помогли:)

всем спасибо,поняла:)

02.05.2010 20:30:03, yazva_ya

22 комментария

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

"От Палыча" все полуфабрикаты хорошие. Еще можно в ближайшей кулинарии купить 02.05.2010 21:01:53, Счастливая БарНелия

+1 про кулинарию. 02.05.2010 21:06:48, *sloNik* (Gru)

+1 02.05.2010 21:40:01, Морошк@

сделать самим, заморозить, и привезти бабушке - пусть жарит)) 02.05.2010 20:41:19, ЧИП и

сделать фарш и наморозить котлет у бабушки уже :) 02.05.2010 21:39:04, Dragonfly

+100 02.05.2010 21:08:47, al_gol

не успеем,мужа дома нет.а я не готовлю,нам рано утром завтра ехать. а она только что сказала.если бы хотя бы днем... 02.05.2010 20:43:43, yazva_ya

от Палыча,Клинские,Велком-рубленые,но они недешевые. 02.05.2010 21:04:49, Морковка.

тады ой)
несильна в котлетных полуфабриках 02.05.2010 20:52:43, ЧИП и

вот и я ноль....а худеешь как? интересует +лестница- какие результаты дает? 02.05.2010 20:53:52, yazva_ya

отличные! лучше чем тренажер (такой же), поскольку ни очередей, ни наблюдателей и время неограничено))
два раза в день (как минимум), на 10 этаж - супер тренировка для по.пы, ног, дыхалки и сердца.
правда, сейчас перерыв вынужденный((. кто-то на...ка..л на двух этажах, не могу ходить, тошнит(( 02.05.2010 21:04:13, ЧИП и

Ого! Я на 13-ый еле живая поднимаюсь, когда лифт ломается %О Но идея мне нравится:))) 02.05.2010 22:59:30, rondo

Кстати, если идти ВНИЗ медлено, без перил и с прямой спиной, то укрепляются мышцы низа живота :) Те самые, которые тяжело укрепить, качая пресс :) 02.05.2010 21:48:28, *sloNik* (Gru)

О! а я на двадцатый.. :))
Думала одна я такая хитрая...
Времени правда уходит море.. 02.05.2010 21:09:00, Люба С.

Я тоже раньше ходила, с 16-го и на 16ый))) бесстрашная была, у нас лестница закрытая, сейчас ни за что туда не пошла бы! 02.05.2010 23:00:36, zanozza

ну, вы просто герой!:)
я спринтер, на 10 взлетаю на последнем вздохе.. до двадцатого бы не добралась живой:) 02.05.2010 21:28:09, ЧИП и

У меня на одном дыхании не получается.. Я после 10-го с пыхтением.. 02.05.2010 23:10:19, Люба С.

и когда результат ощутила? я просто когда худею,всегда должна результат ощущать.иначе руки опускаются 02.05.2010 21:07:53, yazva_ya

почти сразу. даже быстрее, чем от диеты.
но у меня комплекс такой, что не почувствовать не получится)) 02.05.2010 21:16:23, ЧИП и

и мне начирикай плз 03.05.2010 00:02:14, pantera78

а диета какая? 02.05.2010 21:19:51, yazva_ya

на почту начирикала 02.05.2010 21:37:31, ЧИП и

Вернуться в конференцию