прекратила ГВ, грудь побаливает((((

Собиралась прекращать ГВ постепенно, а тут заболела очень сильно и стала принимать таблетки, поэтому прекратила кормить резко. Еще: последнее время кормила 1 раз на ночь, ну и ночью мог посасать чуть-чуть. Думала, что прекращу без проблем. Но дело в том, что вот уже второй день не кормлю, стала болеть одна грудь, темп. вроде не повышается (правда, она у меня уже несколько лет не повышается). Вчера вечером был сильный прилив молока (видимо из-за чая с малиной и большого кол-ва жидкости - болею((() Сцедилась на ночь. Утром все равно была набухшая грудь. Прочитала, что нужно пить мочегонное. Пью лист брусники (правда, не знаю в каких количествах.) Сейчас грудь набухшая и побаливает одна. Что делать в такой ситуации? Просто перетерпеть????