Или как похудеть? Стала пить воду как до бер-ти и во время, около 2х литров воды.
Сразу ещё в весе прибавила +2((( а хочу худеть(((
Нагрузки умеренные, на завтрак кашу ем со старшим, обед суп и ужин обычный...
Хочу начать худеть😩 МалАя на ГВ, молока достаточно...
Кто-то советует натощак с утра льняной жмых(?), воду убирает, а то я отечно/опухшая какая-то(((
Конференция "Грудное вскармливание""Грудное вскармливание"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я уже неделю занимаюсь по 20-30 минут гимнастикой, уже даже не очень болят мышцы, стараюсь меньше жрать, исключила варенье...итого + 3 кг. Может такое быть?? Почему? Ну наверное, меня подкосили морозы, когда я не выходила с каляской, но мы давно уже гуляем. Причём с трудом, тк не чистят от снега, прихожу вся мокрая, как собака. И + 3 кг. Это свинство, девочки!
17.01.2017 12:15:57, китюша
Вот! Я пока бросила попытки схуднуть, реально потихоньку прибавляю... Либо нужно переждать, либо... фигня какая-то (((( организм сопротивляется))
18.01.2017 02:06:58, Lizart
та же песня) похудеть ну никак не получается,хотя казалось бы, пища полезная, все вареное,пареное, никаких сладостей, а вес на месте(((
25.03.2017 11:09:12, Злючка
Ну, и подождите чуть-чуть)) После 3-4ребенкиных месяцев вес пойдет. А сейчас гнездуйтесь, обнимацтесь, кормитесь))) 10.01.2017 12:46:19, Zабава Путятишна
Это видать самы главный момент антипохудения моего(((
А гнездиться я люблю)))) 11.01.2017 15:37:56, Lizart
У меня не уходит вес пока кормлю. Среднего два года кормила, так хоть бы на грамм похудела. Нет! Видимо физиология такая. Ну а планка, там же напрягаются грудные мышцы. Это допустимо?
10.01.2017 13:29:36, китюша
До 4месяцев Я, как не в себя ела... Столько сыра Я за всю жизнь не ела... Месяцев через три-чеиыре все прошло)) Наелась)) 10.01.2017 18:12:14, Zабава Путятишна
Я тоже. Но на меня такой жор напал. Хочу сладкого. Тоннами. В жизни не любила, вот мясо это да. А тут что-то нереальное. Я, кстати, пробовала меньше есть и меньше пить, вот у меня лично сразу меньше молока стало. Я с перепугу нажрала ещё пару кг...
09.01.2017 22:56:06, китюша
И у меня также. А что из сладкого себе позволяете?елка с вкусняшками так и соблазняет,но боюсь что-либо есть, одни сухие печеньки, или кусочек домашнего пирога с яблоками, у нас щеки обсыпало, хотя остальное питание у меня прямо диетическое, все отварное-нежирное-недосоленное и каши,беру количеством))) такой жор возникает после кормления.
10.01.2017 04:23:14, evka90
Вот-вот! Та же фигня((( я понимаю, надо потерпеть до года хотя бы.. но не хочу лишние кг эти((((
09.01.2017 23:39:30, Lizart
Я так тоже в 2 мес дочкиных решила с легкими гантельками поприседать)))) на след день меня так штормило, аж темпа поднялась, двигаться не могла и пластом лежала)))) а фоточкой не похвастаетесь в личку?))
11.01.2017 15:35:27, Lizart
Я, простите иначе не скажешь, ЖРУ ВСЕ. И шоколад и черничное варенье с булокой и молоком и домашнюю выпечку. И яблоки, бананы, хурму. Щеки не сыпет. За ушками корочки, может это и есть аллергия от сладкого? Я сначала думала, что плохо вытираю после купания а теперь вот...
10.01.2017 13:23:35, китюша
Даже дело не в лишних кг, хотя и это тоже. Я просто слон и не гнусь. Мышцы не работают. Я вчера сделала пару выпадов и приседаний, простите, пипец, едва хожу, сесть не могу. Раньше бы эту нагрузку не заметила вообще! Я, кстати, по Вашей наводке, буквально за три дня до родов сделала фотосессию. Очень милая девочка фотограф!
10.01.2017 13:27:09, китюша
Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
