Раздел: Питание мамы (как снизить каллорийность грудного молока)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

Как снизить калорийность молока?

А то мы за 1 месяц поправились на 2,5 кг. Это вообще нормально при ГВ?

Может надо сделать молоко менее калорийным?

Какие продукты надо исключиьт из рациона?
Я ем почти все, молочные подукты каждый день - молоко, кефир, йогурты, из фруктов - бананы, яблоки, груши.
Каждый день - кусок мяса.
Каши ем разные.
03.09.2003 11:23:20,

18 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Ну вот и мы подтянулись, главные толстяки на этой конфе:)! Посмотрим, побьете вы наш рекорд или нет:). Мы первые три месяца прибавляли по 2 кг. И рост у нас в месяц по 5 см прибавлялся. С 5 месяцев прибавка пошла на убыль. Последние три месяца прибавляем по 200 г. У меня та же проблема была - как не покормить, когда ребеночек плачет. Ну я и кормила под вопли врачей. Но при этом мы активно плавали, делали массажик и с 5 месяцев переселились на пол. И вот сейчас ни у кого язык не повернется нас жирными назвать. (Правда для успокоения мы сделали УЗИ вилочковой железы). 05.09.2003 16:55:40, Сити и НикоДимка
Мамин рацион, к счастью, практически не влияет на качество молока. Съедите лишнего - зачтется именно Вам, а не молоку, недоберете чего-то с едой, молоко возьмет это из Вашего опять же организма. Так что, если проблемы со здоровьем ребенка исключены, то не усложняйте себе жизнь. 05.09.2003 11:35:59, мышка на сервере
у меня тоже самое. малышка родилась 3400 а в месяц уже весила 5, в 3, 5 - 7700. 1. Прекрати есть молоко и йогурты. Если полнота вызвана жирностью молока, то мне врач посоветовал выпивать за 20-30 минут до кормления стакан кипяченой воды. Вообще-то ребенок может быть крупным, но при этом гармонично развиваться, т.е правильное соотношение роста и веса, и если это соотношение пропорционально, тогда только радоваться нужно (нас педиатр проверяла - у них таблица есть) И еще мы чаще занимаемся гимнастикой и делаем массаж 04.09.2003 16:56:10, jes
Почему никто здесь никогда не говорит, что у ребенка могут быть проблемы независимо от калорийности питания? Могут быть проблемы с обменом веществ, сахарный диабет. У нас прибавка была до полутора кг, и врачи очень переживали. Писали, что развитие дисгармоничное, вес гораздо быстрее роста набирается. Направляли к эндокринологу, но мы не дошли. Сейчас нам 9, визуально не толстеем, но и не худеем особенно. На глазок весим около 10 кг. А ползаем активно с 6 месяцев (весили 8 кг), встаем на ноги с 7. Обнадеживает, что при таком весе ребенок очень активный. Считаю, что очень помогло физическому развитию купание в большой ванне с месяца и очень хороший профессиональный массаж. Но все равно тревога есть. А что "на гв ребенок не может перебрать в весе" мне кажется голословным. 03.09.2003 22:49:05, Снусмумрик
А почему врачи переживали? У меня у старшей девочки такие же примерно прибавки были, в пол-года она весила восемь с половиной кг., это все в пределах нормы... В девять мес. она весила также как и Ваш ребенок, наверное, в годик - где-то 10,500. Ей скоро четыре года будет, она такая крепенькая, но не толстая (я, кстати, гораздо толще ее в младенчестве и раннем детстве была :), а сейчас - доходяга практицки :)). Может быть еще у Вас какие-нибудь основания для тревоги есть, не знаю, но вес Ваш, ИМХО - самое то :)) 04.09.2003 00:41:34, Гретхен
Переживали, потому что в росте набирали гораздо медленнее, чем в весе. Конечно, относительно средних данных. Наверное же есть какие-то причины для этого. Просто очень часто слышу фразу "грудным молоком нельзя перекормить". Да, здорового ребенка, возможно, но кто поручится, что это относится ко всем детям? Да и 2,5 кг прибавки за месяц - мне кажется, для ребенка тяжеловато, такой резкий скачок. Это в день получается почти 100 г! 04.09.2003 11:29:44, Снусмумрик
Да, в день около 70 гр прибавка, 2,5 кг это за месяц и 1 неделю. Так он у нас и вырос на 7 см. И толстым он не смотрится - никаких там перетяжек нет. 04.09.2003 14:14:02, Mash & Алешка
Ну и нормально все. 04.09.2003 15:05:02, Meary
Для ребенка на полном грудном понятия "избыточный вес" не существует. Также, как и для его мамы нет понятний "перекормила", "жирное молоко". Молоко не жирное, а нормальное - именно такое, какое надо Вашему малышику.
Мы тоже толстопузы были (см. ссылку), и ничего, начали ползать - куда что девалось. А те, кто раньше грил, что перекармливаю, теперь говорят, что я ее голодом морю :)
03.09.2003 22:17:51, go_romanovs
Вот это да! Поздравляю! Думаю, что здесь от тебя ничего не зависит, просто надо следить, чтобы вес и мышечное развитие ребенка находились в балансе. Массажики делать, гимнастику и прочее. Не переживай , все войдет в норму со временем, на ГВ в первые месяцы могут быть очень большие прибавки. 03.09.2003 20:41:55, Meary и Тимон
Не надо ничего снижать.Жирность и состав молока не зависят от того,что Вы едите.Очень хорошая прибавка.И поздравляю,Вы побили рекорд.До вашей прибавки самая большая,известная мне была 2кг 100 гр.
Раз так прибавил,значит ему так надо.Вот врач то наверное в шоке:))))))))))))))))
03.09.2003 19:23:28, наташа_а
Покупать продукты с наименьшем содержанием жира! А вообще говорят, что это не зависит от питания! Кто- что говорит! 03.09.2003 14:02:38, ...Мама с ангелочком...
не, калорийность не столько от питания, сколько от организма зависит. Разве что кормить реже? или меньше? но это негуманно :) Если серьезно, то про 2,5 кг сказать ничего не могу - мы больше 800 гр. не прибавляли. Сейчас мамочки богатырей подтянутся, обнадежат :) 03.09.2003 12:09:43, Dash
Ну как его кормить реже или меньше, он же ТАК обиженно плакать начинает - слезы в три ручья текут. Кушать просит каждые 2 часа, я думала, что это нормально. 03.09.2003 12:14:59, Mash & Алешка
Может это ошибка. Ест вроде не часто. Вы на одних и тех же весах взвешивали? Я бы на вашем месте ничего не делала, а посмотрела ещё месяц. Если также, то надо что-то делать, а може будет всё оК? 03.09.2003 17:28:45, НИНАЙОТУ
Кстати, да. Взвешивать лучше на одних и тех же весах, и не на домашних бытовых. 05.09.2003 11:37:53, мышка на сервере
Ну это я согласна, только нас первый раз взвешивали в роддоме, а потом через месяц в поликлинике. Дома весов нет, да и не нужны они. Я тоже подумала сначала, может что с весами у них не то, но дома тоже взвесила на напольных - разница между мной одной и сним вдвоем - как раз 6 кг. 05.09.2003 12:42:17, Mash & Алешка
нормально, конечно - я ж говорю - что если серьезно, то сейчас кто-нибудь ответит еще :) я в до года написала - скорее всего, вы позже будете меньше набирать, вот и все :) я очень против ребенков голодом морить!
03.09.2003 12:38:30, Dash








18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!