Конференция "Грудное вскармливание""Грудное вскармливание"
Раздел: Увеличение лактации
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ищу совета...
А можно кормящим заниматься степом или шейпингом? Кормлю около 10 мес. Жуть как надоело толстой быть-((
21.03.2001 22:47:24, Инга
10 комментариев
Konechno mozhno!! O chem rech!!! Vprochem, u nekotoryh ot etogo delaetsya gor"koye moloko. Esli u tebya ne delaetsya, to vse v poryadke. Ya nachala s rebenkinogo 1 mesyatsa i teryau pokilo v nedeluy. Seichas emu 3 mes., i ya uzhe pochti doshla do predberemennogo vesa. Ochen" sovetuyu.
22.03.2001 17:07:37, Buka
Я стала заниматься когда дитю стукнуло 2 мес. Сейчас вот еще мне массаж делают 10 сеансов. Похудела только на 2 кг :((
22.03.2001 11:07:08, mara
Gospodi,ny pochemy nelzja?!Ja toze kormlu(nam 10 s polovinoj),2 raza v nedelu xozhy s sportzal,zanimaus na trenazerax,tjagau tjazesti i nichego!Chyvstvyu sebja prekrasno,moloka-zalejasja,veshy 57 kg.
22.03.2001 02:36:47, JANA
Я вот правда не кормлю, но вешу 82 кг. Отходила 2 занятия по аэробике, базовая аэробика, слайд для начинающих и фитбол. Не скажу, чтоб легко. Ежели у вас лишнего веса многовато, может, со степа лучше не начинать, или выбрать класс для новичков на пару месяцев? Сердце жалко, вес весом, а сердце не казенное....
22.03.2001 01:15:14, oh3harriette
Все ... завтра иду на степ, уже абонемент купила... Для меня самый лучший способ похудеть... Ни одной диеты не могу выдержать. Здесь хоть стимул мало есть будет.
21.03.2001 23:07:08, Инга
А почему нет? Разве от этого молока меньше становится?
21.03.2001 22:49:51, Annushka
Читала я где-то, что шлаки при активном худении в молоко переходят... Но я плюнула и стала заниматься с 8 мес.
21.03.2001 22:59:07, Вика
Если терять больше 2кг в месяц! Опять же, пейте зеленый чаек, кифир, чай с молоком (кофе с молоком).. все это мочегонное и хорошо выводит шлаки.
22.03.2001 11:08:11, mara
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
