Что, с тз состояния кожи и пигментации, с лицом делать - понятно. НЕ ЗАГОРАТЬ. Бронзеры (с айхерба, кстати, неплохая пудра пришла, ещё Нарс очень хвалят), кларансовские капельки в крем. Зверский СПФ в любую погоду и шляпа с огромными полями (правда все семейство ржёт, когда я ее одеваю).
А что делать с тушкой?(
На колготках - разоришься (никто, кстати, не видел омеро или какие-нибудь другие хорошие-тонкие колготы с выкупом к субботе?).
Жидкие колготы от флорисан меня лично - не очень спасают.
Ну и - есть обувь (те же аварки) и одежда (те же шорты) с которыми колготы не оденешь... а под платиновые аварки так нужны загорелые ноги...
С автобронзантами - не смогла подружиться(((
Поделитесь секретами/лайфхаками/находками.
Спасибо!
Раздел: Просто поделиться
Ноги, платья, возраст и загар)))
18.06.2017 13:08:30, Антонинка:)37 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
А я вообще не люблю загар, он жутко старит. Опять же, если лицо светлое, шея светлая, а тушка вся бронзовая-смешно! Да и не всем идет загар, не всем. Некоторые просто помешаны на загаре, а это еще и вредно очень.
20.06.2017 14:06:30, Umniza
Господи, какая дичь! По действующим рекомендациям, в день человеку необходимо 600 ME.витамина Д. Эту дозу можно получить с пищей, только если питаться одной жирной рыбой. А так, в нормальной жизни, из еды мы получаем максимум 10% суточной нормы витамина D. Поэтому без солнца (без загара) не обойтись никак.
Важнейшая функция, за которую отвечает витамин D, — формирование и обновление костной ткани, ведь без него в организме не усваивается ни кальций, ни фосфор. Но у него есть и множество других задач. Среди них — регуляция клеточного деления и управление дифференцировкой клеток, регуляция иммунного ответа и секреция гормонов. ОСТЕОПОРОЗ вот что старит! 20.06.2017 14:27:29, Энцелад
Важнейшая функция, за которую отвечает витамин D, — формирование и обновление костной ткани, ведь без него в организме не усваивается ни кальций, ни фосфор. Но у него есть и множество других задач. Среди них — регуляция клеточного деления и управление дифференцировкой клеток, регуляция иммунного ответа и секреция гормонов. ОСТЕОПОРОЗ вот что старит! 20.06.2017 14:27:29, Энцелад
Достаточно рассеянного ультрафиолетового излучения, чтобы получить все самое полезное от солнца, а это вовсе не загар, поэтому не путайте загар ради шоколодного цвета кожи, а это очень вредно, и нахождение просто на свежем воздухе, на прогулке, что очень полезно. Давно доказано, что кожа быстрее стареет, если подвергается постоянному загару.
20.06.2017 17:44:25, Umniza
Если бы хоть раз побывали в онкологии, то думали бы по-другому, поговорите с любым онкологов по поводу загара, получите все ответы и про витамины Д, и про многое другое, и это не дичь, а реальность, прежде, чем писать, надо знать
20.06.2017 17:31:28, Umniza
Уважаемая Umniza, я общаюсь с онкологами США и Швейцарии.Предположение, что солнечный свет может защищать от рака, впервые сформулировали еще в 1937 году Сигизмунд Пеллер и Чарльз Стефенсон. Потом, в 1941 году, обнаружили, что онкологическая смертность зависит от широты проживания: чем ближе к экватору, тем меньше людей умирает от рака.
В 1980 году Седрик Гарланд и Фрэнк Гарланд опубликовали в журнале «International Journal of Epidemiology» результаты своих исследований — достаточное количество витамина D в организме существенно снижает риск заболеть раком толстой кишки. Это подтвердили и другие исследователи. Есть также статистические данные, согласно которым проживание в сельской местности и переезд в более южные широты также снижают риск заболеть раком.
Вы сдайте анализ на содержание витамина Д, результат вас УДИВИТ!!!
В работе Т.Н.Марковой и соавторов (2012) изучен статус витамина D у студентов России. Выявлено, что удовлетворительный уровень 25(ОН)D в сыворотке крови имеют всего 6,4% обследованных лиц (мужчины и женщины) в возрасте от 18 до 27 лет. При этом недостаточность поступления в организм витамина D и кальция наблюдается примерно в 88-92% случаев. Рассеяного света не достаточно в нашей полосе.Вы попутали причину со следствием. 20.06.2017 19:37:37, Энцелад
В 1980 году Седрик Гарланд и Фрэнк Гарланд опубликовали в журнале «International Journal of Epidemiology» результаты своих исследований — достаточное количество витамина D в организме существенно снижает риск заболеть раком толстой кишки. Это подтвердили и другие исследователи. Есть также статистические данные, согласно которым проживание в сельской местности и переезд в более южные широты также снижают риск заболеть раком.
Вы сдайте анализ на содержание витамина Д, результат вас УДИВИТ!!!
В работе Т.Н.Марковой и соавторов (2012) изучен статус витамина D у студентов России. Выявлено, что удовлетворительный уровень 25(ОН)D в сыворотке крови имеют всего 6,4% обследованных лиц (мужчины и женщины) в возрасте от 18 до 27 лет. При этом недостаточность поступления в организм витамина D и кальция наблюдается примерно в 88-92% случаев. Рассеяного света не достаточно в нашей полосе.Вы попутали причину со следствием. 20.06.2017 19:37:37, Энцелад
А ближе к экватору так бедно и необследованно население, что о какой там статистике рака можно говорить, если в центральной Африке продолжительность жизни 40 лет? Кто там обследуется? Единицы.
21.06.2017 05:17:50, Umniza
А в России на первом месте по онкологии Краснодарский край, а не Мурманск
21.06.2017 05:12:08, Umniza
прошу прощения, но сельская местность точно не панацея от рака :( там его столько же, сколько, например, в Москве. несмотря на то, что здесь жители проводят на солнце ну пусть 20% времени, а там 95%.
единственное, да, онкоцентры не переполнены и все лечится без очередей. все же население там, подальше от златоглавой, не по миллиону на населенный пункт. в этом преимущество, да.
пару лет назад не раз слышала разговоры о том, что - ну конечно они там (не в сельской местности) едят что попало (в смысле не со своего огорода), воздух у них грязный и т.д., вот и болеют и мрут. а вот сейчас тот же рак коснулся как минимум некоторых из этих ораторов. лично, либо родственники, либо друзья. и вопрос - так кто и что ест неправильного? может воздух испортился?
это не конкретно про солнце, это про рак и сельскую местность.
у вас указываются уже достаточно давние года, относительно исследований рака. очень интересно, какие выводы были бы сейчас, свежими датами.
российские онкологи отсталые, да, говорят о вреде солнечного излучения, курения и много чего еще :(
уж простите, что влезла. 20.06.2017 20:21:37, Гжелка
единственное, да, онкоцентры не переполнены и все лечится без очередей. все же население там, подальше от златоглавой, не по миллиону на населенный пункт. в этом преимущество, да.
пару лет назад не раз слышала разговоры о том, что - ну конечно они там (не в сельской местности) едят что попало (в смысле не со своего огорода), воздух у них грязный и т.д., вот и болеют и мрут. а вот сейчас тот же рак коснулся как минимум некоторых из этих ораторов. лично, либо родственники, либо друзья. и вопрос - так кто и что ест неправильного? может воздух испортился?
это не конкретно про солнце, это про рак и сельскую местность.
у вас указываются уже достаточно давние года, относительно исследований рака. очень интересно, какие выводы были бы сейчас, свежими датами.
российские онкологи отсталые, да, говорят о вреде солнечного излучения, курения и много чего еще :(
уж простите, что влезла. 20.06.2017 20:21:37, Гжелка
Мозг это то, чем можно иногда пользоваться. Ну кто из вас делал анализы на содержание витамина Д, никто. Легче просто запугивать людей . В северных широтах у людей хроническая недостаточность витамина Д, рассеянный свет её не компенсирует.
20.06.2017 22:02:03, Энцелад
ясно, спасибо. отлично поговорили о связи рака и сельской местности :)))))
20.06.2017 22:44:56, Гжелка
Даже не нашлась. ЧТо сказать приличного .. это пишет тётка всего 33 лет??? Имхо я давно с пигментными пятнами и парило меня это первый год -два. Сейчас вообще не парит . Пятна и не так видны при загаре ))
18.06.2017 21:31:24, Марфут@
Вот это люди, как я рада читать тебя)) Как давно тебя не было слышно-видно! Ты надолго или опять исчезнешь?
По теме - абсолютно согласна, меньше паришься- гармоничнее выглядишь)) 18.06.2017 21:51:38, @лина
По теме - абсолютно согласна, меньше паришься- гармоничнее выглядишь)) 18.06.2017 21:51:38, @лина
Привет :) взаимно ! Да как пойдёт )) за ноутом редко, с телефона не удобно
19.06.2017 06:44:26, Марфут@
вот на что набрела. интересно. у нас есть такое?
[ссылка-1] 18.06.2017 15:42:46, flashka
[ссылка-1] 18.06.2017 15:42:46, flashka
Оооооой... спасибо за ссылку! Я там у этой девочки столько отзывов нужных нашла!!! За 5 мин уже и с флай-бра успокоилась, и с блэк-маск))) и еще всего куса.
Штука классная, попробовала бы 18.06.2017 20:10:12, Антонинка:)
Штука классная, попробовала бы 18.06.2017 20:10:12, Антонинка:)
У меня молочко-автозагар (сейчас гаринье), я так делаю: добавляю его в крем для тела и наношу на всю тушку, загар получается ну очень слабый, нет разводов, ложится ровно, через день-два еще раз развожу-наношу, и еще через промежутки времени, в итоге получаю красивый загар. Можно поэксперементировать с дозировками, еще мне обычно автозагары очень не нравятся по конечному запаху, с кремом получается вполне хорошо, делаю так уже много лет.
18.06.2017 15:35:02, bezmata
Спасибо!
Я ещё в МЕТРО видела варежку какую-то для нанесения автозагара. Все хотела купить, но уже неактуально было. Интересно, стоящая вещь или нет. 18.06.2017 20:12:39, Антонинка:)
Я ещё в МЕТРО видела варежку какую-то для нанесения автозагара. Все хотела купить, но уже неактуально было. Интересно, стоящая вещь или нет. 18.06.2017 20:12:39, Антонинка:)
автобронзанты в салфетках для ног хорошо, те же капельки кларанс в крем для тела.
18.06.2017 13:21:01, Babun
[ссылка-1] Addition Concentre Eclat Visage Концентрат с эффектом искусственного загара для лица
18.06.2017 14:30:03, Babun
Я перед отпуском и перед мероприятиями в жаркую погоду делаю моментальный загар, в студиях загара, когда брызгают типа из пульверизатора)) хватает примерно на 1, 5- 2 недели. Если в отпуск- то за это время как раз все загорается , и не ходишь в начале как белый червяк)
А что за кларановские капельки?) 18.06.2017 13:20:43, ЧЕРЕШНЯ
А что за кларановские капельки?) 18.06.2017 13:20:43, ЧЕРЕШНЯ
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?