ОльгеД про сон

Оля, прочитала ваш топик про сон, но он уже далеко внизу. Страны наши с вами соседние, расскажу, как это дело видят у нас. Только не надо в меня тухлыми помидорами кидать.
Совет не идиотский, если его применять не совсем в этом виде. Дети, привыкшие засыпать с чужой помощью - будь ли это грудь, бутылочка, пустышка, укачивание и т.д. нуждаются в этой помощи, чтобы заснуть. Сами они засыпать просто не умеют. Что происходит ночью? Что все ночью просыпаются и назад засыпают, что сон не всю ночь глубок и беспробуден знают все. Ребенок, не умеющий засыпать сам, требует, чтобы ему помогли - дали пустышку, грудь и т.д, к чему он привык. Дети после шести месяцев не нуждаются в еде 9-11 часов, это касается не только искусственников. Грудничок к груди привык, она его не только кормит, но и помогает уснуть. Если вас это действительно тяготит, ночью вставать несколько раз, особенно под утро, когда фазы сна равны часу и дитя просыпается каждый час (я уже как ни странно привыкла, хотя и работаю), то единственный выход - научить девочку засыпать самой. Есть дети, которые несмотря на помощь днем, ночью могут засыпать сами. Но большинству требуется таже помощь ночью, что и днем. Непросыпающихся детей нет, есть сами назад засыпающие :))
Для этого наши рекомендуют:
1. Сон не более 14 часов в сутки в вашем возрасте, два раза днем, три много, перед идением на ночь - бодрствование не менее четырех часов. Ночной сон около 11 часов.
2. Кормление - хотя бы прикорм - по режиму, сон дневной тоже по режиму, который удобен для вас, но ребенок должен прогулять перед сном не менее трех часов. Последнее кормление - за полчаса для отхода ко сну, чтобы кормление не ассоциировалось со сном
3. И то что вас пугает. Ребенка надо ложить в кроватку одного, пожелать ему спокойной ночи, почитать, попеть, все что угодно, но выходить из комнаты, когда ребенок еще не спит. Если начнет плакать, подождать 3 минуты, зайти, на руки не брать, поговорить, погладить, выйти через 1-2 минуты, вне зависимости от результата - успокоили или нет. Если плачет, подождать 5 минут, и все по очереди, 3-5-7-7-7-7-7... минут. Но не более сорока минут в общей сложности. Ребенок не чувствует себя покинутым, мама приходит, но не дает то, чего он конкретно просит. Ну не всегда же вы будете давать ребенку именно то, что он просит. То же и для обоих дневных снов и ночью. Через 2-3 дня в нормальном случае ребенок начинает спать ночью. И днем. Сам. Ребенок должен быть здоров, отношения с матерью - доверительные, старше шести месяцев.
Пусть я плохая мать, но я хочу, чтоб дочь была самостоятельной. Не спать я привыкла, но ей же будет лучше, если ночью она не будет реветь каждый час, а будет спать. Сегодня утром Катерина рыдала в своей комнате, а я на балконе, дожидаясь пяти минут. А в обеденный сон она уснула через три минуты первый раз в жизни одна и без пустышки, что я считала нереальным. Проснулась и радостно лизала меня в щеку, когда я ее взяла на руки.
Вряд ли вам это подойдет, но вдруг для вас это действительно большая проблема - не спать по ночам..