Раздел: Просто поделиться
Все. Спасибо!!!
Спасибо большое:)
26.10.2012 11:49:00, Антонинка:)
72 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
скопипастила себе откуда-то
Преувеличивайте все хорошее, что происходит с вами, и преуменьшайте все неприятности.
Хвалите себя ВСЕГДА.
В случае сильного психологического истощения и общего снижения тонуса, чтобы быстро успокоиться:
o Выпейте крепкий, горячий кофе.
o Подвигайтесь под быструю музыку.
o Примите холодный или контрастный душ.
o Ешьте понемногу, но часто.
o Выйдите из дома и просто прогуляйтесь. 26.10.2012 12:36:48, Еня
Преувеличивайте все хорошее, что происходит с вами, и преуменьшайте все неприятности.
Хвалите себя ВСЕГДА.
В случае сильного психологического истощения и общего снижения тонуса, чтобы быстро успокоиться:
o Выпейте крепкий, горячий кофе.
o Подвигайтесь под быструю музыку.
o Примите холодный или контрастный душ.
o Ешьте понемногу, но часто.
o Выйдите из дома и просто прогуляйтесь. 26.10.2012 12:36:48, Еня
Но если следовать вашей логике, то можно сказать человек давно откупился, поэтому все и прошло мимо, так? 26.10.2012 12:52:06, Шуя Яуш
всё непросто, но иногда жизнь дает подсказки и можно предотвратить неприятность. я никого не заставляю делать то, что я написала. 26.10.2012 13:14:21, Биccектриса
А недавно невропатологу на приеме заявила - Да, доктор, проблемы не новы, я и в психбольнице лежала дестяь лет назад. Ох, он мне понаписал! :)))) 26.10.2012 12:22:39, ТАКСА
Вот это Да. Они пишут не для Вас,а прикрывают себе 1 место(не читайте Советских газет)
26.10.2012 12:37:08, *Бася*
слушай, я б легла (надолго там?), но детей на этот период мне некому и не на кого, маму жалко и в таком объеме не справится она
а больше некого сейчас 26.10.2012 12:30:36, Антонинка:)
вот у меня та же проблема - я бы тоже легла еще раз, но теперь есть дети и нет уже бабушек :( Курс лечения, после которого они дают гарантию на 6 лет - 60 дней. Я отлежала 34 дня (мне неудобно на работе уже было так долго лежать, хотя мое состояние очень и очень плохо сказывалось на работе) и мне на 10 лет хватило эффекта, первые пять лет вообще были просто сказкой :)
Я для себя нашла выход в санатории, специализирующемся на нервенных болезнях - там будет тот же комплекс услуг (физиотерапии в болльнице было ОЧЕНЬ много, психолог, аутотренинг всякий и т.д.), но туда можно и детей взять. Выберу время, денег подсобираю прицельно на это и поеду, мб даже этим летом уже. 26.10.2012 12:36:59, ТАКСА
А что за санаторий? Кинешься на подник?
И еще - ты решила проблему, из-за которой страховку покупала тогда? 26.10.2012 12:42:51, Антонинка:)
Тотош, понимаю тебя, когда что-то случается, потом все остальное кажется как снежный ком наваливается и наваливается... и начинаешь бояться, уже ждешь что должно что-то еще плохое случится.
26.10.2012 12:15:41, Ума Турман
вот именно так:(
я и думаю, как мне бытенько выдернуться из этого состояния 26.10.2012 12:25:01, Антонинка:)
я и думаю, как мне бытенько выдернуться из этого состояния 26.10.2012 12:25:01, Антонинка:)
ну если я напишу что будет день когда ничего не случится то это не поможет тебе, и если напишу воспринимай спокойнее и не накручивай видимо тоже.
Может поискать позитив в каждой ситуации - ура, плафон мимо, слава богу. Ура, в машине никого не было, а если б я - Антонинка там была, то могла бы попасть в больницу и детки без меня на время лечения были, а здесь, Бог отвел и все целы, ура!
Просто я могу найти во всем плюсы и не думать о минусах, про тебя не знаю.
Признаюсь, иногда руки опускаются, секунд на 30, но потом снова поднимаю их)) 26.10.2012 12:47:57, Ума Турман
Может поискать позитив в каждой ситуации - ура, плафон мимо, слава богу. Ура, в машине никого не было, а если б я - Антонинка там была, то могла бы попасть в больницу и детки без меня на время лечения были, а здесь, Бог отвел и все целы, ура!
Просто я могу найти во всем плюсы и не думать о минусах, про тебя не знаю.
Признаюсь, иногда руки опускаются, секунд на 30, но потом снова поднимаю их)) 26.10.2012 12:47:57, Ума Турман
Чаю горячего с бальзамом и спать.
Мир не рухнет без тебя.
А с тобой такой все, что тебе дорого может рухнуть.
Тоня, тебе надо прекратить сдавать вечный экзамен, причем исключительно на пять.
Главный твой экзамен ты уже сдала. Теперь сохрани своим детям маму с нормальной психикой.
Медикаментозно - тенотен только.
Остальное - в твоем случае с психологом. Но я боюсь ты поиск психолога и поход к нему тоже превратишь в непреодалимое препятствие. Поэтому - ОТДОХНИ. Только не выполни программу на тему "мой отдых", а просто отдохни от всего. Поспи, почитай книжку, забей один раз на тетрадку сына и цвет пальто у дочери. Опять же - не выполни программу "забила на тетрадку", а забей на нее.
Ну и тыды... 26.10.2012 12:13:25, *SloNik*
Читаю... Буду как мантру перечитывать.
Я хотела купить тенотен, в аптеке была - увидела что на детском написано - при проблемах с повышенной возбудимостью и нарушением концентрации внимания. Они разные со взрослым, получается?
И ничего ж не будет, если я сыну (11 лет) без врача такой детский куплю? 26.10.2012 12:19:51, Антонинка:)
С детьми они помогают долго, столько сколько нужно. А вот взрослые - один-два разговора, и - "мы можем продолжить но на платной основе" и визитка
у нас просто все попытки разобраться в проблемах детей превращаются в то что к психологу мы с мужем ходим на беседы 26.10.2012 12:10:01, Антонинка:)
Ты сможешь выделить на себя 2000р в неделю? 26.10.2012 12:21:16, y_anna
а есть кто-то, да? Пасиб!!! 26.10.2012 12:23:23, Антонинка:)
я знаю чего я боюсь, и к сожалению лучше не становится, за близких ужасно страшно. 26.10.2012 12:11:06, Антонинка:)
Все остальное можно пережить, необязательно тратить на это кучу нервов. Люди нервничают, потому что "хотелось бы не так, как есть" и не принимают действительности, не хотят с ней смириться.
Ну это мое ИМХО...-)))
Есть вещи, которые вас успокаивают и доставляют удовольствие? Старайтесь почаще "злоупотреблять" ими. 26.10.2012 12:20:13, Шуя Яуш
Я столько всего не делаю, что должна. Столько всего забываю, "прохалявливаю", пускаю на самотек пока не припрет. И понимаю это постоянно.
Очень я себе не нравлюсь:) вобщем.
Надо короче сходить в аптеку, попить того что написали. И к психологу по возможности. 26.10.2012 12:35:22, Антонинка:)
[пусто]
26.10.2012 12:26:34
Спасибо!!! 26.10.2012 12:01:33, Антонинка:)
но накрыло особенно сильно - когда ему в первый раз, на прошлой неделе, вызвали скорую, по другому поводу
а он при этом упирается как баран((( и бесполезно пытаться донести логичные вещи 26.10.2012 12:06:05, Антонинка:)
про Тулу я не уверена пока.
И записалось у меня народу мало совсем, и что получится у меня завтра 100% поехать я не уверена.
Ты мне тоже не ответила, я на подник писала вчера:) 26.10.2012 11:58:08, Антонинка:)
[пусто]
26.10.2012 11:57:36
[пусто]
26.10.2012 12:04:29
[пусто]
26.10.2012 11:51:20
+1 попробуйте, дочке помогло и мужу выписывали когда у него нерв защемило (конечно не только его).
26.10.2012 12:32:03, llys
Комплекс витаминов..мне их выписывал невропатолог от невралгической боли в руке
26.10.2012 12:06:32, Ally77
[пусто]
26.10.2012 12:00:29
[пусто]
26.10.2012 12:06:13
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
