Девы, совет нужен. Стрессы у меня сейчас постоянные по работе - каждый день просто тьма проблем, и негатива. заказчик тяжелый, но работать будем...
на этом фоне стало постоянно повышаться давление (130 на 100, 140 на 90)голова чугуневая, глазки с мушками. Что делать куда бечь?? какие врачи этим занимаются??
прочитала в инете про повышенной давление - пока буду регулировать соль и питание, вес буду под контроль брать... что еще??
не хочу разваливаться в 31 год(((
модераторам - снесу тему через 2 часа - только список таблетков напишу)) спасибо заранее)))
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Советы, рекомендации
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
К врачу - иногда гипертония начинается очень рано. И внимательный самоконтроль давления. Приглядитесь, связаны ли скачки давления с нервами, питанием, состоянием атмосферы.
12.07.2009 16:31:18, Л-ь
На ВВЦ в пав.№5 проходит акция "проверь свое сердце". 4-12 июля и 1-10 августа. Там проводят бесплатную экспресс-диагностику на специальном приборе кардиовизоре. 07.07.2009 21:18:19, yuksi
Проверить уровень холестирина. Сдать анализы на
1) Холестерин общий
2)ЛПВП-холестерин
3)ЛПНП-холестерин
По результатам бессолевая диета, нежирная не жаренная пища, без алкоголя. В случае запущенного вариант спец.таблетки - но их уже назначает врач-терапевт или гастроэнтеролог. 07.07.2009 19:52:35, Alisa_M
1) Холестерин общий
2)ЛПВП-холестерин
3)ЛПНП-холестерин
По результатам бессолевая диета, нежирная не жаренная пища, без алкоголя. В случае запущенного вариант спец.таблетки - но их уже назначает врач-терапевт или гастроэнтеролог. 07.07.2009 19:52:35, Alisa_M
Бечь к терапевту, надо обследоваться, а при неободимости назначат таблетки. Самостоятельно таблетки назначать нельзя категорически!
Вообще-то если снизить вес и уменьшить соль, давление может и без лекарств нормализоваться. Стрессы из жизни не уберешь, но можно менять отношение к ним - тут хороша йога или даже психотерапия.
Еще на начальных стадиях помогает сауна, но ее можно только с разрешения врача. 07.07.2009 19:21:18, ЛюбимицаКлаппа
Вообще-то если снизить вес и уменьшить соль, давление может и без лекарств нормализоваться. Стрессы из жизни не уберешь, но можно менять отношение к ним - тут хороша йога или даже психотерапия.
Еще на начальных стадиях помогает сауна, но ее можно только с разрешения врача. 07.07.2009 19:21:18, ЛюбимицаКлаппа
У нас в семье есть такая проблема, надо проверить:сердце, МРТ головы( мы делали,т.к. голова часто болит), и почки проверить надо(это тоже влияет на давление). Таблетки: энап(2,5мг), каптоприл, капотен (вроде все правильно написала), это таблетки от давления.
07.07.2009 19:02:30, Ленка Герцевна
нужен ктото позитивный рядом. мужики заводят секретарш-блондинок, я себе завела ген дира позитивного и еще зам гендира новый появился.
07.07.2009 19:06:48, Марася
плюс хорошо массаж, какие-то пилатесы,аква-аэробики...но такому ленивцу,как я,это не по силам, только на массаж вот мотаюсь,т.к. по страховке положено 10 процедур :)
найди время дойти до врача, пущай тебе распишет,как что пить 07.07.2009 18:32:52, Дианкин
к врачику обязательно схожу, но хочу хорошего доброго не из районной клиники 07.07.2009 18:13:13, Большое Солнце
пока Вы к нему собираетесь идти, утром натощак завтра выпейте половинку мочегонной таблетки (любой индапамид подойдет). И вообще при высоком давлении прием индапамида по утрам есть хорошо. 07.07.2009 18:08:18, Goldan
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
