Раздел: Встречи, досуг
САМООБОРОНА для дам!
Ищем еще ДВОИХ!!! Присоединяйтесь!У нас уже есть группа из семьянок, занимаемся с прошлого апреля (правда, был отпускной перерыв в августе - сентябре), нам нравится. Но образовалось несколько вакансий, так как несколько человек в этом сезоне ходить не смогут. Если есть желание быстренько прийти в достойную физическую форму - присоединяйтесь! Занятия - тайбо, но как такого тайбо нет, есть элементы из него и хорошая на все группы мышц разносторонняя физподготовка. Отличный тренер (почти индивидуальный подход, каждому корректирует и недостатки фигуры упражнениями), 2 минуты от м. Владыкино, с 19.30 по 20.30 вторник-четверг, 3 тысячи в месяц (платится сразу как абонеменская плата), нас сейчас 4 человека, надо еще несколько желающих (можно "с нуля"). Одна просьба присоединяться только тем, кто серьезно намерен ходить на занятия без пропуска, вариант сегодня схожу, а завтра - нет, не подходит. Если надумали, обязательно скидывайте телефон - надеемся с этой недели возобновить тренеровки.
13.10.2008 10:36:09, Татка
11 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
я за 15 минут добиралась до зала (от метро)= 4 остановки (кажется) - это 12 минут, ну и поднятся в город, а там за 2 минуты дойдешь
13.10.2008 11:18:35, Татка
я просто самое раннее могла бы с работы убегать в 19, если договорюсь, просто 30 минут думаю хватит или нет, мне же еще до Савелы пешком идти...надо подумать, чоень хочу. 13.10.2008 11:20:24, Тюльпанчик
15-16 минут от входа в метро на Савеловской до подъезда, где зал. Ну у нас Клара CVI - хронически на 5-10 минут опаздывает из-за пробки :)
13.10.2008 11:23:21, Татка
ага, именно потому что с работы тоже могу только в 19.00 уйти, но мне наземным транспортом ехать (что само-по себе не надежно)по Королева и Ботанической - а там такие пробки, а на метро, я думаю, 30 минут более чем достаточно :)
13.10.2008 11:52:25, CVI
А расскажи мне по одежде и что в целом надо! Спасибо :) 13.10.2008 11:25:43, Тюльпанчик
желание :)))) надо, а форма любая спортивная,лучше х\б, так как 7 потов сходит(треники и футболка (лучше размахайка), главное - мягкий голеностоп: можно в носках (я так люблю) или очень мягкие кроссовки-кеды.
13.10.2008 11:44:47, Татка
а ты к 21.00 назад на работу возвращайся, как будто кофейку ходила попить:)
13.10.2008 11:51:33, Татка
Ох... я так жила, когда в другом месте тренеровалась... в 20.00 на тренеровку, в 21.30 была обратно на работе и до часа ночи..., как будто не отлучалась... С вечера энергии много, а вот утром подняться...
13.10.2008 12:33:35, Татка
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
