Главная > Конференции > Ребенок от рождения до года

Конференция "Ребенок от рождения до года""Ребенок от рождения до года"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Худеющим на ГВ

Вот ведь вас здесь много. Тех кто на ГВ умудряется худеть. Колитесь, как вам это удается? Вот изложите мне несчастной толстеющей мамаше свой рацион! А то помру!!!

07.08.2005 22:19:07, zaika и зайчонок(4,5 мес)

28 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

после 17 не ем. ем медленно, слушая себя, как только не хочется - не ем. зарядку по кроуфорд делаю. не ем мучного и сладкого - вообще. цель близка - еще 4 кг :)) начинала с 10 лишних. 08.08.2005 07:08:26, Best

все как у тебя - тоже 10 лишних было, тоже Кроуфорд. Но последние 4 уже месяц стоят на месте (((( 08.08.2005 10:56:47, Алвола (ех.мама Вовки)

а сколько ребёнку месяцев? 08.08.2005 08:23:18, Танёк

я бы на гв не стала худеть
пусть организм восстановиться и детке всякие витамины достаются) 07.08.2005 23:50:54, GOVARDA

Слушайте, мне от этих разговоров уже есть захотелось! Держите меня, а то ща наемся на ночь. 07.08.2005 23:00:18, Синица & Жучок

ну тады не буду читать:))) 07.08.2005 23:31:12, korolka с Машулькой

за беременность набрала..эээ...20 кэгэ, а может и больше ( в последние дни уже не взвешивалась).К шести лялькиным месяцам вернулась в свой добеременный вес. Оч.боялась аллергии у ребенка, поэтому первые пять месяцев диету строго соблюдала(курица, каши,супы кисломолочное, сухарики), сладкого вообще почти не ела, мороженного тоже, зато бутерброды с сыром и маслом поглощала ого-го. Плюс из-за волнения аппетит пропадает, а я за ребенка почти всегда в волнении, вот кушать особенно и не хочется...думаю, тут все индивидуально-кто-то во время ГВ худеет, кто-то по окончании.
Сейчас чтой-то расслабилась-вся диета на фиг, ем все и много, периодически себя за это ругаю и устраиваю более-менее разгрузочные дни и главное-на ночь не наедаться.
07.08.2005 22:44:52, Феюшка(Глебыч, уже 7)

А я вот еще пошла есть. Причем есть буду рагу мясное, потом чай пить со сладким и мороженым отполирую. И чего-то пока никаких угрызений совести. Правда завтра ко мне подружка приедет (та самая), а она такааааая худая..... обзавидуюсь.... Хотя нет, у нее зато такого сладкого мальчика нет. (фу какая злая) 07.08.2005 22:44:40, May

Если ты при ней завтра кормить будешь, она еще пару кг скинет. 07.08.2005 22:47:00, червячок

Не, она мне же уже сказала что ее уволить надо будет от этой нелицеприятной процедуры:))))) 07.08.2005 22:49:54, May

Зайк, я худею.. Т.е. и похудела уже прилично, и еще совсем чуток осталось. Но у меня кол-во молока не зависит от рациона совсем, хотя я и стараюсь есть много и вкусно. Не всегда получается, не всегда успеваю. Зачастую бывают дни, когда чуть-ли не в проголодь весь день, но я ночью, в одиночестве, восполняю запас калорий тогда 8-) А вообще, наверное, суть просто в том, что я сама по себе худая, вот и все. Ну и тренируюсь, когда время есть. Сейчас уже недели три вообще не тренировалась, зато через день полный день проводила на Пироговской водохранилище- а там много плавала, еще на роликах каталась с коляской, вот так, в-общм, и худеется. А ем я все: овощи, фрукты, мясо, бутерброды, всякие печеньки, пиво, вино,арбузы. В-общем, ем ВСЁ :-) 07.08.2005 22:38:00, Fruttis

это особенность организма. Некоторые худеют при ГВ, некоторые поправляются. 07.08.2005 22:37:09, Утка

А вот после первой беременности я быстро пришла в свой вес. Недавно смотрели пленку так я когда Полинке как Степе сейчас уже худая!!! Я так расстроилась и начала думать, что видно это возраст и старая я стала и вообще всю жизнь теперь буду толстой. 07.08.2005 22:40:55, May

ну вообще-то и метаболизм с годами меняется. Так что расстраиваться зря точно не стоит. Плюс еще мышечная ткань перестает быть настолько эластичной. 07.08.2005 22:51:23, Утка

Там уже нет мышечной ткани. Живот просто выпирает и подвисает:((( 07.08.2005 23:05:42, May

Вот и у мкеня такие же мысли! :( В 24 года гораздо легче было сбросить вес чем сейчас. 07.08.2005 22:42:06, zaika и зайчонок(4,5 мес)

Я даже не сбрасывала. Он как-то сам ушел:) А сейчас.... Эх.... Главное я то уже пригляделась к себе что ли. Иноглда смотрю на себя - вроде и ничего. А как достаю старые добеременные вещи и понимаю, что еще рановато:((( 07.08.2005 22:47:08, May

А я решила до конца ГВ забить на вес. Его всегда было слишком много, так чего уж теперь, еще какое-то время потерплю. Хотя смотреть на себя в зеркало и противно. Но у меня тож так: день не поешь как следует, сразу молоко пропадает. А его и так мало стало, так что лучше не рисковать. 07.08.2005 22:35:35, Синица & Жучок

Запросто: гречка, индейка, картофель, кефир 1%, ромашковый чай, кабачок, огурец, банан, сушки простые, творог из молока 3,5% сама сквашиваю, курага - сегодня вот арбуз попробовала. Немного растительного масла, сливочного тоже немного. Можно из этого варить супчики, тогда добавляю рис, лук, морковку. А да, вроде еще на кукурузу реакции нету. Пока это все продукты, которые я могу себе позволить - зато кожица у Васька чистенькая уже две недели (ТТТЧНС). 07.08.2005 22:32:19, Льняна и бобрик

Ем все! Худею за счет того, что не ем хлеб и не ем сладное. Исключение - конфеты птичье молоко и пицца)
Сбросила неданов 6 кг и вес пока удерживаю. Готовлюсь к новому рывку. Осталось 4 кг лишних. И все 4 на пузе((((((( 07.08.2005 22:30:33, Мэри Поппинс

Не поверишь, ем все подряд не переставая, все чаще на бегу, поэтому бутерброды, печенье, орехи и фрукты.... и худею, но это не надолго. Я когда старшую кормила так же было, а вот когда она подросла (где то в 1,5-2 года) вот тогда я поправилась сильно, оттого что режим появился: поспали, поели, за дочкой доели, погуляли, поели за дочкой доели, спать уложили самой подремать, ну если не спать а дела делать, готовить например... так это ж попробовать надо что готовишь, а потом все с начала: покормила-доела, погуляла...вобщем таким макаром 10кг набрала :( , но все сбросила когда ее в сад отдала и учиться-работать пошла :) 07.08.2005 22:29:13, wonaka

Меня весы сегодня порадовали! Минус 500 гр. Итого осталось как минимум 8 кг лишних! Т.е. с момента родов я сбросила всего 1 кг:( Но особо не отчаиваюсь ибо пока кормлю. Верю, что с уходом ГВ уйдут и лишние кг. Все пытаюст взять пример с червячка. Вот мои приедут, чуть-чуть мне станет посвободнее и я рвану в зал. Представляю, как это будет....... А пока я кайфую: мороженое каждый день, а то и две порции за раз. С чаем печенье или еще чего сладенького. А все остальное довольно диетическое. А ты что ешь? 07.08.2005 22:23:12, May

Суп, творог со сметаной, печенье Мария, чай Лактавит, мясо, сыр, творожки всякие. Главное, когда я перестаю есть нормально, т.е перехожу на свой добеременный рацион (я почти ничего не ела), то молока резко становится меньше. Но зато сразу уходят кг. 07.08.2005 22:26:40, zaika и зайчонок(4,5 мес)

Слушай, так ты голодаешь? А может фиг с диетой? Кушай в свое удовольствие. Ну не такие уж большие проблемы. Потом скинешь! 07.08.2005 22:29:26, May

Надо брать пример не с червячка,а с Королки, она молодец - не имеет никаких комплексов на эту тему и нравится себе самой в том весе, что имеет, а не то, что мы , вечно худеющие, зацикленные на весе дурынды. 07.08.2005 22:25:47, червячок

С одной стороны согласна. Но ведь в том то и дело, что Королка сама себе нравится и органично у нее все. А мы а себя в зеркало не можем смотреть. Вот ты зачем так рано встаешь? Неужели прямо такой кайф ловишь? 07.08.2005 22:31:11, May

Какой там кайф - 5 часов сна! Я и говорю, в голове надо чой-то менять, чтоб смотреть в зеркало и радоваться, независимо от цифры на весах, но как? 07.08.2005 22:34:29, червячок

У меня с этим тоже проблемы - любить говорят себя надо. 07.08.2005 22:36:12, May

Вернуться в конференцию

Худеющим на ГВ

Загруженные изображения