Раздел: Просто поделиться
Стройняшки, кто еще остался в строю? ДЕНЬ ВОСЬМОЙ.
18.03.2012 11:21:43, Антонинка:)29 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
Я сошла с дистанции, мне хватит. Сажусь на раздельное, мне еще 2,5 кило скинуть, за месяц уйдут. Спасибо, я бы без вас так и не нашла сил в себе начать. Жор на этой диете проходит хорошо. Удачи:)
19.03.2012 00:50:27, Сашкины жёны
простите, а как по вашим стопам-то пойти? Где прочитать как худеете? Что за диета такая чудесная?
18.03.2012 15:02:43, rodn
За вчера -400, общий отвес 3,6. 18.03.2012 13:57:24, lusha1
+100))) а нельзя ли добавить чего-нибудь малокалорийного к водичке???)))
18.03.2012 13:38:03, ksenia_dov
можно добавить пару плюшек и конфет, и потом говорить "фи, дурацкая диета, не худеется на ней"
здесь все продуманно и сбалансированно в плане чередования дней.
А можно просто выбрать другую диету 18.03.2012 13:45:25, Антонинка:)
ну вообще-то я спросила про малокалорийное из-за боязни, что на воде желудок может болеть сильно( А диету соблюдаю строго, может от того, что первый раз в жизни на диете.
18.03.2012 14:05:20, ksenia_dov
есть такая диета, по таким правилам, в ней все достаточно четко прописано, можно подобрать другую (есть, и немало, где "с едой каждый день"). Допуская отступления - мысленно соглашаетесь сразу, с тем что эффективность снижается.
Отличный вариант кстати - три дня сидим, в день - три стакана молока и три банана. Результат неплохой. Я использовала в кач-ве разгрузочных дней по одному такому дню.
А желудок, кстати, не болит. Может голова кружиться и т.д. Но для желудка плохого нет ничего. 18.03.2012 14:10:17, Антонинка:)
ну вот хотелось узнать какие отступления к воде себе позволяют "непервыйразсидящие", если на воде совсем плохо) Ваша последняя строчка дает массу оптимизма, т.к. к голове я уже привыкла, а желудок-страшно)
18.03.2012 14:23:51, ksenia_dov
Я вчера начиталась, с завтрашнего дня собираюсь с вами. Страшноооо:)) Ни разу в жизни!
18.03.2012 13:03:48, ТОльга
Давайте объединяться. Обзавёмся "ГРУППА №2-Антонинка".а? думаю, так легче продержаться.
18.03.2012 19:51:11, кити-фру
:)) Друг! Ну а что не сделаешь ради обтягивающей кофточки)) Я правда слабовольная сильно.... Пишите о результатах, мож вместе легче страдать:))
18.03.2012 19:49:10, ТОльга
Я временно соскочила(( Праздновали ДР мужа. По сегодняшним весам всего минус 1кг от исходного веса. Хорошо что не плюс))Вот теперь не знаю - надо заново начинать или продолжать?
18.03.2012 11:49:07, Дарёна(в сист.darena33)
А вот завтрашнего дня я боюсь.. честно.. там же минералка с кислотой!! 18.03.2012 11:48:58, Цунами
Есть партизаны, правда у меня 5 день, гречка. За 5 дней отвес 2,1кг. Выполняю все строго, за исключением чуть-чуть соевого соуса в гречку и рис и утром кофе с капелькой молока без сахара
18.03.2012 15:20:44, Marlen616
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
