Девочки, расскажите, через сколько после родов вам разрешили физ нагрузку и какую...
Более всего интересуют велосипед и бассейн ...
Заранее Спасибо ;)
Раздел: Вопросы будущих мам "бывалым"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
гм... Продвинутая мамочка )) Вы родите сначала, а потом уже о бассейне задумывайтесь ))) Все зависит от родов (как прошли), от свободного времени (у меня в основном от этого), от малыша (будет ли сам оставаться).
А на велотренажер, имхо, если без разрывов, можно и через 3 недели. 09.06.2005 18:14:37, мама Вовки
А на велотренажер, имхо, если без разрывов, можно и через 3 недели. 09.06.2005 18:14:37, мама Вовки
Кесарево - 3 месяца
Роды без разрывов - 1 месяц
С разрывами - 2 месяца 09.06.2005 18:08:55, Изнанка жизни
Говорили и три, и два, но я начала заниматься через три недели, но тренированная и до того была, так что это по самочувствию
09.06.2005 21:15:25, червячок
Роды без разрывов - 1 месяц
С разрывами - 2 месяца 09.06.2005 18:08:55, Изнанка жизни
Читайте также
Ранний пубертат в 8–12 лет: как меняется ребёнок и что важно для родителей
Почему дети начинают взрослеть уже в 8–12 лет, как меняется их поведение и что чувствуют родители? Разбираемся, что происходит в раннем пубертате и как сохранить близость, когда ребёнок резко меняется.
Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата
Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.
