Конференция "Совместная покупка: посиделки""Совместная покупка: посиделки"

В блог Подписаться на Дзен!

Бросить курить

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, эффективное средство для борьбы с курением для курильщика со стажем, периодически бросающего. Может в СП какие-то девайсы есть, пластыри или браслеты?

01.06.2014 19:43:32, Нежный Барс

61 комментарий

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

чампикс лучше табекса, но дороже. Мужу табекс не помог, а на чампиксе дело пошло. 02.06.2014 11:37:20, Valex

Муж курил 25 лет, последнее время по 3 пачки в день. Отдыхали в сентябре в санатории врач предложила поставить иголки. Как ни странно помогло. Правда поправился на 20 кг. 02.06.2014 10:50:03, Атася

просто желание 02.06.2014 09:56:54, Цветик-семицветик

курила больше 20 лет - с перерывами на беременности и кормление - бросила одним днем, без книжек и прочей мути - мотив только один - пока сами не захотите - никто и ничего не простимулирует((:
к сожалению набрала вес, избавляюсь потихоньку
важно следить было за этим, т.к. никотин участвует в обмене веществ
но я готовить и поесть вкусно люблю и всегда любила:))
надеюсь одолеть
Удачи! 02.06.2014 08:25:55, madamSnork

Мой стаж был 17 лет по полторы пачки в день. Желание бросить курить одолевало меня около двух лет, но бросила совершенно неожиданно одним днем.
Очень важно бросать курить под контролем врача кардиолога. Я не знала об этом-, получила в итоге просто нереальные проблемы с сосудами, и как следствие гипертонию и т.д. 01.06.2014 23:35:28, bakcjusha&Алень

Захотеть.
Я не полный захотетель, но по сравнению с прошлыми временами курю оооочень мало. Мне помогает отсутствие полного запрета. Я знаю, что в любой момент могу закурить - не давала я себе зарока навсегда отказаться от курения. Нету того запретного плода, в общем :) За последние 3 месяца я курила 2 или 3 раза - под посиделки друзьями, под бутылочку вина :) И в эти 3 раза настоящих сигарет было по 1-2 штуки за вечер, чаще потягивала электронную сигарету. 01.06.2014 23:34:18, Унтолюб (в системе - Untolub)

01.06.2014 23:19:55, Votlex

ИМХО все идет от головы. Захотите бросите, нет, и не помогут никакие таблетки,пластыри и т.п. (это эффект плацебо)
Если что я курю. Не бросаю потому что не хочу,но знаю себя-захочу-брошу сама. Бросала как только узнала,что забеременела-не выкурила ни одной сигареты(хотя на тот момент-пачку парламента спокойно за день улетала) Закурила,ребенку был год с небольшим
У моего знакомого дядя со стажем курения беломора 45 лет бросил в дин день без книгтаблетокпастырей. Просто,потому что захотел! 01.06.2014 22:01:41, yyana

мне курильщики рассказывали, что они очень легко могут бросить курить тогда, когда они понимают, что это не навсегда. ну например, знакомый, выкуривающий помногу сигарет в день, к примеру, в сильный ливень на даче не побежит в магазин за сигаретами. но он знает, что назавтра, через день или через неделю снова закурит. несколько моих знакомых вот так брали перерыв на беременность-кормление. И зачем-то снова начинали курить-а зачем, сами не знают, толком объяснить не мгут.... 01.06.2014 23:25:35, феечка

блин,если не лень и очень припрет могу в ливень и побежать в магазин. Зависит от людей,но уверена на 99.99999% что многое зависит от человека ,а не от книжектаблиток и всякой другой ерунды. Есть желание бросишь-нет даже не начинай,только себя мучить.
Это как с похудением. У кого есть сила води худеет, у кого нет находится сотня отмазок типо конституция,в папумамусеструтроюрднуюбабушку и т.п.
(опять про себя- захотела чтобы с боков жир не свисал похудела за 3 мес на 8 кг,хотя весила 61,4, сейчас зато 53,5:))) 01.06.2014 23:41:45, yyana

И в дождь и в град и в ночь , не дай Бог сигарет в доме не окажется, свихнулась бы, до трясучки.летать больше 3 часов не могла, в самолете зверела! Курила по три пачки в день больше 20 лет.и бросать не хотела никогда кстати . 02.06.2014 00:20:09, О б ъ е к т и в н о с т ь

а сейчас меньше курите? 02.06.2014 11:52:57, yyana

вообще не курю 02.06.2014 11:59:02, О б ъ е к т и в н о с т ь

вау! супер! Вот лишний раз доказывает,что есть только одно желание человека и больше ничего не надо! вы молодец!)) 02.06.2014 12:37:55, yyana

так про что и говорю, все от головы идет и от желания :)я на старшую смотрю и понимаю , что она начинает уже курить как я , ей нравится и никакого желания бросать нет и не появится пока . Жаль, но бегать и выбивать из рук сигареты я не буду . Коль уж раньше не смогла показать, что курить не надо ( аХа , учитывая то , что у меня сигарета на всех фото , а ж на свадебной , как бы я ей пример то против курения подавала ?:) )
Решит , что не хочет курить, бросит, а заставлять, убеждать - бесполезное дело ИХМО 02.06.2014 12:51:34, О б ъ е к т и в н о с т ь

ха-ха меня мама до сих пор пытается переубедить и вразумить,что курить вредно для здоровья и пнекрасиво для женщины, но пока она в этом успеха не добилась.
у меня в семье никто,кстати не курил, и плохой пример не подавал. Я вот,правда,при ребенке не курю, он знает,конечно, но было время когда плакал и просил,чтобы не курила, так как боялся,что умру. 02.06.2014 13:22:01, yyana

Ну по большому счету то мама права :))просто к этому надо прийти самой . А с пр мерами не угадаешь, я знаю много не курящих людей, которых трясет от сигарет , а оба родителя дымили как паровозы .
А эту стадию наверно проходят все дети, у меня особенно старшая переживала на сей счет. Младшая поспокойней , но ей таааак не нравился запах табака ( что я потом уже поняла ). Я ее на ночь подходила целовать, а она смущаясь и краснея шептала " мамочка, прости, плохо пахнет очень от тебя" . Я никак понять не могла , бросила и поняла в полной мере о чем она о. Кстати наверное это было еще одной из причин по которой я начала задумываться , а не перестать ли мне курить . 02.06.2014 16:37:52, О б ъ е к т и в н о с т ь

ужас какой вы пишите 02.06.2014 14:02:42, Цветик-семицветик

+500 01.06.2014 22:17:36, О б ъ е к т и в н о с т ь

таблетки табекс.
у меня есть несколько знакомых, который бросили курить с их помощью
там кажется через неделю уже полностью отказ от курения, но таблетки нужно принимать кажется месяц
я не курила сама, незнаю, но со слов знакомых плюс сама вижу, что перестали курить курильщики со стажем-вдруг это ваш метод? 01.06.2014 21:34:08, феечка

Табекс - бросила сама после 19 лет курения, причем курила много.
после меня попробовал бросить сослуживец, его жена + его бывшая жена. Все вчетвером не курим уже более 2х лет и не тянет 02.06.2014 15:32:56, moda

+100 сама бросала с табексом, моя мама бросила, принимать первые дни через 2 часа по табл, что не очень удобно, но к концу первой нед уже не куришь совсем, главное допить пачку до конца 02.06.2014 11:25:06, raketka

мой папа бросил, прочитав книгу Аллена Карра, стаж курения - 40 с лишним лет. 01.06.2014 21:09:34, Мелета

повезло . По мне шарлатан этот Карр , я читала несколько раз , толку 0 , все кто бросил после его книжки начали курить снова . Если хочешь курить бросить , для этого не нужен ни Карр , ни пластырь, только голова и желание , к сожалению, хотя всегда хочется волшебную таблетку .
Папа молодец и Карр тут явно ни при чем :) ИХМО 01.06.2014 22:10:16, О б ъ е к т и в н о с т ь

Будешь смеяться - вот кто мне этот британец?! А меня каждый раз по-настоящему ранит, когда его называют шарлатаном. Ну пусть он не помог тебе, но разве это - повод?

Он спас меня от чёрного отчаяния. Я была уверена, что сдохну от сигарет. Я была уверена, что не брошу ни-ког-да. Я предприняла стопицот попыток. Я мечтала, чтобы ввели расстрел за курение, и может быть, тогда я смогу бросить. Я ненавидела себя каждый день. Аллен Карр меня спас. Просто вот взял - и спас.

Даже если бы я одна такая была на всём белом свете - это уже Огромное Доброе Дело. Наверное, поэтому меня так задевают вот такие безапелляционные "обзывательства"... 01.06.2014 23:51:46, Одна такая рыжая

конечно повод , мне не помог и многим тоже , на основании этого я и говорю, что книга его туфта и ни о чем , более того , он и как похудеть тоже оказался в курсе после :) Бизнес у него такой .
ты не инфантильная малолетка , а умная взрослая женщина , мать , не Карр , а ты сама себя спасла . Из всех читавших и бросивших по книжке ( кого я знаю ) , начали потом курить все , кроме одного , но он просто умер . А вот те кто бросал сам не курят до сих пор .
У тебя одно мнение на этот счет , у меня другое , смысл обижаться ?) Тоже самое , что я не люблю сгущенку, а ты ее можешь обожать ) 02.06.2014 00:04:59, О б ъ е к т и в н о с т ь

Сгущёнка - баловство, Кать. А Карр мне жизнь спас. 02.06.2014 01:22:08, Одна такая рыжая

И мне он помог бросить. И подружке моей)))) 02.06.2014 01:41:57, Лариска

в книге есть элементы гипноза и внушения. Кто то этому поддается хорошо, а кому то все равно. Как Кашпировский и Чумак действовали на всех по-разному))) 02.06.2014 11:55:30, yyana

+++ за шарлатана и за начавших опять. Только сам может каждый это для себя решить, никто тут не помощник 01.06.2014 22:20:23, ТВЛ

а еще у его книги есть одна побочка , все кто бросил по ней становятся ярыми продвиженцами, даже тем кто и не просит :((( в моем окружении эти люди раздражали навязчивой пропагандой Карра всех до жути 01.06.2014 22:20:18, О б ъ е к т и в н о с т ь

это не побочка книги) бросившие курить пропагандируют не Карра, а бросание курить - в моем окружении так, и это правда раздражает)
по Карру никому из моих знакомых бросить не удалось. 02.06.2014 02:28:30, Мальса

ну не знаю)) у меня совпало так , что достают именно те кто с книгой бросал , тем страннее смотреть на них и слушать мямляние , после того как опять начали курить , те кто сам никому ничего не навязывают . Я и сама бросила , при этом и муж и старший ребенок продолжают курить , в голову не приходит заниматься пропагандой или орать, что они мне мешают бросать тем, что курят рядом , ради них могу сесть в курящий зал, хотя мне очень противно там .Более того развернувшуюся борьбу с курением считаю полным бредом, да еще и ущемляющим права человека . Они б так с наркотой и алкоголизмом боролись бы 02.06.2014 10:53:45, О б ъ е к т и в н о с т ь

ущемление прав одних людей ради других. Бред полнейший. Тогда пусть вообще не продают сигареты, а то продавать продают,цены на них повышают, не могу себя лишить этой огромной прибыли, а люди должны по углам ныкаться. 02.06.2014 12:40:03, yyana

а отсутствие курилок в большинстве аэропортов ????!!!! Вот бред так бред , выйти то нельзя, а как рейс задержат ?((( в общем черти что :( в Сингапуре отличные курилки , ни вони , ни ущербного вида , стекло, диванчики , почти открытое небо , ну почему где то могут думать нормально , а где то ж---й только , прошу прощения .
я когда летала в Австралию уже не курила ( а то бы и не полетела ) , меня девочки попросили купить сигарет , я их искать устала , ну нет нигде , ни табачных ларьков, ни в продуктах , потом спросила в газетном киоске , продавец где то в углу открывает ящик железный какого то непотребного вида и там выставлены сигареты, цена ... 19 австр долл !!!!!! я обалдела , но сразу стало понятно, почему они так мало курят)) 02.06.2014 12:47:44, О б ъ е к т и в н о с т ь

а стаж некурения после бросания? 01.06.2014 21:52:27, Мальса

Аллен Карр - великий человек. Я благодарна ему каждый день своей жизни. Думала, никогда не брошу. 01.06.2014 21:50:19, Одна такая рыжая

+10000! Только помните, не доверяйте лёгкости бросания, про себя расскажу: докурив сигарету в 16,00 (читала на телефоне в подъезде исключительно на перекурах) закончила книгу- имея стаж курения 20 лет -при болезнях ползла покурить(( , зашла в квартиру всем объявила, всё, теперь я не курящая.. Год не курила,радостная и счастливая! потом решила что могу без неё обходиться и ничего если я и выкурю две затяжки в компании.. Закурила... потом книга уже на помогала (снова читала, аудио слушала) ... и потом только через года 1,5 на усилиях воли в течении 7 месяцев, мучаясь-выматывая себя убеждала что МОГУ, БРОСИЛА
теперь как в страшном сне увижу себя курящей - на пол дня угнетеное настроение.. 02.06.2014 14:36:44, Zhanchick

Вот это сила воли! Слышала про книгу, но думала, что это чистый маркетинг и реальных историй нет. 01.06.2014 21:25:25, Нежный Барс

Сила воли тут вообще ни при чём, в этом всё чудо Аллена Карра. 01.06.2014 22:09:39, Одна такая рыжая

Я тоже с ее помощью бросила, 9 лет стажа. Не курю более 7 лет. На мой взгляд самый простой вариант. Но есть знакомые, кто не бросил с книгой. Имхо, это люди, кто хочет ради понта прочитать и не бросить, шоб потом всем рассказывать, что их книги такие не берут. Я считаю, что с таким злом, как сигарета, все методы хороши. 01.06.2014 21:40:17, Ханум

у моей начальницы муж тоже бросил, прочитав. 01.06.2014 21:34:30, Businka

просто не курить 01.06.2014 20:54:10, Lo.

+ 02.06.2014 09:40:34, FibiBuffe

+1 курила 18 лет с 2мя перерывами на беременность и кормление.. уже год и 3 мес. просто не курю... не хочу ;) 01.06.2014 21:13:12, Мастерица*

[пусто] 01.06.2014 21:18:40

))это хорошо 01.06.2014 21:19:17, Мастерица*

[пусто] 01.06.2014 21:20:46

почему в шоке то?:)) 01.06.2014 23:06:47, О б ъ е к т и в н о с т ь

да, вот такая я испорченная была))) зато сейчас белая и пушистая и +10 кг ))) 01.06.2014 21:25:33, Мастерица*

+ 01.06.2014 21:02:04, FibiBuffe

к сожалению только его желание 01.06.2014 20:52:28, О б ъ е к т и в н о с т ь

Да, понимаю умом... И отчаянно ищу чем бы это желание поддержать. 01.06.2014 21:24:09, Нежный Барс

себе или кому то? если кому то , то не занимайтесь этим , не имеем смысла . Все зависит только от его желания . 01.06.2014 21:35:44, О б ъ е к т и в н о с т ь

Мой закодировался. Пришлось бросить за один день. Недельку помучился, вторую стало легче. Год не курит и не вспоминает ттт 01.06.2014 20:10:16, Anika_a

Не подскажете, хотя бы примерно, сколько стоит кодирование? 01.06.2014 20:18:42, Нежный Барс

Около 20тыс 01.06.2014 21:09:52, Anika_a

мой 20 лет курил, бросил год назад с таблетками Табекс, но сначала захотел очень-ребенку пообещал)), да- бросал не по инструкции, уменьшая кол-во сигарет, а в один день, дальше только по схеме таблетки пропил. Ну вот год уже не курит и не собирается пока, желания не возникает. 01.06.2014 20:04:22, Тиара

Спасибо! Сейчас пошукаем! Никотиновые таблетки, правильно? 01.06.2014 20:18:12, Нежный Барс

Табекс ищите 01.06.2014 20:33:39, Тиара

рядом постою) 01.06.2014 19:50:39, скво

Вернуться в конференцию