8 тыс.руб. Ну вот и надо проиндексировать.
31.01.2007 19:11:07, Ззз
АннеТ
Спасиб:)
31.01.2007 19:12:55, АннеТ
Ань, посмотри еще диету Протасова - по ней все худеют точно, если выдержишь! 31.01.2007 18:27:21, Marimax
АннеТ
Спасибо Маш:) Мне придется это сделать:))))
31.01.2007 18:40:20, АннеТ
Девочки.Я тоже читала про диету Протасова, но не знаю можно ли ее применить при ГВ.А очень надо сбросить 7 кг. 01.02.2007 17:28:27, Нинуська
нет, конечно нельзя, по ней еш сначала вроде одни овощи сырые, яйцо в день, йогурт, потом добавляешь сыр, мясо.... я в обычном состоянии не выдержу такое без особой на то нужды, а уж в кормящем...
ешьте поменьше углеводов, если на молоко не влияет, я вот если чай с печенькой не попью - молока меньше:(
02.02.2007 01:39:31, Marimax

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!