Мы три раза в день, первый раз - час, второй - два-три, третий - час. И ночью - с 9 до 7.30.
Сейчас что-то плоховато засыпать стал, мож на двухразовый сон перейти хочет?...
Раздел: Сон
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Когда как, но днем редко больше 1,5 часов. Сейчас переходим на 2х разовый, но все равно вечером спим полчаса-час не больше и с утра час-полтора, это в лучшем случае, а так можем минут по 30 поспать, но 3 раза и бодры, веселы! А ночью спим часов 10 не больше
30.08.2006 22:06:59, Гремлин
Спим последние тоже неважно. ВалЮ на погоду, глубоко сидящие зубы, тонус. Режим приблизительно такой (плюс-минус километр): подъём в 9-10, сон 12-13 до 13-15, сон 16-18 до 17-19, отбой в 22-23. С 3-5 ночными кормлениями.
30.08.2006 18:54:41, Аптимистк@
мы с 7ми месяцев вышли на режим: час - полтора утром, два-три днем, и минут 40-45 вечером. Ночью спим с 22 до 7-8 утра (чаще до 7-30))))
Сейчас на фоне зубов уложить спать очень тяжело, но без этих трех снов днем - он будет никакой! Вытянет все жилы и себе и окружающим:) 30.08.2006 13:45:50, CooL FoX
Сейчас на фоне зубов уложить спать очень тяжело, но без этих трех снов днем - он будет никакой! Вытянет все жилы и себе и окружающим:) 30.08.2006 13:45:50, CooL FoX
ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы, два раза в день по 20 минут днем. Ночью 10-12 часов и все.
30.08.2006 13:41:38, Настасия (8)
Читайте также
Отец появился спустя годы: как пережить это и не разрушить себя и ребёнка
Он не участвовал в жизни ребёнка, а теперь хочет познакомиться и даже поехать с ним в отпуск. Как справиться с тревогой, не разрушить доверие и принять решение, которое действительно будет в интересах подростка.
Число Данбара: сколько друзей может быть у человека на самом деле
Почему даже при тысячах подписчиков по-настоящему близких людей остаётся немного? Теория числа Данбара объясняет предел человеческих связей и помогает понять, как устроена дружба – от самого близкого круга до случайных знакомых.
