Раздел: Режим дня
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

вчера получилось!
я вчера рассказывала, как пытаюсь режим дня вводить... ну попытки! так вот, вчера все-таки получилось. После ванны хвойной и кормежки, в 9 уснул и проспал до 12! Круто? потом еще раз покушал и еще раз и до утра спали. сегодня попробую еще раз.
07.05.2005 11:45:14, ptitsa i ptenec (завтра 8 недель)
13 комментариев

Я как раз только прочла про ваши эксперименты. поздравляю! Молодцы. Главное, если вдруг сегодня не получится, не отчаивайся и не бросай дело.
07.05.2005 12:00:26, Аник





А режим мы не соблюдали - поэтому ложимся в 23.00 и поднимаемся в 11 часов дня, я всегда высыпаюсь:))))
07.05.2005 15:27:09, Большое Солнце


Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье