МОТТИ ЛЬДААААА! выруби, плиз, электричество!

пусть уже все спать идут, а?...

04.04.2012 00:32:56, Galka

29 комментариев

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

мдя.. пора, точно. Жарко тут сегодня у нас :) 04.04.2012 00:39:50, жужжалка

а чой-то она?Обычно Моттильдаааа)))) 04.04.2012 00:39:34, КисуняМа

во! крыша на нервной почве уехала :))))))))))) 04.04.2012 01:07:31, Galka

бедная Мадамша :))) насколько мне помнится, она рано ложиться, вот суприз завтра будет :) 04.04.2012 01:25:02, Татуня

ща поправлю в первоначальном топе, шоб она утром не испужалася :) 04.04.2012 01:26:32, Galka

Я иду 04.04.2012 00:35:14, Марфут@

Ага, дня на 3 :)) 04.04.2012 00:35:09, TatiAnna

я между прочим похудела на 5 кг :З) и хожу во всем НМ - спасиба друг 04.04.2012 00:35:02, Individuale

вау!!!! какая ты молодец! делись секретом :)
Я тоже позавчера в НМ приоделась чуть-чуть :) 04.04.2012 00:37:09, Galka

да на Дюкане я - как и вся москва кажется (судя по отсутствию везде отрубей). в похуделках Пугало Огородное - со 124 до 90 за четыре месяца - она мой герой :) 04.04.2012 00:40:52, Individuale

слухай, там етого Дюкана так многА... чего конкретно-то почитать? 04.04.2012 01:12:09, Galka

залезь на Dietdukan.ru - там все тусят и удобно все расписано 04.04.2012 10:20:10, Individuale

"Я не умею худеть". Я скачивала просто из сети, еще осенью. Рецепты оказались в конце книги.Я их и не видела в начале, ведь к тому моменту процесс уже шел полным ходом. Так что вполне можно обойтись с без них на самом деле. 04.04.2012 09:08:27, жужжалка

отруби буквально на днях были замечены в "Азбуке вкуса" на Курской. В общем-то я нигде их больше и не искала. Мне на еще осенью коллеги сказали что в этой сети они есть, я зашла в первый попавшийся магазин и купила. На днях закончились - зашла и купила снова. 04.04.2012 00:49:53, жужжалка

я в утконосе :) наконец-то отоварилась. Все мои АВ развели рукам и и сказали что их постоянно разбирают :) 04.04.2012 10:21:03, Individuale

Девочки, а какие именно вы берете?
Мне Антонинка тоже, что в Азбуке есть. 04.04.2012 00:51:03, Тюльпанчик

myllyn paras, коробочка как у каши, 400 гр 04.04.2012 00:52:18, жужжалка

ага, ага, они точно вкусные. каши в ашане их тоже пропали :(
спасибо 04.04.2012 00:54:08, Тюльпанчик

:) я не могу есть отруби со времен другой диеты :) 04.04.2012 00:45:12, Тюльпанчик

у вас не те воспоминания!:))))
у Дюкана они должны быть исключительно овсяные. И они такие вкусненькие! особенно с кефирчиком - попробуйте! 04.04.2012 00:51:31, жужжалка

а блинчики какие вкусные? пойду испеку 04.04.2012 10:21:37, Individuale

блинчики не делала. Вообще самое эффективное, что подействовало на вес, это отказ от жареного и отказ от использования растительного масла в привычных салатах и блюдах. Готовила и продолжаю в основном в духовке в "рукаве", иногда на пару, или тушу в керамике без масла. Кстати, мои домашние перемен в меню по-моему и не заметили :) Все-таки очень многое в культуре питания у нас "из головы": стереотипы, семейные "кухонные" традиции и пр... 04.04.2012 11:58:35, жужжалка

я добавляю оливковое масло - ибо таки полезно :) в салат
и купила керамику :) тоже буду печь :)
а мне блинчики так понра - у меня есть в блоге рецепт - там доза отрубей правильная - получается три штучки 04.04.2012 15:44:30, Individuale

их варить не надо? прям сырыми кушать? 04.04.2012 01:19:52, Иллария

сырые, конечно. Это просто ежедневная добавка к пище. Не основная еда!:) 04.04.2012 09:07:02, жужжалка

спасибо, ночером почитала уже:)) 04.04.2012 09:08:45, Иллария

да, охотно верю, поэтому прикуплю :) 04.04.2012 00:54:36, Тюльпанчик

ого! что за Дюкан? пойду-ка почитаю... 04.04.2012 00:42:37, Galka

:):):):):):) 04.04.2012 00:33:49, ranran

Вернуться в конференцию