Порадуйтесь за меня:-)

Я сегодня после почти 10-летнего перерыва пошла на степ!!!:-)
Думала - умру через 15 минут... Ничего, дожила до конца... Ток вот боюсь, завтра буду жалеть, что не умерла сегодня:-)))
Чем бы таким помазаЦЦа, чтоб завтра быть полноценным членом общества, а?

07.04.2010 12:33:53, murzzzzzilka

34 комментария

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!! Я тоже хочу. Траумель я мажу в таких случаях, на самые предполагаемо больные места. 07.04.2010 17:27:13, Repey

А я сегодня на 2ое занятие ужо иду :) Тоже степ. Завтра может ещё ничё болеть не будет,а вот послезавтра... У меня так во всяком случае. А инструктор обещала серьезную нагрузку... :) 07.04.2010 16:03:52, Sweet_Panther(в системе sweet-panther78)

Аспирин С растворимый в шипучих таблетках 07.04.2010 15:59:55, Антонинка:)

Вот молодчина! А я себя никак не заставлю, оправдываюсь перед собой работой :) 07.04.2010 14:35:47, фима

Ух, если б я каждый день работала - точно бы до пенсии не собралась:-))) 07.04.2010 14:44:49, murzzzzzilka

надеюсь, радоваться надо тому, что пошла после долгого перерыва, а не тому, что чуть не умерла?))) И еще радуюсь тому что не умерла, выдержала до конца. К сожалению, чем помазаться не знаю. Могу подкинуть кулачков, чтоб завтра не было мучительно больно... @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 07.04.2010 14:23:23, yurhome

Да!!!! радоваться, что дошла наконец!!!:-))) Собиралась откормить киндера и пойти:-) Уже 2 года, как не кормлю, и вот ток собралась:-)) 07.04.2010 14:30:21, murzzzzzilka

Дорогой член!Поздравляю Вас со вступлением на путь здорового образа жизни!Завтра будет завтра,а сегодня предлагаю срочняк выжать свежего сокесу(яблочко+липисиньчик)и погрузиться в балдежки! 07.04.2010 14:04:17, Офиногелия

Ага, сделаю, вот ток покурю пойду:-)))))))))))))) 07.04.2010 14:29:07, murzzzzzilka

А мне еще помогает спортивный бальзам Дикуля, продается в принципе в любой аптеке, стоит чуть больше 100 р., открыла его случайно лет 5 назад когда кататься зимой ездила, теперь мажусь если чего:) А я на степ завтра иду...не была месяца два...опять первый раз в первый класс:))) 07.04.2010 13:57:39, Fresh_Apple

Ну, 2 месяца это не срок:-)))
Я себя сегодня тааааакой дурой неповоротливой чувствовала:-))) Хотя получалось процентов 70:-))) 07.04.2010 14:28:37, murzzzzzilka

Горячий душ, выпить чуток алкоголя, в кровать полежать, хорошо бы, чтоб еще кто-нить массаж сделал. Завтра перерыв, послезавтра снова в бой. Болеть будет недели две.
ps да, медикаментов не нать ваще) 07.04.2010 13:08:39, Mamusja

Ооооо, ну, это вы прям что-то нереальное расписали:-) И выпить, и массаж...:-))) 07.04.2010 13:16:43, murzzzzzilka

Я описываю самые результативные методы))) 07.04.2010 13:17:27, Mamusja

ГЕРОЙ!!! :) А болеть то может ничего еще и не будет, зря боишься заранее 07.04.2010 13:03:57, машурик

Ужасно горжусь собой:-)) Болеть будет:-( Уже начинает:-))) 07.04.2010 14:37:12, murzzzzzilka

Бутадион хорошо помогает.А из болючих,но горячих-финалгон) 07.04.2010 12:54:44, Hemulina

лушче всего помогает ... еще раз на степ сходить:) 07.04.2010 12:51:32, Anet7

+1 07.04.2010 14:49:46, Реальная Мечта

Да вы что?! Я так сразу не могу:-))) 07.04.2010 12:52:39, murzzzzzilka

ну и зря. реально помогает и без всяких лекарств. 07.04.2010 13:04:02, Anet7

Арника в драже гомеопатическая хорошо помогает от мышечных болей после тренировок. 07.04.2010 12:41:29, ЛарсеN

+10000 07.04.2010 15:40:19, Большое Солнце

А ее внутрь потреблять? Или для наружного применения? 07.04.2010 12:43:38, murzzzzzilka

Драже внутрь, мазь - наружу:) 07.04.2010 12:45:27, ЛарсеN

Т.е., ее раздербанить надо? 07.04.2010 12:46:44, murzzzzzilka

:))) Продается в аптеках в разном виде - мазь и драже:) 07.04.2010 12:50:24, ЛарсеN

Аааааа:-))) 07.04.2010 12:52:49, murzzzzzilka

Ежели бы раздербанили и внутрь и снаружи приняли - думаю про мышцы точно забыли:))))))))))))) 07.04.2010 12:54:40, ЛарсеN

:-)))))))))))))))))))))))))))))) 07.04.2010 13:01:13, murzzzzzilka

Да, и поздравляю:)!!! 07.04.2010 12:42:02, ЛарсеN

Поздравляю:) Хорошо помогает горячий душ, сколько сможете выдержать. 07.04.2010 12:34:55, afelia (Afelia-Sofia)

В любой момент? Вечером не поздно будет? 07.04.2010 12:45:37, murzzzzzilka

не поздно. 07.04.2010 12:53:30, afelia (Afelia-Sofia)

Вернуться в конференцию