Конференция "Совместная покупка: посиделки""Совместная покупка: посиделки"

В блог Подписаться на Дзен!

а тренажеры у нас не собирают?

Хочу вот такой ..
Не очень понимаю выдержит ли меня :) (пишут что выдержит...)
Надо ж к лету готовиться а то я молодая мать.... буду раскорякой бегать за годовасиком

[ссылка]

28.11.2013 18:01:41, Individuale

49 комментариев

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

а я хочу беговую дорожку, но денег жалька(
но я как раз буду бегать, у меня в этом деле оч высокая самодисциплина, проверенная уже на двух тренажерах.

мож б/у купить(*задумалась) 28.11.2013 23:33:01, пАрАлоновая котлета

отдавала почти задаром ... не беговая дорожка , а просто лошадь... ))) проявили здесь интерес , но слишком здорова была ... так и съехала задаром у меня эта дорога перед ремонтом (... типа .. в хорошие руки 29.11.2013 16:28:13, шеба

ах, шебочка, ну хдеж я была!? )))) 29.11.2013 16:45:44, пАрАлоновая котлета

я ее тоже хочу - но вот куда ставить.. они здоровые 29.11.2013 10:01:32, Individuale

у меня есть одно местечко, как раз по размеру) 29.11.2013 10:33:33, пАрАлоновая котлета

Лен, вот чего четко не понимаю - это бег дорожка. Тем более ТЕБЕ ЛИ? У тебя блин и места где бегать (не дыша выхлопами) завались! Эх..мне б так.. Ух я б...) 29.11.2013 00:10:14, SSWW

я тут бегать не рискну по лесу одна, а в остальном тут такой же город как и в москве. 29.11.2013 10:31:02, пАрАлоновая котлета

Хотите вело? 28.11.2013 22:12:34, Литиум

Неть ... не то :( 29.11.2013 10:01:50, Individuale

хочешь расскажу что сделать надо :)
берешь резинку от трусов :) одежную такую. Сантиметров 50. завязываешь в узел. Потом берешь бумажку-календарь кладешь себе на стол.
Далее вариант - например - ложишься на спину, одеваешь резинку себе на ноги и делаешь махи в разные стороны, ни или вариант стоя махи поочередно каждой ногой в сторону, а другой ногой держишь резинку на стопе. В общем все равно что делать, но каждый день и хотя бы по 12-15 повторов 3 сета. Наверно лучше больше, но для начала и так сойдет .
Если через месяц в твоем календаре будет стоять галочка каждый божий день - значит можешь купить себе тренажер, если очень хочется. Если нет, то это будут выброшенные деньги на ветер. Записывать очень важно, так будешь видеть свой результат. Если делать это устно, то будет обязательно "я сделаю это завтра"
А вообще один единственный тренажер вообще ни разу не помощник.

о! подумала, что можно еще проще - без резинки даже. Просто приседай каждый день 30 раз и ставь галочку :)
и в личку еще написала :) 28.11.2013 19:46:06, Тиллотама

а от пуза как и что завязать?
я серьезно, чур, не хохмить! 28.11.2013 22:10:40, jupel fharmacy ordinary

от пуза это в смысле не жрать?
я тут завела новую тему в блоге у меня посмотрите :) девочки много мне полезного написали. 28.11.2013 22:26:03, Тиллотама

в смысле упражнений

но про не жрать тоже интересно, у меня дюкан как-то не пошел в этот раз :-( 28.11.2013 22:29:32, jupel fharmacy ordinary

Jillian Michaels Пресс за 60 дней 30.11.2013 16:50:36, OkSaNa

спасибо за наводку посмотрела тоже комплекс
хорошо, но уж очень длинно :(
полтора часа каждый день не найду :((( 01.12.2013 23:56:20, Тиллотама

упражнения - пресс наверно, уголок на турнике 29.11.2013 00:13:00, Тиллотама

гениально! 28.11.2013 21:23:35, FibiBuffe

хорошая идея! Надо запомнить в качестве "проверки" на что-либо:) Сеньк!:) 28.11.2013 19:58:54, Vanilla

это кстати было в журнале "Пионер" в нашей юности :) Если вы хотите завести щенка, возьмите тряпку и ведите себя так, как будто это щенок. вот как раз месяц. Гулять с тряпкой, утром и вечером, пол мыть, миску насыпать :)) и т.д.
я помню, что представила себя с тряпкой и поняла, что я на тот момент это все не осилю :)
тяга к собакам прошла :) 29.11.2013 00:12:03, Тиллотама

ерунда, лучше бегать по утрам 28.11.2013 19:10:02, крИСТИНА

... особенно в минус 30 :))) 28.11.2013 19:46:49, Vanilla

а в минус 30 можно прыгать :))))))) согреваться :)))
шучу :) 28.11.2013 19:48:56, Тиллотама

:)))) угу! Только б не подскользнуться:)
Я ж не злорадствую?:) Я сама расстраиваюсь: в прошлом году пытадась бегать... меня, наверное, даже до минуса не хватило, я поняла, что надо специальную экипировку покупать - другие кроссовки, теплую спортивную одежду и тд... и все равно когда ледяной ветер в лицо - брррр... нет удовольствия бегать:) 28.11.2013 19:55:06, Vanilla

я еще со школьных времен пыталась бегать :) в общем никак этот процесс надолго у меня тоже не получается. Начиная от погодных условий до грязи под ногами. Хотя думаю - это больше отговорки для себя. Ведь можно для начала наверно одеть даже колгоки под спортивные штаны и свитер под куртку :) Кроссовки если хорошо подумать тоже могут найтись :) 28.11.2013 19:58:00, Тиллотама

можно:) Но я оказалась не готова, мне надо было все покупать с нуля - куртку, теплые кроссовки, шапку и тд
ну и просто холодно было под ледяным ветром, хдлещущим по лицу, бегать.
Поэтому я как перелетная птица - только с апреля по октябрь бегаю:) 28.11.2013 21:42:16, Vanilla

купишь для успокоения совести. Будет красиво стоять...вот поверь мне :)
Идля проверки своего желания можно честно признаться. Зарядку делаешь? простые упражнения на бедра ноги? Если делаешь - покупай. Если не делаешь, то и тренажер будет стоять 28.11.2013 18:34:03, m a f i

не делаю :))) а вот на него встала и типа все понаделала .. не? я вообще спорт ненавижу 28.11.2013 18:34:54, Individuale

а с другой стороны -все когда-то начинают:)
Я себе не покупала велотренажер, послушав опытных товарищей. пока с оказией ко мне не приехал на передержку один старенький простенький велотренажер.... Но и после возвращения его хозяйке я сомневалась покупать ли себе такой. Спасибо моему дорогому мужу, который настоял и убедил:)
Довольна безумно:) Только что час под "Дьявол носит Прадо" покаталась:) 28.11.2013 19:49:00, Vanilla

вопрос в самоорганизации :) если он становится вешалкой для одежды :))) , то это одно :) а если кино смотреть с пользой :))))
тоже люблю этот фильм :) 28.11.2013 22:00:18, Тиллотама

ну кто ж знает станет ли вешалкой?:)
Я впервые смотрю:) как-то мимо меня прошел:)))) нравится:) 28.11.2013 22:03:11, Vanilla

ну вот как раз помогает сначала сделать аналог и поюзать :) тут не весть какой тренажер, чтобы его не сымитировать. Вопрос в регулярности занятий :) 28.11.2013 23:40:05, Тиллотама

не...это на картинках и видео все красиво. я так покупала "сделай тело" тренажер. Ух, как я мысленно занималась, и так, и так...стоял за дверью :( потом продала.

и потом купила массажер для тела, ух, как он красив в рекламе :))) ну раз 10 от силы массировалась...а ведь обещала себе каждый день проблемные зоны 28.11.2013 18:37:31, m a f i

у меня самокат по такому принципу ) 28.11.2013 18:08:08, Марфут@

я купила такой месяц назад начитавшись отзывов :) пока стоит, пару раз позанималась, вот опять собираюсь с силами чтобы каждый день, тогда будет результат.
Меня ночью приспичило, поэтому в инете заказала. с доставкой 2500 вышло. 28.11.2013 18:04:04, Jem

а гремит? я начиталась что есть китай сборка - он гремит а американский нет
у тебя какой :)? 28.11.2013 18:11:02, Individuale

мне кажется у меня китайский... такая бандура железная....гремит ага, но если в др комнате то нормально... но вот вечером поздно не решаюсь, мне кажется что громко... но реально работает, когда делала минуту, больше не выдержала, на след день ходить было тяжеловато, чувствовалась и попа и ноги. 28.11.2013 18:35:39, Jem

вот хочуу ... 28.11.2013 18:37:25, Individuale

купи :))) правда... не таких больших денег стоит и места не много занимает.
я тоже прям хочу :) тоже вот на диету села, силы воли набралась, и до него дойду... :) 28.11.2013 18:48:30, Jem

можно по лестнице пешком до 12 и обратно. Будет болеть :) 28.11.2013 18:38:17, m a f i

не ломай мечту ))
у меня дом 5 этажей :))) только если туды-сюды 28.11.2013 18:43:54, Individuale

да просто гляжусь в тебя, как в зеркало :)
тоже спорт ненавижу. 28.11.2013 18:48:35, m a f i

у нас когда лифт меняли 2,5месяца, я так и ходила до 5 и обрятно по сто раз в день, с дитем, великом и сумками, ух как я тогда постройнела и накачалась)
не шучц ни разу.
все мячтаю, шоб лифт сломался месяца на 3, да старичков жалко. 28.11.2013 18:48:29, пАрАлоновая котлета

ты на каком живешь?
Я когда жила на 5-м всегда пешком ходила вних и наверх.
Теперь -лестница очень неудобна и живу высоковато, поэтому не хожу... а хотела бы:) 28.11.2013 19:50:14, Vanilla

на 5, вниз почти всегда пешком, а вверх как-то лениво, я вечно обвешана сумками/рюкзаками и детьми)
машка моя почи всегда пешком бегает , наперегонки с лифтом) 28.11.2013 23:28:49, пАрАлоновая котлета

не знаааю где тебе стройнеть :))) ты и так стройная и накаченная... и при такой то профессии )) 28.11.2013 18:54:10, Individuale

при такой-то профессии стройной быть сложно оч))) 28.11.2013 23:29:47, пАрАлоновая котлета

угу, а знаешь как руки накачиваются все руками делать и эти тяжеленные подносы с тортами носить взад-вперед?:) 28.11.2013 19:50:44, Vanilla

а скалку катать! руки укрепляет ого-го как))) 28.11.2013 23:29:22, пАрАлоновая котлета

точно :))) 28.11.2013 20:02:13, Individuale

Вернуться в конференцию