Раздел: Питание мамы

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

anchutka

Прошу совет

Девочки, посоветуйте что пить кормящей маме можно и нужно, чтобы не растерять зубы-волосы-ногти???
Обязательно ли советоваться с врачом?


22.05.2008 19:38:18,

21 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
KJulia
И со старшим и с младшей - до, во время бемеренности и во время кормления пила комплексные для беременных и кормящих. Когда не пью (особенно зимой и весной) не то, чтобы зубы начинают сыпаться и ногти ломаться, но я чувствую себя какой-то уставшей и разбитой :-( С витаминами нормальное состояние - хотя может это самовнушение :-) но я все-таки пью.

В беременность (оба аза) пила "Матерну", сейчас "Теравит прегна" - мой врач посоветовала. "Элевит" мне не пошел, в беременность плохо его переностила.

P.S: Про зубы, ногти и волосы - хорошо написала Manibu!
23.05.2008 07:31:14, KJulia
Manibu
не пила я ничего специально.кормлю четвертого.зубы были ужасные с детства-так что все что крошилосьи ломалось было еще до беременностей-кормлений.
волосы у большинства с 3го по 6 мес выпадают,связано это с выбросом гормонов.выпадают те волосы,что во время беременности "подзадержались".
ногти не слоятся, но ломаются от обилия домашней работы(чистка овощей например).если в период ГВ попадаю на недельку в гости к родственникам,соответственно дом.работы меньше-ногти сразу начинают расти.

питайтесь нормально-чтоб и творожок,и молоко,и зубок чеснока,и капуста,и мяска немного,и зелень огородная-РАЦИОНАЛЬНО питайтесь.И никаких добавок-витаминов не нужно будет.Мой стаж кормления-без месяца 8 лет,и ничего, вполне себе красавица:)))
23.05.2008 00:21:18, Manibu
RodnulЯ
ухты круто! прям утешили! будем на вас ровняться!))

25.05.2008 17:27:42, RodnulЯ
anchutka
:) Я сейчас пока в рацион новых не ввожу продуктов (ем творог, кефир, простоквашу, все каши и бульоны мясные-куринные, рыбу не жирную, яблоки зеленые, иногда печенье Юбилейное) пока это все что ем, петрушку тоже, плюс чаи с фенхелем пью.
Как-то доча ходит жидковато:( Не кашица, жиже консистенция:( И все время с 20.00 до 00 часов примерно просто от колик плачем заходится и не успокоить ничем:(
Я вот думаю, может не то что-то ем, или погода?

Почему-то рыдает в ванной, хотя первые 2 дня купалась с удовольствием. Ну это уже вдругую конфу, наверное:)

23.05.2008 10:13:10, anchutka
Manibu
так махонькая же еще совсем!!!не сразу у всех устанавливается стул,и "колики-газики" тоже растпространенное явление.не от вашего рациона они,поверьте. 23.05.2008 17:26:40, Manibu
anchutka
Жаль, что не от меня зависит:(
У нее с 20.00 до 00.00 пимерно в это время такое начинается!!!
Пучит, крутит животик, именно в это время уже как 4 дня подряд. Ночью и днем вреде все ничего. Чуть поплачет и перестанет (либо помыть, либо покормить) Но вот в эти часы - это что-то почти без перерыва плачь:(

Так помочь ей хочется (пеленка к животу теплая, выкладывание на животик, ношение столбиком)
мало помагают:( Даже еще чего и делать не знаю...
У вас таааакой опыт, 4 детей!!!! Может быть посоветуете что-то в данной ситуации?
Я пью чай с фенхелем для кормящих мам, может быть что-то от колик подавать?
Или просто переждать это время? Сердце рвется смотреть и слышать как она плачет и ничем не помочь:(


23.05.2008 22:59:09, anchutka
go_romanovs
И я вклинюсь. Вы кушаете много молочки - а на коровий белок наиболее часто у детей бывает реакция.
Молочный белок до двух недель может выводиться из организма, поэтому если исключать, то результат может до двух недель не проявиться. С этим белком еще такая засада - он много в чем есть, поэтому хотя бы на эти 2 недели стоит отказаться от ВСЕХ продуктов, содержащих молочные ингридиенты, читать, читать этикетки - whey, casei - это тоже молочный белок, тоже избегать.
Попробуйте, если за 2 недели не станет лучше, смело вводите заново, пробуйте исключать что-то другое, остальные продукты за пару-тройку дней уже видно результат.

Очень хорошо помогает при коликах слинг, грудь и на улицу - свежий воздух, движение, новые звуки их очень хорошо успокаивают. Прямо вот орущего ребенка запихиваете в слинг - и бегом гулять. Грудь - лучше с грудью, конечно, но некоторым и просто слинга и прогулки хватает.
27.05.2008 05:52:03, go_romanovs
KJulia
Можно тоже вклинюсь? У меня, правда, только двое деток :-))) Нам от газиков кроме эспумизана и массажа животика еще помогало катание на надувном мячике. Выкладывание на животик не помогало :-( а на мячике получается, что прямо на пузе лежит малыш, и газики хорошо отходят. Только кататься можно через 40 (лучше 60) минут после еды, и за 30 минут до еды. При катании еще и укачивающий эффект получается - малыш успокаивается... катаете потихонечку несколько раз вперед-назад и несколько раз в стороны. Мы делали так 2-3 раза в день.
Попробуйте, может поможет?
24.05.2008 11:11:19, KJulia
anchutka
спасибо, а я про мяч и забыла совсем, я так с первым делала. Вот что значит разница в 8,5 лет!!!

25.05.2008 12:50:31, anchutka
Manibu
нам в этот раз здорово помог эспумизан,попробуйте обязательно.ну,еще :классический массаж по часовой стрелке,газоотводная трубочка.Держитесь,все пройдет:) 23.05.2008 23:04:48, Manibu
anchutka
Маша, а Эспумизан (прошу прощения за глупый вопрос) ребенку?
Можно его без рецепта врача давать?

24.05.2008 09:23:59, anchutka
Manibu
НАМ ПЕДИАТР И НАЗНАЧИЛ-СУСПЕНЗИЯ,КАПЕЛЬКИ СООТВЕТСТВЕННО ВОЗРАСТУ В МОМЕНТ ПРИСТУПА.ой,сорри ,был нажат caps lock) 24.05.2008 09:59:42, Manibu
anchutka
спасибо, будем знать:)

24.05.2008 13:32:05, anchutka
Мура
...приятно читать умные советы))) 23.05.2008 03:59:34, Мура
Поздравляю с рождением дочурки!!!!!!!!!!!!!!!
Принимать нужно витамины,те что для беременных и кормящих.
Правда я все равно 8-ой зубешник потеряла на 3-м месяце ГВ.
22.05.2008 20:16:58, ЛарЧик
8-ой,в смысле восьмерка,мудрости зуб))))))))) 23.05.2008 00:24:37, ЛарЧик
Manibu
нуу,восьмерки не показатель.Они как правило раньше портятся,особенно если прорезались во взрослом уже возрасте. 23.05.2008 00:26:16, Manibu
anchutka
Ларис,спасибо.
Неужели так все летит, а? Я даже и недумала, что из-за ГВ такое бывает:(
У меня ногти и так, как тряпочки, с зубами и волосами вроде ттт.
Я пила Элевит во время Б, значит и сейчас его пить?

22.05.2008 22:00:55, anchutka
Ну да,Ань,можно их и продолжать пить.
Кто то советует кальций Д3 попить,но моя врач против,опаспается раннего заращивания родничка.
Как у Вас все прошло,где дочку рожали,не в сеченова надеюсь? :-)
22.05.2008 22:22:12, ЛарЧик
anchutka
:))) ага, Ларис, спасибки:)
Рожали в 4 р.д. с мужем. Все СУПЕР. Врач Зигуля Евгения Анатольевна - золотые руки!!!
Без обезболиваний вообще рожали, я даже и не представляла что вот так роды проходят, т.к. первые были у меня в полузабытьи.
Родила довольно быстро в 21.00 приехали в р.д. в 0.48 уже родила, но приехала с раскрытием в 4 см. уже. Врачом и акушеркой очень, очень довольна.


23.05.2008 10:08:21, anchutka
ну молодцы 23.05.2008 13:33:11, ЛарЧик

Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!