жрать надо меньше , двигаться больше ! ))
Вот , тетки после 40 ... ну умнички же!
[ссылка-1]
в общем я завтра на беговую дорожку _))
а у вас в школе есть лыжи у детей? Вот сказали купить.. но потепление же опять обещают .. так не охота выкидывать деньги и место занимать (
Раздел: -- посиделки

метаболизм, метаболизм ... да прям ..
09.01.2016 20:06:26, Марфут@31 комментарий
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
Эм... А чего-то они не прям идеально выглядят?!
Не плохо, но много простых людей выглядят также (но при этом недовольны фигурой и работают над ней?:) 10.01.2016 15:05:11, Vanilla
Не плохо, но много простых людей выглядят также (но при этом недовольны фигурой и работают над ней?:) 10.01.2016 15:05:11, Vanilla

[ссылка-1]
В 40 это ещё кстати не достижение так выглядеть-некоторым ещё помогает наследственность, метаболизм, строение тела...так что сложно с ними сравнивать...может им вообще ничего и делать для этого не нужно.. а .вот попробуй выглядеть в 60 как Кристи Бринкли. Вот она-то как так выглядит! ?!? В самом конце там видео... 10.01.2016 04:12:23, Двигатель
Ну кому как? У кого-то в 40 лет так выглядеть - достижение!
Как раз тем самым с плохим метаболизмом и генетикой урожденным:) 10.01.2016 15:06:16, Vanilla
Как раз тем самым с плохим метаболизмом и генетикой урожденным:) 10.01.2016 15:06:16, Vanilla

да, у меня у них у меня такое же ощущение - тут генетика (тем более, не зря многие из 40-летних красавец моделями были:)
10.01.2016 18:45:24, Vanilla


в любом случае она молодец
[ссылка-1]
апд - нашла статью еще [ссылка-1] 10.01.2016 13:43:10, Красота в глаз.!




Кстати именно ее тело мне как раз не нравится , я не очень люблю когда женщина очень худа и жилиста 09.01.2016 23:37:45, Марфут@

но я ж купила себе подарок на НГ- клубную карту, так что сама подписалась:) теперь никуда не денешься, надо отрабатывать. Завтра запишусь и с понедельника пойду! Это я тут больше для себя написала, уж не знаю, как себя уговаривать, силы воли совсем нет(( 09.01.2016 22:22:08, Tinki-Winki




Где ты увидела про потелпение? Слава Богу, никакого потепления не планируется, ураааааааааа! Такую лыжню нашла у нас, Швейцария отдыхает :) 09.01.2016 20:20:43, Marg

Молодым мамам на заметку: [ссылка-1]
09.01.2016 20:20:32, toy
ой, так этож я , я с машкой)) один в один так и было!
вот только 10 лет спустя уже лениво ваще дергать даже большим пальцем ноги)) 09.01.2016 21:42:21, пАрАлоновая котлета

вот только 10 лет спустя уже лениво ваще дергать даже большим пальцем ноги)) 09.01.2016 21:42:21, пАрАлоновая котлета

при похудении всегда важен дефицит калорий... даже еси не "меньше жрать", то точно расходовать больше, чем съедаешь...
только жиры не убирайте,особенно совсем, не стоит оно того, здоровье важнее. углеводы сокращайте. 09.01.2016 20:11:20, Гжелка
хватит уже теток рассматривать, ты прекрасна!
09.01.2016 20:09:56, Зайчонок
да это понятно, я ж знаю, но нет предела совершенству ))) тем боле кило то прилипло за праздники ))
09.01.2016 20:13:23, Марфут@

у меня, о, ужас, 2 кг прилипло, я уже похожа на колобка! в понедельник надо на лыжах часик в лесу пробежаться :)
09.01.2016 20:37:56, Зайчонок
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.