я как то говорила, что после 40 жизнь только начинается? ага, не врала, начинается....а какааааая.....
первой фразой сегодня после "доброе утро, мамуля" , была " а ты сегодня падать не будешь?"
нда... ибо вчера мне конечно было не очень хорошо, а во время ужина стало прям и совсем фигово и я рухнула со стула, а потом еще через пару метров рухнула , ну и так далее , из жизни выпала часов в 8, успев позвонить мужу с текстом что то мне не очень ...
мрак((( а самое смешное, к врачу ж пойдешь, скажут все ок, ибо мое привычное давление 90/50-60, а вчера было 130/86 скаааааазка просто , лежу бревном и думаю как бы собраться в кучу, дитя из школы забрать и на занятия отвести:(
интереснооооо ....это теперь всегда так будет что ли?
одно хорошо...от запаха кофе мутит, курить хочется, но курить просто нереально (((
Раздел: -- посиделки
я как то говорила, что после 40 жизнь
29.09.2011 09:16:35, Марфута67 комментариев
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
Даже меня вчера кидало из стороны в сторону:-)))) А я довольно метеоустойчивая... Видимо, солнце и впрямь зверски пошалило с нами:-))))
29.09.2011 14:11:58, Енечка
да уж понимаю очень,у самой 80/50 рабочее,90/60-уже для меня пипец,а тут прям кошмар,поправляйтесьььь
29.09.2011 13:16:52, Sвета
у мужа тоже вчера голова весь день болела,даже а девять вечера спать лег((
29.09.2011 12:26:11, mala77
это не потому что после 40,это просто что-то новое..мне до 40 еще пол десятка,а симптомы все те же...ссылаюсь на проделки космоса)
29.09.2011 12:10:55, Ребекка Блумвуд
ох сочу изо всех сил. Сейчас бури магнитные - меня в ашане сегодня так скрутило.... и тоже родное 60 на 90.... ща цитрамончику, кофе, и вперед!!! скакать!!!!
29.09.2011 12:09:00, Cats&RabbitinsbesondereLiebhaberBestie
Сочу... Как гипотоник гипотонику... Мне уже при 110 плохеет. Во время беременности, врачи тоже говорили "ой, вам плохо, потому что низкое давление - 110/70" А я им пыталась объяснить, что для меня это высокое, потому как с первых дней беременности выше 80-90/55-60 не поднималось... А меня убеждают, что с таким давлением не живут и на работу не ездят, и уж тем более не скачут по всей Москве...
Береги себя. Падать-то тоже чревато. Я обычно сразу сажусь, голову к коленям наклоняю 29.09.2011 11:38:10, Buzuka
Береги себя. Падать-то тоже чревато. Я обычно сразу сажусь, голову к коленям наклоняю 29.09.2011 11:38:10, Buzuka
Кать, ноги попарь
29.09.2011 11:27:49, Вока
О. это помогает? у меня тоже такое же безобразие происходит, таблетки просто докорм к основному блюду:((
29.09.2011 13:18:06, Медея
после 40ка? у мну значит тАкАя после 30....недели две тож самое, и к врачу не доеду...не курю,на руках две малышки.
29.09.2011 11:26:10, Маленький чертенок
ласточка моя, ну у тебя же сосуды никудышние; кури, конечно, если падать сможешь привыкнуть; опять злыдней назовешь, ну а как еще сказать-то? ты ж уже большая девочка, все понимаешь про свободу выбора и его последствия, правда?
хотя я и сама поздно спохватилась, раньше бы кто-нть в лоб дал, чтобы ум вправить - может и здоровье бы сохранила какое-никакое 29.09.2011 11:06:11, АкунаМатата
хотя я и сама поздно спохватилась, раньше бы кто-нть в лоб дал, чтобы ум вправить - может и здоровье бы сохранила какое-никакое 29.09.2011 11:06:11, АкунаМатата
она начинается, но более бережное к себе! Вызывай врача и курить... тогось... все же. Муж мой бросил 7 лет назад и утверждает, что ощущения себя в смысле здоровья - небо и земля.
29.09.2011 10:52:47, Clumsy
Начинается, начинается :)
Курить надо бросать для начала, уж прости мне мое занудство. Но я ж за тебя переживаю :(
Береги себя! 29.09.2011 10:37:02, Унтолюб (в системе - Untolub)
Курить надо бросать для начала, уж прости мне мое занудство. Но я ж за тебя переживаю :(
Береги себя! 29.09.2011 10:37:02, Унтолюб (в системе - Untolub)
Ну,вы даете девочки.Врача вызывайте на дом.Придет и выпишет лекарство.
29.09.2011 10:34:20, Olgusha08
Ужас какой :-( Береги себя..Ты детям еще нужна долго-долго
На счет себя - пью кавинтон каждую весну и осень для сосудов, но мне врач после травмы прописал. 29.09.2011 10:31:45, Кирен
На счет себя - пью кавинтон каждую весну и осень для сосудов, но мне врач после травмы прописал. 29.09.2011 10:31:45, Кирен
мне фигово уже две недели, а самое неприятное на данный момент мне противопоказаны все физические нагрузки, потому как сердце стало сильнее барахлить((( вообщем на свалку пора((
29.09.2011 10:26:47, Innulik
ты меня пугаешь:( кстати, когда у меня при моем обычном 110на70 было 130 на 80, меня быстренько на энцефалограмму отправили. Собственно, я тут стала задумываться, что если мне в 34 бывает так хреново, то как живут наши родители? Надо научиться жить по другому: "знать врага в лицо" и не провоцировать.
29.09.2011 10:21:57, Лиса Патрикеевна
Ко врачу надо идти и лечиться. Потому как с этим делом не шутят! Ну и себя поберечь конечно. Полежать денек, если можно, а не скакать...
Ага, правда сама вчерась колбасилась, и до врача никак не дойду... 29.09.2011 10:02:36, maru_sechka
Ага, правда сама вчерась колбасилась, и до врача никак не дойду... 29.09.2011 10:02:36, maru_sechka
Читала что есть тенденция среди гипотоников в молодости плавно перетекать в гипертоники с возрастом... Ну пока народными средствами надо справляться. Побольше пейте и поменьше двигайтесь :)
29.09.2011 09:54:08, Arcan
Когда у гипотоников скачет давление, может ты и знаешь, конечно, бутылка с теплой водой в ноги и под плед, а вообще, конечно, надо тебя к врачу, но к хорошему, чтобы вместе с бутылкой воды в ноги под язык можно было положить правильную таблетку) А жизнь после сорока только начинается..., давай уже в спорт подтягивайся)) - это самое верное решение)
29.09.2011 09:53:38, tat306
Кааать, ну тебя сама жизнь заставляет выйти на беговую дорожку. Поверь, все сразу пройдет, как только начнешь бегать. Доказано на собственном опыте. Я такие вспышки на солнце даже близко не замечаю...
29.09.2011 09:51:07, Marg
поддержу. мне бегать нельзя - гимнастику делаю, суставную. 15-20 мин., не больше. ВСЕГДА становится лучше. Голова болит - отпускает, тошнит - отвлекает, шарашит из стороны в сторону - как стержень после зарядки появляется. Если делать регулярно, серьезные скачки давления все реже и реже происходят.
29.09.2011 15:27:59, cokol
а плаваньем нельзя бег заменить? Мне бегать нельзя из-за спины, а вот плаванье можно.
29.09.2011 11:51:41, Arcan
Можно, но плавать нужно доставточно быстро и долго, чтобы был эффект. Не просто купатся :) Это можно по пульсу увидеть опять же - 120-140 пульс - значит, вы на правильном пути.
29.09.2011 12:13:37, Marg
Можно ходить, но для этого нужно больше времени, т.к. если бегать достаточно 3 раза в неделею по 45 минут, то ходить нужно 4-5 раз в неделю по часу (что-то в таком духе). И следите за пульсом: при беге он должен быть в интервале 120-140 ударов в минуту, при ходьбе не знаю, надо поискать, но тоже не меньше 100, чтобы нагрузка была.
29.09.2011 10:43:54, Marg
некоторым бег противопоказан: при проблемах со спиной, с суставами НЕЛЬЗЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ.
29.09.2011 10:32:29, Бесконечно далекая
есть с позвоночником и с сердцем:( т.ч на беговую мне можно только под наблюдением врача
29.09.2011 11:03:31, Марфута
А с сердцем серьезное? Просто если что-то типа шумов, то это фигня. Суставы хуже :( тогда только ходьба, но для нее времени нужно прилично :( и еще: ни в коем случае нельзя ходит возле дорог и по асфальту, только грунт и свежий воздух.
29.09.2011 11:09:07, Marg
у меня аритмия, и еще вследствии ее, начались серьезные проблемы с митральным клапаном, я даже быстро ходить уже не могу, задыхаюсь((( Запрет на физические нагрузки идет от врачей, я даже поправилась из-за этого, раньше-то как электровеник была((
29.09.2011 11:40:30, Innulik
Инн, а аритмию же лечат! Только в больницу нужно ложиться. Вообще сочувствую, одышка неприятная штука. Попробуй к хорошему кардиологу все ж.
29.09.2011 11:44:15, Marg
у меня свекр с нею с 40-ка лет живет, лежит во всяких крутых больницах и центрах уже в течении последних 25-ти лет, она не излечима к сожалению, сейчас последние пять лет живет с кардиостимулятором. У брата аритмия с рождения, у меня немного проявилась в детстве, потом вроде пропала, а в 25 лет снова напомнила о себе, по-тихоньку жила я с ней, а вот теперь что-то распоясалась совсем, скорее всего потому то митральный клапан уже довольно изношен, итог нагрузки запрещены. У врачей, конечно, была и вроде очень хорошими считаются. У моей мамы тоже сердце не здоровое, скорее всего это у нас наследственное.
29.09.2011 11:55:40, Innulik
надо же... у отца лечили аритмию, правда, сейчас снова вернулась :( жалко, что нельзя нагрузки. Но ходьбу-то, наверное, можно?
29.09.2011 12:12:26, Marg
да они даже банальную тахикардию не могут вылечить(уж про другое не говорю
29.09.2011 12:29:55, Марфута
да? и в приличных центрах? странно как-то. Уж кардиология у нас считается хорошая.
29.09.2011 12:37:28, Marg
Тогда ходить. Это даже полезнее. И не так утомительно, кстати :)
29.09.2011 10:35:26, Унтолюб (в системе - Untolub)
Лично я считаю, что бег полезнее. Но при проблемах с коленками и позвоночником, размеется, о беге не может быть и речи! В этом случае ходьбы - спасение.
29.09.2011 10:41:44, Marg
Надо же, а я думала только у меня такой эффект от бега, совсем перестала болеть голова. У меня обычно при повышенном давлении голова жутко болит, а уже два месяца как бегать начала, вообще ни разу не болела, я только с бегом это связываю. Интересно почему такой эффект.
29.09.2011 10:05:13, pansy(в системе pan1)
Мне, кстати, врач-невропатолог велел бегать, когда я пришла к нему со своими проблемами. Проблемы стали меньше беспокоить.
29.09.2011 10:29:07, Marg
Все верно, голова проходит напрочь :) Эффект связан с тем, что при беге улучшается кровообращение, все системы организма начинают работать более слаженно, т.к. тренируется большое кол-во мышц+дыхалка+сердечно-сосудистая система.
29.09.2011 10:28:14, Marg
Лен, я бегаю после работы в 8 часов в нашем лесу (тебе он, кстати, ближе даже :)) По темноте противно, но что делать. Ну и в выхи, конечно.
29.09.2011 10:59:12, Marg
Это да.. но я так боюсь инсульта (а у меня наследственность в этом плане изумительная), что готова попрать свои сиюминутные желания :)
29.09.2011 11:19:23, Marg
И я гипотоник, а вчера кааак скакануло. Так что все нормально, это не сорок, это близость к природе.
29.09.2011 09:41:46, Викк
О, в прошлую пятницу аналогично было. я плюнула и на работу не пошла. очухалась к вечеру субботы.
29.09.2011 09:40:27, КалиНа*
теперь тонометр и нужные таблетки должны быть всегда в сумочке, с давлением не шутят
29.09.2011 09:21:29, lialka
Спазмолитики и сосудорасширяющие (именно при таком скачке давления).
Это ангиоспазм. Я б к врачу пошла... 29.09.2011 09:49:51, *SloNik*
Это ангиоспазм. Я б к врачу пошла... 29.09.2011 09:49:51, *SloNik*
Вчера всем лихо было:( У мя давление до 120/75 поднялось, при постоянном 90/60, тоже кайфовала. Сын со школы пришёл, говорил, что вспыщки на солнце, учительница весь день в коматозе, а к вечеру у обоих моих детей головы болели. А им до сорока далеко ещё:)
29.09.2011 09:20:10, ЖЕсть
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?