Итак, поправки в ходе обсуждения.
Замеры 2 раза в неделю - среда и воскресенье. Отчетность желательно в эти дни, либо по договоренности. Но 14-дневное молчание (если не было договоренности) - снятие с дистанции.
Я предлагаю "полуанонимность" в ходе марафона, чтобы подстегнуть тех, кто не хочет писать свои параметры на всеобщее обозрение.
Я присваиваю каждому ник (знаю только я и Вы, клятвенно заверяю, что дальше инфа не уйдет). Вы систематически заполняете дневник, где будут видны только участникам марафона (на сайте мы это вешать не будем) ТОЛЬКО Ваш вымышленный ник (Мисс1, Мисс2 и т.д. и Ваша динамика). О том, что динамика Ваша, будете знать только Вы..-))
Имхо будет интересно наблюдать за процессом, когда в марафоне примут участие примерно 150 человек...-) Это очень подстегивает и дисциплинирует..-))
Как Вам?
Пы.Сы. Я скоро уеду, поэтому ответить смогу только вечером.
Раздел: Темы сезона
Мисс Конгениальность 2012
20.07.2012 16:25:32, КуКушонок-вреднюшонок63 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
а можно меня "не мудрить" и под своим ником?...а то сама путаться буду...в этих 1,2,3.....
20.07.2012 21:25:42, EkZotika
ну, ты накрутила))) чем меряться-то будем? кто-на-сколько похудел или подрос?
20.07.2012 20:24:11, Ylianka
тэкс))) нашла твой пост ниже, прочла) кажется, догадываюсь о чем речь.
Меня тоже внеси в список. Я с отчетом буду 1-2 раза в неделю. 20.07.2012 20:36:39, Ylianka
Меня тоже внеси в список. Я с отчетом буду 1-2 раза в неделю. 20.07.2012 20:36:39, Ylianka
Меня примите в ряды стройнеющих.Правда, я уже почти Х на себе поставила в этом плане, но сделаю еще одну попытку. Азарт штука сильная. Отчитываться буду.
20.07.2012 18:16:56, Мармыш
пишите на подник Ваши данные для регистрации..-)
Крест на себе ставить не надо. 21.07.2012 00:12:39, КуКушонок-вреднюшонок
Крест на себе ставить не надо. 21.07.2012 00:12:39, КуКушонок-вреднюшонок
Здорово,вы мне скиньте свой тел на подник-буду вам смски писать с отчетами,когда не в москве буду
20.07.2012 17:50:23, Sвета
Если замеры 2 раза в неделю я тоже хочу))))))))
20.07.2012 17:39:19, chita
и я согласная. если 2 раза в неделю отчитываться. а список упражнений дается? а то я что то туплю
20.07.2012 19:05:43, алко
видимо только меня это не подстегивает и не дисциплинирует)))
но многим наверняка так легче... 20.07.2012 17:12:17, Паралоновая котлета
но многим наверняка так легче... 20.07.2012 17:12:17, Паралоновая котлета
Лен! А что подстегивает? Я вот с таким огромным удовольствием на отдыхе занималась. А сейчас чувствую - все возвращается на круги своя...
Нужен волшебный пинок... Ничего придумать не могу уже который год. 20.07.2012 19:13:45, Аллю
Нужен волшебный пинок... Ничего придумать не могу уже который год. 20.07.2012 19:13:45, Аллю
странно, писала и отправляля, а сообщения нет))
вобщем подстегиваю тока я сама себя, а все эти виртуальные марафоны мне бестолку, увы, комп закрыл и нажралси...
т.ч. тока мой личный настрой, а он помогает и без виртуального сообщества) 20.07.2012 22:40:14, Паралоновая котлета
вобщем подстегиваю тока я сама себя, а все эти виртуальные марафоны мне бестолку, увы, комп закрыл и нажралси...
т.ч. тока мой личный настрой, а он помогает и без виртуального сообщества) 20.07.2012 22:40:14, Паралоновая котлета
Ну, мне тоже личный настрой только, причем мне не понять как-то про параметры. Я обычно эффект заботы о себе изнутри ощущаю. Внешние параметры-измерения - это не мое совсем, далеко не на первых позициях в оценке итогов.
Как настоиться в обычной жизни - вот в чем тема. 20.07.2012 22:54:00, Аллю
Как настоиться в обычной жизни - вот в чем тема. 20.07.2012 22:54:00, Аллю
так вот конфа меня тоно никогда не настроит)))
в обычной жизни наступает критический момент, когда понимаш, что пора и начинаешь) 20.07.2012 23:00:40, Паралоновая котлета
в обычной жизни наступает критический момент, когда понимаш, что пора и начинаешь) 20.07.2012 23:00:40, Паралоновая котлета
я с вами:) но после 5.08. возьмете?
20.07.2012 16:54:52, Пионервожатая
Кать, а ты совсем не можешь начать 23? У тя будет задержка 2 недели..-))
21.07.2012 00:05:59, КуКушонок-вреднюшонок
Читайте также
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?
Какой спектакль выбрать? Современная русская проза на театральной сцене
11 театральных постановок по произведениям лауреатов и номинантов премии "Ясная Поляна"