а тренировки-то сегодня будут??

хто вчера агитировал на качание пресса - где все??

01.12.2011 18:20:22, Красота в глазах смотрящего

11 комментариев

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

я здесь:)

тренировка как раз в районе 19 часов была:)
скромная, но главное начать:) 01.12.2011 21:20:57, Vanilla

ни чего себе..И диеты и тренировки. Красавицы! Одна я, лентяйка, сижу, пиво дую. Йех, где ж моя сила воли:( 01.12.2011 19:22:00, Сама Скромность

да у меня вермут с соком через час будет - обожаю время, когда дети уже уложены, а муж еще с работы не приехал, такая тишина.. 01.12.2011 19:30:26, Красота в глазах смотрящего

У меня будильник прозвенел, я пошла 8 минут выполнять ))) 01.12.2011 18:41:29, Its4udo

Что есть 8 минут?!) 01.12.2011 18:47:33, Ally77

Отличная, ненапряжная и эффективная штука

http://www.youtube.com/watch?v=ed7HL4XN7DE

01.12.2011 18:57:51, Its4udo

Спасибо!..будем пробовать) 01.12.2011 19:15:15, Ally77

Там у них целая серия на разные части тела, каждая по 8 минут. У меня младший под нее зарядку делает. 01.12.2011 21:12:04, nirva

это я что-то пропустила 01.12.2011 18:26:22, Багира2

нас снесли в спорт [ссылка-1] 01.12.2011 18:32:38, Красота в глазах смотрящего

вот оно,тоже проблема такая у меня имеется,пойду всю ветку прочту 01.12.2011 18:38:43, Багира2

Вернуться в конференцию