тудыть твою растудыть(( ну вот почему ?????? Те кто оплатил оказываются иногда в пролете, а те кто даже не подумал имеют выкупленное?((( почему у 5 пакетов рвуться ручки только приупаковке туда вещей?(( теперь людям отдавать с оторванной ручкой((почему мне и еще кое кому не пришло к конкретной вещи дополнение ???(( ну почемууууу ??? Предвкушая радость ,,, открываешь и понимаешь обанаисновапопадоссссс(( откель не заказанный никем симпотный костюмец , но в размере 24 месяца????(( почему... Почему,,, ну почемуууу еще с того года пристрой неразбиральхиков?? И опять(( да что б я еще раз кому нить ...((( или есть люди , которые могут быть оргами, а которым не дано!??((
И предзаказ летний не собрался, а я так хотела купальников, туник и платьев там:((((
Хныыыыык((( поныла((
И ненавижжжжжжу город ((( приехала и БЭЭЭЭЭЭ((
А вот еще есть у меня курьер девонька славная, но у меня закупки мелкие и она часто свободна, может кому нужна? Хорошая, ответственная и шустрая)
Раздел: -- посиделки
И привычно отозволось эхо.. Бл....бл....бл.....
20.09.2012 22:23:48, Марфут@24 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
как у нее самочувствие? 20.09.2012 22:45:01, yurhome
Чуть получше, но не айс(( завтра в очередной раз к доХтору едем( 20.09.2012 22:47:04, Марфут@
Здоровья!!! 20.09.2012 22:49:02, yurhome
ЭЭЭххх, промолчу лучше, а то как прорвет тоже пожалиться((
20.09.2012 22:27:17, nala2005
Блин(( ну вот прям одни точки((( ваш пристрой вообще в ступор ввел, когда увидела((
А скажи мне плиз, ты час на беговой дорожке ходила, это на похудение или для чего? 20.09.2012 22:29:29, Марфут@
Да в нем вообще тонет весь огр %:(
а на какой скорости ходила? Под наклоном? 20.09.2012 22:45:07, Марфут@
Не знаю( у меня тахикардия , поэтому всегда высокий . Послезавтра попробую
20.09.2012 23:11:10, Марфут@
А скажи мне плиз, ты час на беговой дорожке ходила, это на похудение или для чего? 20.09.2012 22:29:29, Марфут@
Пристрой, это больная тема:(
Да, час на беговой ходила в быстром режиме, потом два часа не ела. Минус 8 кг находила так 20.09.2012 22:40:54, nala2005
Да, час на беговой ходила в быстром режиме, потом два часа не ела. Минус 8 кг находила так 20.09.2012 22:40:54, nala2005
ничего себе, меня на беговой хватает на 5-7мин, но я наверно что-то не так делаю
20.09.2012 23:03:28, nullius
Я просто не бегаю, а бысро хожу, поэтому час вполне можно выдержать:) да и ходьба полезнее чем бег
20.09.2012 23:06:21, nala2005
а на какой скорости ходила? Под наклоном? 20.09.2012 22:45:07, Марфут@
У меня получалось за час 7 км. Я по пульсу ориентировалась, чтобы держался 125-130 уд.минуту. Наклон редко и небольшой делала, но опять же глядя на пульс. Если пульсометра нет, то ориентиром служит скорость когда можешь сказать фразу не задыхаясь, но не можешь петь:)
20.09.2012 22:54:02, nala2005
Не поднимается? А по жизни у тебя какой пульс? У меня первые минут 10 пульс держиться 110-115, потом начинает подниматься до нужного. Иногда для его разгона и ставлю небольшой наклон на дорожке
20.09.2012 23:09:17, nala2005
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
