Девочки, поделитесь пожалуйста комплексом йоги, которую можно скачать
И какие- то детские упражнения, для мальчика.
И что можно использовать вместо коврика?
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
30.03.2020 22:52:44, reedy
самое любимое детское упражнение, в конце любых упражнений: взять шелковый платок большой и им как будто провести по ребенку, ручеек как будто и минутный отдых, сколько продержится. Еще можно самому пяточки помять ладошками. Пальцы рук поразминать, запястья. Где подсмотреть: Виктория Занкина видео много в интернете.
29.03.2020 22:47:37, Marmaladka
29.03.2020 22:47:37, Marmaladka
Спасибо, но у нас товарищ постарше:)
7 лет.
И очень активный.
Дома надо чем- то занимать 29.03.2020 22:56:52, АннаС
7 лет.
И очень активный.
Дома надо чем- то занимать 29.03.2020 22:56:52, АннаС
и еще рекомендую не йогу, а Леонида Зайцева и его упражнения со стулом, тоже в фейсбуке можно найти, если нужно! Человека знаю с 2007 года. Не навредит. И лечебно физическую культуру :) йога многое оттуда себе понабрала).
29.03.2020 22:51:26, Marmaladka
29.03.2020 22:51:26, Marmaladka
Читайте также
День святого Патрика: что это за праздник и как его отмечают в России
Каждый год 17 марта во многих странах мира люди надевают зелёную одежду, украшают улицы клевером и выходят на праздничные парады. В этот день отмечают День святого Патрика – один из самых известных весенних праздников, посвящённый покровителю Ирландии. Интересно, что эта традиция давно прижилась и в России: уже более трёх десятилетий в Москве проходят фестивали, концерты и культурные события, посвящённые ирландской культуре. Рассказываем, кто такой святой Патрик, почему праздник связан с зелёным цветом и как его отмечают в России сегодня.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
