Последние дни и спать раньше ложусь, а все равно на ходу засыпаю. Чем бы таким взбодриться?
Прогулялась сейчас пообедать и только добавилось, за компом в офисе сейчас совсем накрывает)))
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Аптеки, лекарственные препараты и витамины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Зарядку каждый день по 5 минут, и в моменты сильного засыпания днем, уши промассировать снизу-вверх, от центра к периферии, очень бодрит и концентрирует, имхо.
13.03.2020 15:07:31, subarka
После Омеги у меня домашние все зашевелились. Еще я пью Q10
12.03.2020 15:49:25, Zhurol
Омегу пью, но мне она помогает в плане нервов и стресса, пофигизм какой-то сразу на все.)))
Q10 посмотрю.
12.03.2020 17:10:41, Zhu-zha
Q10 посмотрю.
12.03.2020 17:10:41, Zhu-zha
12.03.2020 15:36:57, al_gol
Читайте также
Поддержка или контроль? Искусство быть мудрой мамой для взрослых детей
Как найти баланс между поддержкой и контролем, когда дети вырастают? Откройте для себя искусство быть мудрой мамой, которая вдохновляет, а не душит
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
