Убрала:) Чтоб не снесли в похудательную.
Всеравно ж все в шоке:) и страшно.
На самом деле - каждому свое.
И по идее - нужно ПРАВИЛЬНО все делать, постепенно и вовремя. Но есть ведь такие как я((( которые так не могут(((
Раздел: Просто поделиться
:)
25.04.2010 22:22:29, Антонинка:)48 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
ну воот, а я не успела...а такая тема животрепещущая
25.04.2010 23:31:19, Мальса
а я тока ссылку сохранила... а щас там пусто...(((
ну, зачем стерли-то?
Пожалейте, я уже на Донат Магнии раззорилась, а толку нету...
Как говорит мой 2-хлетний сын: "Ну, пожаааааааааааалуйста!")) 25.04.2010 23:38:06, k140180
ну, зачем стерли-то?
Пожалейте, я уже на Донат Магнии раззорилась, а толку нету...
Как говорит мой 2-хлетний сын: "Ну, пожаааааааааааалуйста!")) 25.04.2010 23:38:06, k140180
Это точно не для меня. Я гречку просто так даже соленую не могу есть. Тоже очень хочу похудеть. Вот за 7 месяцев скинула 5 кг, но просто пересмотрела рацион питания и часто включаю музыку и танцую с дочкой минут по 30.
А вообще, много раз слышала во всяких программах, что надо гормоны проверить и сначала все привести в норму, а потом выяснять почему не худеется. У меня после родов гормоны восстановились только почти через полтора года, по состоянию здоровья пришлось сдавать.
Так что спорт в удовольсвие и правильное питание, мне кажется, лучшее средство, хотя как прожить без сладкого не представляю 25.04.2010 23:07:06, МусяМуся
А вообще, много раз слышала во всяких программах, что надо гормоны проверить и сначала все привести в норму, а потом выяснять почему не худеется. У меня после родов гормоны восстановились только почти через полтора года, по состоянию здоровья пришлось сдавать.
Так что спорт в удовольсвие и правильное питание, мне кажется, лучшее средство, хотя как прожить без сладкого не представляю 25.04.2010 23:07:06, МусяМуся
Сохранила,где еще силы-воли взять,а то меня не 2-3 дня хватает,а потом.....опять каюсь.
25.04.2010 23:05:46, Dususya
киньте мне на ящик эту чудо диету слезно умоляю
спецом прибежала скопировать - а тут на тебе ... 26.04.2010 14:45:53, Lo.
спецом прибежала скопировать - а тут на тебе ... 26.04.2010 14:45:53, Lo.
Тэкс...А сельдерей имеется ввиду листья или кочерыжки, т.е. черешки?
25.04.2010 22:59:09, Fata Morgana
А результат-то какой? Человек "До" и человек "после". Хотя бы в числовом эквиваленте)
Что-то где суп, мне показалось, что обожраться можно... С чего худеется-то? 25.04.2010 22:53:31, k140180
Что-то где суп, мне показалось, что обожраться можно... С чего худеется-то? 25.04.2010 22:53:31, k140180
я сломалась на третьем дне на этой диете, просто появилась горечь во рту, потом не проходила недели две
25.04.2010 22:40:13, panter
а мне пару раз реально становилась плохо((( ну т.е. совсем плохо...
Но ничего:) потом я ее под себя адаптировала))) 25.04.2010 22:42:29, Антонинка:)
Но ничего:) потом я ее под себя адаптировала))) 25.04.2010 22:42:29, Антонинка:)
а мне доктор посоветовала японскую детоксикацию, минус два размера (но я не могла похудеть после ГВ, может и так бы похудела), но результат на лицо так сказать, и вот год уже держится ттт, хочу повторить, т.к. чувствовала потом себя замечательно (хотя в начале тяжеловато было)
25.04.2010 22:38:15, bonat
поделитесь диетой чудодейственной))) мне к 9 мая надо похудеть((( плакк
26.04.2010 01:28:50, Fistashechka
2-х недельная? такую пробовала - действительно классная, потом потеряла список((
25.04.2010 23:13:40, pinka
Ага, но там вторая скорее закрепление, может и одной хватить, главное после неё кушать "аккуратно" :)
26.04.2010 09:30:28, bonat
кожа не обвисла? имхо лучше спорта + простой умеренности в питании ничего еще не придумали)
25.04.2010 22:34:37, tuele
Нормальный рациончик, на мой взгяд даже слишком много))
400г рыбы - это облопаться, а вот чашка кофе с молоком с утра и за руль, потом целый день работа в офисе, с периодическим прыганием за руль, и на другой конец Москвы... на диеты сил просто не останется...)))ИМХО))) 25.04.2010 22:33:41, Jess (в системе Tanka99)
400г рыбы - это облопаться, а вот чашка кофе с молоком с утра и за руль, потом целый день работа в офисе, с периодическим прыганием за руль, и на другой конец Москвы... на диеты сил просто не останется...)))ИМХО))) 25.04.2010 22:33:41, Jess (в системе Tanka99)
я на такое не способна..............
25.04.2010 22:31:41, Dragonfly
Я тоже никогда не могла дольше 5 часов диетничать. Только на -60 удалось распрощаться с 8 кг за 2 месяца (ежедневно съедая свой любимый шоколад и печенюшки).
25.04.2010 22:38:26, its4udo
я для себя тоже диету составила с шоколадом и вообще всем-всем мною любимым :) и ушло за полгода 13 кг....
25.04.2010 22:44:18, Dragonfly
я не читала Мириманову, просто народ слушала кто как худел, думаю что похожа моя на -60... с утра есть больше и вкуснее, к вечеру прекращать :)
25.04.2010 23:03:34, Dragonfly
Не секрет :)
http://mirimanova.info/forum/index.php?showforum=6
для таких слабовольных, как я, это то, что нужно! причем, если "сорвешься", то ничего с начала не нужно начинать, просто продолжаешь дальше. Рекомендую! 25.04.2010 22:55:36, its4udo
http://mirimanova.info/forum/index.php?showforum=6
для таких слабовольных, как я, это то, что нужно! причем, если "сорвешься", то ничего с начала не нужно начинать, просто продолжаешь дальше. Рекомендую! 25.04.2010 22:55:36, its4udo
а я не способна сидеть на правильных системах долго((( я б и рада, но не могу(((
25.04.2010 22:35:16, Антонинка:)
9-й день - привет изжога и гастрит...
Так я не пОняла - на сколько ты похудела-то? 25.04.2010 22:27:57, Просто Клара
Так я не пОняла - на сколько ты похудела-то? 25.04.2010 22:27:57, Просто Клара
А вот и нет!!! Просто воду без лимона:) и все супер. Один из самых легких дней.
На 15 где-то. 25.04.2010 22:29:25, Антонинка:)
На 15 где-то. 25.04.2010 22:29:25, Антонинка:)
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?