Вопрос мамам ныряльщиков: сколько проныров за одно купание вы делаете? и как часто стоит увеличивать число этих проныров? Как было с старшим-не помню, помню только, что быстро сам поплыл.
Да, может, в сети есть что почитать на тему плавания и ныряния? Интересуют чисто технические моменты:)
Раздел: Плавание, купание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
3 раза в конце купания с перерывом. Примерно так: идем, плывем 2 восьмерки, ныряем один раз. Опять идем плывем, ныряем один раз.
15.01.2007 19:48:25, Lena-pena
15.01.2007 19:48:25, Lena-pena
мы цикл *стоим-шагаем длину ванны-стоим-челночек 6-8 раз-стоим-шагаем-стоим-6 восьмерочек(проныроваем на каждой третьей)* повторяли (число месяцев плюс один) раз , пока удавалось восьмерки делать.
15.01.2007 18:35:26, Календула
Мы начали нырять тоже с рождения. проныров 10 за одно купание делаем. в начале делаю долгие, потом время проныривания сокращаю, т.к. детка очень активно машет руками-ногами в воде, боюсь, воздуха может не хватить. как часто увеличивать... смотрите по ребенку. если ему нравится, ныряйте больше :)
15.01.2007 16:37:04, NibeLunga
15.01.2007 16:37:04, NibeLunga
а Вы не рано хотите нырять? в поликлинике врачи рекомендуют начинать нырять не ранее чем в 2-2,5 мес.
15.01.2007 15:41:18, Мама Пингвинят
вообще я где-то видела среди сообщений ссылку на статью про ныряния. Неплохая статья, но мы тогда ещё не ныряли, поэтому я ничего не сохранила:(
15.01.2007 15:49:39, Mousic
15.01.2007 15:49:39, Mousic
Я даже не посмотрела что вам всего месяц:)))
Не знаю, как насчет 2-2,5 месяцев. Знаю, что лучше начать нырять до 3-х. У Мы готовится начали где-то в 2, а нырнули в 3...вот такая петрушка...вообще лучше начинать с инструктором, если такая есть возможность. Мы ходим еженедельно для этого дела в детскую пол-ку.
15.01.2007 15:46:38, Mousic
Не знаю, как насчет 2-2,5 месяцев. Знаю, что лучше начать нырять до 3-х. У Мы готовится начали где-то в 2, а нырнули в 3...вот такая петрушка...вообще лучше начинать с инструктором, если такая есть возможность. Мы ходим еженедельно для этого дела в детскую пол-ку.
15.01.2007 15:46:38, Mousic
Читайте также
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?
Жизнь на Северных Курилах: Приехала на два года – и осталась навсегда
О жизни в городке на Курилах