А во сколько вы укладываете детей на ночь? И что этому предшествует?
Есть ли надежда что со временем и мы будем засыпать раньше?
Мы совы... :( Почему-то к ночи у дочки самый пик активности... :(
СПАТЬ ХОЧУ ХОТЯ БЫ В 00.00!!!!!!!!
Не дайте помереть молодой (относительно)... :)
Раздел: Режим дня
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Купаю где-то около 9, потом кормимся, потом гуляем немного и спим. я своими делами занимаюсь, где-то в первом часу просыпается, кормимся, и дальше уже все вместе спим, встаем мы обе около 10, ночью едим (сколько раз и когда - не знаю), даже можем покряхтеть немного.
Но я сама сова - не могу рано спать ложится, а рано вставать - вообще пытка! 08.11.2006 11:32:10, Marimax
Но я сама сова - не могу рано спать ложится, а рано вставать - вообще пытка! 08.11.2006 11:32:10, Marimax
С 21-ого до 22-ух. Подъём в 9 - 9.30. Кушает в 19.30 - 20.00, потом купаем, затем гм, если начинает задрёмывать - идём в спальню, доедает и засыпает там. Если после купанияи гм признаки сна отсутствуют играем немного и снова предлагаю гм и спать.
08.11.2006 10:33:55, Sweet
Мы стараемся уложить часов в десять, но не всегда получается, бывало, и в два улягались...
08.11.2006 02:19:02, Катеринушка
Чтобы раньше ложилась надо приучить к этому. раньше поднимать. Меньше давать спать днем (есть "нормы", если будет спать дольше, то очень сложно будет на ночь уложить), выгулять-утомить перед сном. Детей НУЖНО укладывать между 7.30 и 9 часами вечера, они в это время лучше и проще засыпают (исследования проводили))), и лучше спят. Опять же, уложив в 7-8 вечера, если детка вдруг проснулась в 10-11, то ее в общую комнату гулять-играть не выносят, а опять укладывают... И так постепенно приучают спааааааать.
У меня есть файл с "нормами" сна по времени. по месяцам расписан, я его здесь у кого-то в альбоме посмотрела (не помню у когоооооо) когда-то и себе сохранила. Могу прислать, если хочешь заниматься сном :) 08.11.2006 01:02:13, Luy
Высылаю вам почтой 08.11.2006 10:21:50, Luy
а еще у нас есть ритуал: перед купанием недолго нежимся с голой попой в объятьях мамы или папы, с целованием пяточек и поглаживанием спинки)))))) 08.11.2006 00:10:13, Eskimoska
а щеточкой этой и массаж головки и расчесывание одновременно)))))) 08.11.2006 13:39:23, Eskimoska
В 21.00 кушает, в 21.30 уже спит.
Просыпается примерно в 6.30 07.11.2006 21:49:22, Amira
[пусто]
07.11.2006 21:54:52
ребенок к этому времени уже полусонный, если мы в гостях, то в 10 часов он уже спит на ходу, срочно бежим домой спать. встаем в 8.00, можно часы сверять :-). может вам пораньше детя поднимать и днем поменьше давать спать 07.11.2006 21:42:09, Сероглазик
Ой у нас тоже некоторые проблеммы со сном!
В 1-2 мес. ложились в 22:30, просыпались пару раз.
А сейчас в 21-21:30 уже спим, но просыпаемся по прежнему часто: в 1, 4, 6.
НЕ знаю, когда высплюсь!?????????
07.11.2006 21:41:01, natal
да это нормально, если вы на ГВ, мы бывает и чаще ночью просыпаемся маму погрызть, а нам почти год. пока грудью будете кормить, так и будет.
07.11.2006 21:59:23, Сероглазик
В 1-2 мес. ложились в 22:30, просыпались пару раз.
А сейчас в 21-21:30 уже спим, но просыпаемся по прежнему часто: в 1, 4, 6.
НЕ знаю, когда высплюсь!?????????
мы около 10 ложимся 9пока ванна, пока наестся)- его на большее не хватает и так ныть начинает к вечеру.
07.11.2006 21:40:37, Рыбушка и Артёмка
В час - полвторого ночи
ложимся ведь. (на ушко).
И хто мы такие?
07.11.2006 21:33:47, Владуся
ибо заснуть после этих ночных укладываний долго не могу и после кормлений тоже не могу поспать толком... :(
и хоть я и не жаворонок, но...
не до такой же степени... ;) 07.11.2006 22:02:28, Владуся
У меня старшая дочка чистая сова, когда была маленькая усыпить раньше 11 не давалась, правда и вставала не раньше 10 утра, утром встанешь позавтракаешь и к ней под бочек, так и отсыпалась... а маленькая пока не понятно кто, стараюсь в 22 уложить, если сильно умотанная то засыпаете, если нет развлекаемся до 12 ночи, а утром как штык 8 часов.Так и живем
07.11.2006 21:26:08, рысенок
Ребенок и не должен спать всю ночь, если ложиться в 22. Да и вообще сон формируется годам к 3. Вы согласны?
07.11.2006 21:31:19, лок
Оба ребенка примерно с 6-7 месяцев по ночам не просыпаются (т.т.т.) 07.11.2006 21:48:18, Amira
Вам просто повезло, да вообще все эти нормы вещь индивидуальная, а как вы научились, расскажите. Нам 5 месяцев. Перед ночным сном всегда просыпаемся 3 часа бодрствования, только потом спать.
07.11.2006 21:59:07, лок
Просто нам, наверно, очень спать хочется, на работу с утра вставать. ;))
Дети понимают.
P.S. Я бы померла, если бы дети по ночам не спали. Они оба с рождения и до 6-7 месяцев просыпались по 1 разу за ночь, кушать. После 6-7 месяцев ночные кормления отрубало буквально в одну ночь.
На самом деле, думаю, что все исключительно из-за ИВ. На ГВ были только первые 1,5-2 месяца. 07.11.2006 22:05:20, Amira
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
