Похуделки

02.04.2015 17:32:08, AAF

23 комментария

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

Отличное средство для похудения-рекомендую!)

[ссылка]

02.04.2015 19:27:07, EUROPEAN

класс! 02.04.2015 20:58:30, FibiBuffe

02.04.2015 18:14:35, Its4udo

)))) 02.04.2015 18:11:05, Оригатоу

)))) 02.04.2015 18:10:54, Оригатоу

А у меня печаль... на тему широкой кости. У меня "поехали" плечи. Судя по всему - спорт. И раньше не сильно узкими были. Но теперь ХС мне именно по плечам не проходит. Уже который раз. И это печально((( Не хочу я "визуально узкую талию за счет большого зада и широких плеч". И не болтающиеся вещи мешком(((
Хорошо если с тренером занимаешься.
А если на групповых?
Как не качать косые пресса?
Как не качать плечи?
если это программа((( 02.04.2015 17:51:02, Антонинка:)

Сорри, за сколько времени ??????? 02.04.2015 18:58:30, Rujik

а у меня вообще что-то быстро все...
честно-честно - и наметки на пресс появились (но спасательный круг не сдается), и попа видно что подтянулась (далеко все до желаемого, но - ВИДНО).
И плечи вот теперь...
Месяца два, наверное. Может чуть меньше. 02.04.2015 19:36:03, Антонинка:)

твою мать ... где ты там находишь у себя "круг и попу" всегда для меня загадка 02.04.2015 19:37:46, Марфут@

Для меня тоже:) 02.04.2015 20:46:53, murzzzzzilka

ну вот не надо))) попа у меня всегда знатная была
и ужас не в ее размерах, а в ее "двойнистости"
я то (с характером мужа моего, особенно, и требованиями) без стрингов, канеш, переживу... Но, блин, НЕ НРАВИТСЯ МНЕ((( ужас реально, как разденешься... хочу подтянутую, а не из 4 частей вместо двух...
Не помнишь чтоли?!!:)

и складки над ремнем джинсов ВСЕГДА. А высокая посадка - не идет, никак, стотыщраз мерила((( 02.04.2015 19:50:08, Антонинка:)

на групповых-же тоже тренер, он и подскажет что делать, я-то сама дома занимаюсь сейчас. 02.04.2015 18:03:54, AAF

а мне бы наоборот плечи увеличить...и так их толком не было, а сейчас грудь больше стала, и сама Уже не стала, плечи ваще пропали. 02.04.2015 17:58:44, Tinki-Winki

у меня плечи выросли после рождения детей - были такие аристократические, покатые, а стали....в общем, плечи появились. 02.04.2015 18:04:53, AAF

не-а, не выросли:( надо идти качать, по-другому не выйдет. 02.04.2015 18:08:39, Tinki-Winki

тогда гантели и вперед...я вот не могу гантели, плечевые суставы болят и нельзя нагрузку на них в период обострения. 02.04.2015 18:11:55, AAF

вот везет тебе, Тони, ты всегда находишь чем развлечься, а тут - тоскааааааа)) 02.04.2015 17:55:25, ТВЛ

позитивнее надо, позитивнее)))

02.04.2015 17:38:01, Красота в глаз.!

позитивнее, это вот так:

Но кость все равно широкая(((((((((( 02.04.2015 17:55:35, Kuzyavaya

Вопрос - как подтянуть руки после похудения, учитывая больные суставы? 02.04.2015 17:36:21, AAF

А на МОЙ вопрос кто-нибудь ответит??? Спасибо! 02.04.2015 18:01:58, AAF

попробуйте, как суставы отреагируют, поймете в процессе
[ссылка-1]
[ссылка-1] 02.04.2015 18:28:29, Its4udo

спасибо большое, как раз это и надо, думаю! 02.04.2015 18:32:26, AAF

Вернуться в конференцию