Околопрогулочное:)

Значится, выход в свет заключается в следующем:
запихать в одежки вопящего от ненависти к шапке и комбезу ребенка; напялить одежду на себя, желательно не на изнанку и не задом на перед:); стащить на первый этаж коляску и извивающегося в руках и вопящего детеныша (лифта нет, этаж третий): запихать детку в мешок, застегнуть все змеечки-пуговички...
...и с чувством выполненого долга, МОКРАЯ, КАК МЫШЬ, отправиться на прогулку. Где тут же быть обдутой всеми ветрами, замерзнуть, и по приходе домой начинать лечить сопли или больное горло:(
Внимание, вопрос: это у меня организм такой недоделаный, что потеет моментально от таких незначительных:), казалось бы, нагрузок? или, может, я одеваюсь неправильно? так вроде бы оптимально одета: тонкие колготы, штаны на подкладке, х/б-майка, акриловый свитер, куртка на синтепоне, вязаная шапка, шарф.
поделитесь, как вы одеваетесь на улицу, чтобы и не потеть, упражняясь в поднятии тяжестей, и в то же время не слишком легко, чтобы не замерзнуть?